要想避免新生兒臍炎，一定要做好日常消毒，並保持臍部幹燥、清潔。具體來說，要注

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有寶媽和小編吐槽說：產前培訓時拿到一頁關於猛長期的資料。當時看了沒任何感覺。

等經曆了寶寶幾個猛長期，現在想起來，覺得真是那麼回事。

特別是我家寶寶的猛長期都比一般書上說的要早。

我開始還疑惑，覺得不可能是猛長期，但是所有的現象都符合。所以覺得這個資料講的還挺有道理。

還(hai)記(ji)得(de)寶(bao)寶(bao)出(chu)生(sheng)剛(gang)一(yi)周(zhou)時(shi)，焦(jiao)慮(lv)加(jia)猛(meng)長(chang)期(qi)，就(jiu)在(zai)我(wo)幾(ji)乎(hu)要(yao)崩(beng)潰(kui)的(de)時(shi)候(hou)，突(tu)然(ran)就(jiu)不(bu)鬧(nao)了(le)，頭(tou)會(hui)扭(niu)來(lai)扭(niu)去(qu)了(le)，還(hai)有(you)很(hen)多(duo)以(yi)前(qian)沒(mei)有(you)的(de)小(xiao)表(biao)情(qing)了(le)。

真是老話說的
，長本事前要鬧人的啊！

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所以今天咱們就來說說寶寶的猛長期和黃昏鬧~

嬰兒猛長期

嬰兒的成長不是線性的。大多數嬰兒在第一年會經曆多個猛長期。

在每個猛長期過後，你可能發現一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。對，你的感覺沒錯！

如果世上有一個規則有助於媽媽微笑著陪伴寶寶渡過猛長期，那就是：新生兒期不要看表！不要看給寶寶喂了多久的奶。

不要看隔了多久就要喂奶。也不要看夜醒多少次要吃奶。

無論嬰兒如何喂養，猛長期都會發生的。有些書會告訴你猛長期發生在某些特定的星期。事實上，猛長期可能在任何星期開始。

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● 嬰兒什麼時候經曆猛長期？

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，4到6個星期，3個月，4個月
，6個月，9個月。

前後會有誤差。寶寶們不看日曆
，所以你的寶寶可能會不太一樣。

猛長期在一歲之後還會有
，很多媽媽發現到了學步期隔幾個月就有，甚至到了青春期還會間歇的發生。

● 猛長期持續多長時間？

猛長期一般持續2到3天，有時也會持續一周時間。

● 什麼是猛長期？

在猛長期，母乳喂養嬰兒的哺乳比平常更頻繁（有時往往每隔一小時就要吃）
，而且嬰兒比平時更煩躁。

嬰兒攝入的奶量在猛長期會突然增長，但這隻是階段性的。純母乳喂養的嬰兒，攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。

除了身高體重的增長外
，行為方麵的發展也會導致嬰兒需要吃更多的奶。比如翻身，爬行，走路或說話。母乳提供了身體和大腦發展的營養。

● 猛長期的表現

* 嬰兒幾乎不停歇地吃奶

* 夜醒次數增加

* 吃奶時不斷含上、扯開乳頭
，非常煩躁

所有這些跡象都是在告訴媽媽的身體“多產些奶！”我們的身體對這些信號很敏感
，這些額外的哺乳會刺激你的身體，使媽媽產更多的奶。

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● 猛長期過後經常出現的現象

* 嬰兒一兩天中會睡得額外多

* 媽媽感覺稍微有些漲奶

* 吃到奶嬰兒就平靜下來

猛長期經常令新手媽媽措手不及。正當她們認為她們開始懂得自己寶寶的各種信號時，突然一切都改變了。

頻繁的哺乳需求和猛長期在頭幾個月發生的高頻率都會令媽媽感到困惑。

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怎樣對付猛長期？

對付的關鍵就是完全的
、單純的按需哺乳！

如果寶寶的信號影響了你，請不要以任何方式幹預
，你的身體就會迅速回應
，並增加供應，通常在24至48小時之內就調整好。

有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時你隻要確保能夠飲用足夠的水就可以。

不要讓猛長期幹擾你喂奶的信心。正相反，它會促使你更好的理解寶寶的需求。

看到你的奶量增長，你的寶寶會安靜下來

，當他成為快樂的母乳寶寶，你的信心就會更強。

寶寶最知道ta需要什麼
，我們要做的隻是仔細聆聽。

寶寶黃昏鬧

嬰兒哭鬧和哺乳經常在晚上，特別是在最初幾個月，這是很常見的。

● 集中進食：在幾次吃奶之間的時間很短

這種情況後麵經常（但不總是）跟著較長時間的睡眠。寶寶是在長時間睡覺前“加滿燃料”。經常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶。

