一直以來，乳腺炎時期的禁忌裏麵從來沒有提出過雞蛋的問題，我們也沒有去注意到這些。但是最近的一個案例提醒了我們：在乳腺炎時期，一定不要吃雞蛋。

幾天前，有一位寶媽問我乳腺炎的問題
，說自己積乳了
，也找了催乳師幫忙疏通，乳腺都暢通了，但是還是時不時的發熱、頭痛、乳汁也逐步減少了很多。在溝通的過程中
，對食物這塊一直都說：很正常，吃的都是平時吃的東西，很清淡等等。我也就沒有去想那麼多，繼續用方就是了。

一(yi)方(fang)不(bu)行(xing)，再(zai)換(huan)一(yi)方(fang)。換(huan)了(le)好(hao)幾(ji)個(ge)配(pei)方(fang)
，自(zi)認(ren)為(wei)已(yi)經(jing)把(ba)壓(ya)箱(xiang)底(di)的(de)都(dou)拿(na)出(chu)來(lai)了(le)。但(dan)是(shi)她(ta)的(de)乳(ru)腺(xian)部(bu)分(fen)仍(reng)然(ran)是(shi)疼(teng)

，還(hai)是(shi)高(gao)熱(re)。觀(guan)看(kan)舌(she)苔(tai)

，熱(re)仍(reng)然(ran)是(shi)下(xia)不(bu)去(qu)。我(wo)就(jiu)一(yi)直(zhi)在(zai)想(xiang)，到(dao)底(di)是(shi)哪(na)裏(li)出(chu)了(le)問(wen)題(ti)。

後來，在溝通中她說了一個細節部分，就是她婆婆害怕她體力上不去，下奶太少，於是每天都給她燉雞蛋吃，酒釀蛋、蒸雞蛋、雞蛋糕兒等...雞蛋還是特別好的土雞蛋。

乳ru腺xian炎yan時shi期qi不bu讓rang吃chi雞ji肉rou，因yin為wei雞ji肉rou屬shu火huo，可ke是shi雞ji蛋dan總zong沒mei事shi吧ba，我wo之zhi前qian也ye沒mei想xiang那na麼me多duo。可ke是shi她ta的de問wen題ti都dou已yi經jing好hao幾ji天tian了le，總zong是shi不bu恢hui複fu，那na就jiu從cong食shi療liao上shang改gai一yi下xia吧ba。

於是，我讓她在這幾天的食療方裏麵去掉了雞蛋。結果
，第二天就好了很多。第三天吃完湯劑後，下午基本就恢複了。

我認為，問題就出在雞蛋上。

於yu是shi，我wo就jiu反fan複fu的de去qu研yan究jiu了le一yi下xia雞ji蛋dan。雞ji蛋dan在zai五wu行xing之zhi中zhong

，也ye應ying該gai歸gui為wei火huo。乳ru癰yong本ben身shen就jiu是shi火huo性xing疾ji病bing
，不bu應ying該gai再zai吃chi火huo性xing食shi物wu以yi助zhu火huo。就jiu這zhe麼me簡jian單dan一yi個ge道dao理li
，我wo研yan究jiu了le好hao幾ji天tian。

後來，在天津衛生局出的一本《驗方彙編》裏麵的注意事項裏麵，提到了一句：乳腺炎期間
，忌吃油膩食物及雞蛋。由此證明，我的想法是對的。前輩們已經注意到這個問題了。

乳腺炎期間，切記一定不要吃雞蛋。

如果身體虛弱，可以吃清淡食物
，可以多吃穀物，但是一定要去掉雞蛋。等恢複了以後再吃也不遲。