媽媽身體條件允許
，寶寶出30分鍾後就可以進行第一次喂奶了。

盡早的吸吮，有利於產婦的乳汁分泌，而寶寶也可以通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排出。

之後，可以每隔2-3個小時給寶寶喂一次奶，每次喂奶的時間不宜太長，以7~15分鍾為宜。有規律地喂奶，有利於寶寶消化係統有規律地工作。

在上戶中
，會經常遇到乳頭形狀不好的媽媽，比如乳頭凹陷、扁平、過小、巨大等
，相比正常的媽媽
，喂奶時會有點困難。

此時
，該怎麼指導媽媽成功地進行母乳喂養呢？

1
、扁平乳頭

哺乳技巧：多吸吮。

對新生兒寶寶而言，扁平乳頭不容易被吸到口腔深處。

不過隻要多讓寶寶吸吮，扁平乳頭轉變成正常乳頭的概率是很高的，之後寶寶就能吸得輕鬆順利了。

在給寶寶喂奶前
，媽媽可用手將乳頭往外拉扯下，或者用吸奶器吸幾下
，讓乳頭變得稍微突出一些，便於寶寶含住。

也可使用乳頭保護器輔助喂奶：

①先把保護器小心地貼在乳房上，注意不要碰觸乳頭，然後用手指摁住保護器周圍。

②chanfubashentiweiweiwangqianqingxie，baruzhidirubaohuqinaizuidetoubu

，shibaobaokeyixidaoruzhi，yingeryixi
，baohuqijiuhuiherufangmiheqilai，zheyangjiukeyizhengchangshiyongle。

提醒：乳汁不充足的情況下，可能無法使用乳頭保護器，所以要等乳房充滿乳汁後再使用，且使用時應注意不可用手指擋住通氣孔。

2、小乳頭

哺乳技巧：多吸吮，含乳暈。

小乳頭也不容易被寶寶含住吸吮，因此吃奶時
，讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到乳汁的。

而且隻要繼續堅持，乳頭形狀也會變得更加容易吸吮。

此外，小乳頭也可以使用乳頭保護器輔助哺乳。

3、巨大乳頭

哺乳技巧：多吸吮。

對於巨大乳頭，嬰兒剛開始吸奶時會感到困惑，不知道該如何吸吮。

喂奶前
，可用手指輕輕撚搓乳頭

，使它變得細長後再開始哺乳。經過一段磨合之後，寶寶就會慢慢習慣巨大乳頭。

即使產婦乳頭比一般乳頭大許多，隻要產婦與寶寶一同努力，一樣可以順利母乳喂養。

4、凹陷乳頭

哺乳技巧：及早護理。

qingweirutouaoxiandemama，yibanbuyingxiangweinai。meiciweinaiqian，yongshouzhicijirutou
，shirutoutuchu，huojiangrutouqingqinglachu，songrubaobaokouzhong，dengbaobaonenghanzhurutoubingnengxishunjiukeyile。

也可以使用乳頭吸引器

，輕鬆一吸即可讓乳頭凸出，也比較方便。

重度的乳頭凹陷的女性
，應該在在婚前或孕前就把這個問題解決，就不會有母乳喂養的困擾。

上麵的方法寫起來容易
，實際操作起來可能比較麻煩。媽媽一定要有足夠的信心與耐心

，多嚐試
、多堅持，很多媽媽都可以順利母乳喂養的。

另外
，不同媽媽的乳房形狀
、大小不一樣
，在喂奶時也需要注意。

1

懸垂乳

乳房比較大的媽媽，可能會有點下垂
，乳頭在上部。

懸垂乳可造成輸乳管彎曲，使部分乳汁積聚於乳房下方，既不利嬰兒吸吮，也易淤積成塊
，時間稍長便可誘發乳腺炎。

正確的哺乳方法是，用手將乳房托起，使輸乳管與乳頭保持平行，這樣有利於嬰兒把乳房內乳汁吸空。

2

平坦乳

這類媽媽的乳房較小，不夠豐滿凸出，嬰兒吸吮困難。

喂奶前應先對乳房做熱敷
、按摩，並適當牽拉乳頭，使其凸出。哺乳時應上身前傾，以便於嬰兒吸吮。