母乳到底吃多久?還在各種擔心?看這裏~
我國衛生部建議:純母乳喂養到 6 個月,然後在添加輔食的同時繼續哺乳到24個月或以上(大家可簡稱為 6-24 模式),《嬰幼兒喂養全球戰略》目標是實現 100% 母乳喂養。
為什麼?因為我們人類的乳汁才能支持我們人類的寶寶健康自然地生長發育!!
乳汁的種屬特異性
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乳汁含有嬰兒的遺傳物質的 50% 。哺乳動物在子宮裏是靠母親的血液來滋養,而乳汁是由血液提供營養成分。我們人類當然要自己母親的遺傳物質,而不是牛。
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不同種屬的母親,出於生物學的保護策略,為自己的孩子提供最適合後代的乳汁成分。蛋白質,碳水化合物,脂肪的含量各不相同。
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人(ren)類(lei)的(de)乳(ru)汁(zhi)乳(ru)糖(tang)含(han)量(liang)高(gao),容(rong)易(yi)消(xiao)化(hua),容(rong)易(yi)醒(xing),這(zhe)是(shi)在(zai)保(bao)護(hu)寶(bao)寶(bao),以(yi)免(mian)寶(bao)寶(bao)在(zai)睡(shui)眠(mian)中(zhong)悄(qiao)沒(mei)聲(sheng)息(xi)地(di)發(fa)生(sheng)意(yi)外(wai)。而(er)動(dong)物(wu)的(de)乳(ru)汁(zhi)裏(li)麵(mian)蛋(dan)白(bai)質(zhi)和(he)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)高(gao),有(you)鎮(zhen)靜(jing)作(zuo)用(yong),比(bi)如(ru)鹿(lu)寶(bao)寶(bao)吃(chi)飽(bao)了(le)能(neng)睡(shui) 8 個小時,這樣鹿媽媽就不擔心自己出去覓食時,寶寶突然哭醒,引來惡狼。
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人類母乳的成分,隨著人類寶寶生長發育而不斷變化,適時保護寶寶的生長發育。
母乳寶寶更聰明
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人類的寶寶出生時大腦尺寸的發育僅達 25% ,發育到一半大時,還需要 6 個月,發育到 80%,需要 3 年。而黑猩猩出生時尺寸已達一半了。因此,人類的乳汁的設計就考慮到自己孩子大腦發育的需求,人類乳汁裏的酪蛋白的比例,DHA,AA,上皮生長因子,乳糖等都是滿足高智商動物大腦神經係統的發育,認知功能發展的物質基礎。
同(tong)時(shi),寶(bao)寶(bao)也(ye)需(xu)要(yao)白(bai)天(tian)黑(hei)夜(ye)地(di)依(yi)賴(lai)媽(ma)媽(ma),寶(bao)寶(bao)需(xu)要(yao)一(yi)個(ge)比(bi)較(jiao)長(chang)的(de)時(shi)間(jian)來(lai)完(wan)成(cheng)從(cong)懷(huai)孕(yun)的(de)狀(zhuang)態(tai)到(dao)能(neng)夠(gou)離(li)開(kai)媽(ma)媽(ma)的(de)過(guo)渡(du),否(fou)則(ze)寶(bao)寶(bao)的(de)心(xin)率(lv),呼(hu)吸(xi),體(ti)溫(wen)都(dou)不(bu)太(tai)穩(wen)定(ding)。
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英國科學家一個長達8年的研究,300 名早產兒分為母乳和非母乳兩組,在出生後四五個月內接受母乳喂養的早產兒,到 7 歲和 7 歲半時的平均智商要比非母乳的寶寶高出 8•3 個點。而且母乳攝入量越多的寶寶,分數也越高。時間越長,孩子的智商優勢越明顯。至少有 11 個以上的研究,有的研究跟蹤調查長達 18 年,都得出了這個相同的結論。
母乳寶寶更少疾病
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人類的免疫係統的成熟,也需要 3-6 年。而母乳提供始終的保護作用。初乳就更加驚人了,第一天的初乳SIGA(免疫球蛋白)能達到 15 克。
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乳汁裏的表皮生長因子,各種免疫球蛋白,雙歧因子,纖維連接蛋白,幹擾素,補體成分,神經節苷脂,粘蛋白,激素,寡糖,a-乳鐵蛋白等等都為寶寶提供免疫保護。
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短(duan)期(qi)的(de)保(bao)護(hu)有(you)抗(kang)感(gan)染(ran),抗(kang)過(guo)敏(min),長(chang)期(qi)的(de)保(bao)護(hu)有(you)跟(gen)配(pei)方(fang)奶(nai)相(xiang)比(bi)更(geng)低(di)的(de)糖(tang)尿(niao)病(bing),高(gao)血(xue)壓(ya),白(bai)血(xue)病(bing),二(er)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing),癌(ai)症(zheng),關(guan)節(jie)炎(yan)等(deng)等(deng)疾(ji)病(bing)的(de)發(fa)病(bing)率(lv)。
母乳寶寶生長發育更好
乳汁影響每個器官係統。膽鹽依賴性脂肪酸對消化係統的影響;乳糖對肝髒 的影響;歐米茄 3 脂肪酸對神經係統的影響;低鈉,溶質對腎髒的影響;甲狀腺素,催乳素對內分泌的影響,紅細胞生成素對循環係統的影響DHA,AA對視力的影響等等。
更(geng)多(duo)的(de)乳(ru)汁(zhi)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)抗(kang)菌(jun),抗(kang)病(bing)毒(du),抗(kang)原(yuan)蟲(chong),消(xiao)炎(yan)的(de)作(zuo)用(yong),還(hai)有(you)調(tiao)節(jie)生(sheng)長(chang)因(yin)子(zi),酶(mei)與(yu)激(ji)素(su)。等(deng)等(deng)這(zhe)些(xie)都(dou)是(shi)符(fu)合(he)我(wo)們(men)人(ren)類(lei)自(zi)身(shen)的(de)生(sheng)命(ming)活(huo)動(dong)的(de)需(xu)要(yao)。