集中進食往往正好與寶寶煩躁時間同時發生。

嬰兒吃幾分鍾奶
，扯開去，煩躁地哭一下

，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續幾個小時。這是非常令人沮喪的。

媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了，是不是自己吃的東西影響到寶寶了，是不是自己做的每件事都影響到寶寶了……

它真的可以毀掉你的信心
，特別是有其他人在一邊問同樣的問題（你的母親
，你的丈夫
，你的婆婆）。

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● 上麵所說都是正常現象

跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關係。不用去找原因，隻要安撫寶寶就好。讓寶寶願意吃多久就吃多久
，願意什麼時候吃就什麼時候吃。

在你喂奶的時候，讓寶爸幫你拿吃的
，喝的，或是你需要的其他東西（書/遙控器/手機/等）。

其實，理解新手爸媽們，照顧一個不懂用語言來表達自己需求的小嬰兒，往往措手不及。

雖然他還是個小小的嬰兒，但是他從出生就會用特殊的“語言”向您表達他的需求了哦。

● 是不是我的奶不夠寶寶吃？

不是。不要給寶寶奶瓶。加奶粉隻會告訴你的身體不需要產更多的奶，對事情沒有任何幫助！

記住
，奶粉寶寶同樣經曆黃昏哭鬧的時期。跟喂養方式沒關係。

● 為什麼寶寶會在晚上哭鬧？

一個經常聽到的解釋是荷爾蒙波動造成晚間產奶量低。然而研究母乳喂養的博士們發現

，晚間奶的產量並不低。

晚間奶的脂肪含量通常更高，而流速可能因此更低
，從而造成寶寶不耐煩而哭鬧。

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* 換個節奏。讓寶媽在勞累一天後休息一下放鬆一下，由寶爸來陪伴寶寶一段時間。

* 出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去

，散個步，或者就在外麵坐坐。

* 用聲音。唱歌，哼鳴，說話，喃喃低語，噓噓
，聽音樂，使用白噪音。多試試不同的音樂和聲響。

* 用有節奏的運動來安撫寶寶

，走路，搖擺
，跳舞，都是不錯的選擇。

* 用身體接觸來安撫。抱著寶寶
，或給寶寶洗澡，做撫觸。

腹部撫觸，不僅能促進大腦發育，還可以促進寶寶腸蠕動
，有助排氣和排便
，增強寶寶腸胃功能。

媽媽可以遊戲的方式和寶寶一邊撫觸一邊交流
，使寶寶感受到媽媽的愛與嗬護！

* 改變哺乳姿勢
，躺喂，或讓寶寶趴在肚子上吃奶。

* 別糾結於時間表。

* 別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。

● 怕慣壞寶寶

經常抱寶寶或喂寶寶不會慣壞他們。

恰恰相反
，多項研究表明
，寶寶被抱得多，及時響應寶寶的需求
，寶寶會哭得更少
，父母也會更快地學會理解寶寶的需求。

小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。

請理解這一點。你的寶寶需要你。寶寶不是要控製你，這不是你可以糾正的事情。

很多時候寶寶煩躁隻是因為寶寶希望和媽媽更多的接觸
，隻要滿足了這一點，寶寶就會很滿意。

結論

無論是猛長期還是黃昏鬧，照顧寶寶都是很耗費精力的。

請確保你周圍是支持你的人，不要給自己太多壓力，家務事可以不做。不要認為你為寶寶付出的時間是沒用的。

你跟寶寶在一起，安撫寶寶的每一刻
，都是在告訴寶寶“你是可以讓寶寶全心全意依賴的，你愛著寶寶。”沒有什麼比這更重要的了。