那麼為什麼會出現急性乳腺炎?

急性乳腺炎的原因多是由於產婦在乳汁淤積的同時，乳頭出現皸裂、紅腫等乳頭微損傷，造成細菌自乳頭侵入而致。淤積的乳汁是細菌最好的培養基,大量繁殖的細菌破壞乳腺組織產生黃綠色的膿性乳汁。

所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，乳汁分泌的通暢與否是所有哺乳期乳腺疾病的根本原因，乳汁淤積的原因包括乳頭先天發育不良
，乳汁排出不及時
，乳汁排出困難等。而乳頭皸裂、乳頭炎則多由哺乳方法不正確引起。

Q：怎麼才能預防乳汁淤積呢?

01

因人而異
，按需進補

尤其是產婦在開奶不順利時，首先是要分清奶少的原因是什麼，究竟是乳汁分泌量少
，還是乳汁淤積乳管不通造成的。

因為很多情況是乳汁已經在不斷分泌，在乳房內越積越多，但是由於乳腺管尚未通暢，不能順利排出來，給人的表現是“奶不多”，這個時候進補下奶的食物會使乳汁更加粘稠，淤積更加嚴重
，隻能起到反作用。

02

保持乳房清潔

哺乳期可以用紗布蘸溫水進行清洗後再哺乳，哺乳結束後，要用溫清水將乳房和乳頭擦拭幹淨。

03

哺乳前熱敷乳房以促進乳汁通暢

感到乳房脹痛更要及時熱敷，手法排空乳汁
，如症狀加重或不能緩解，需及時就診。

04

保持環境清淨，情緒穩定

產婦居室溫度
、濕度都要合適
，一般以22℃～24℃為宜，室內空氣要新鮮通風。

Q：怎麼樣預防乳頭皸裂?

第一

，妊娠末期，糾正乳頭內陷
，加強乳頭受外界刺激的能力，按摩後外塗酒精可促進乳頭角化;

第二，注意乳頭的局部清潔，喂奶前後可用溫水或酒精擦拭乳頭
，同時也能避免乳頭乳管堵塞及乳結石;

第三，哺乳姿勢應多變，盡量每次均可排空乳汁，可人工輔助排出;

第四，哺乳時含乳頭及大部分乳頭於口中
，哺乳後乳頭表麵塗抹少量乳汁，預防皸裂;

第五，按需哺乳，防止含乳頭入睡；

Q：得了乳腺炎怎麼辦?

患了乳腺炎，許多媽媽都會“如臨大敵”。在著急的時候很容易“病急亂投醫”
，想各種招數讓自己的乳房盡快恢複。

迫切希望康複的心情可以理解，但是錯誤的方式一定要避免，否則很容易演變成乳房膿腫，遭受更大的痛苦。

乳腺炎出現了乳汁淤積硬塊
，媽媽首先想到的是需要把硬塊疏通開，把淤積的乳汁排開
，但是不能單純隻追求乳管通暢

乳ru腺xian管guan不bu是shi簡jian單dan的de單dan一yi的de管guan道dao，不bu是shi擠ji壓ya就jiu能neng疏shu通tong開kai的de
，技ji巧qiao和he力li度du的de掌zhang握wo非fei常chang重zhong要yao。外wai部bu乳ru頭tou乳ru管guan不bu通tong


，在zai擠ji壓ya乳ru房fang時shi，乳ru管guan內nei部bu的de淤yu積ji的de乳ru汁zhi壓ya力li升sheng高gao將jiang乳ru管guan撐cheng破po

，引yin起qi乳ru房fang膿nong腫zhong。

尋(xun)找(zhao)專(zhuan)業(ye)的(de)催(cui)乳(ru)師(shi)的(de)幫(bang)助(zhu)就(jiu)是(shi)比(bi)較(jiao)重(zhong)要(yao)的(de)事(shi)情(qing)
，所(suo)以(yi)建(jian)議(yi)寶(bao)媽(ma)在(zai)懷(huai)孕(yun)期(qi)間(jian)就(jiu)多(duo)關(guan)注(zhu)乳(ru)房(fang)的(de)事(shi)情(qing)
，或(huo)者(zhe)多(duo)接(jie)觸(chu)一(yi)些(xie)催(cui)乳(ru)師(shi)，以(yi)備(bei)不(bu)時(shi)之(zhi)需(xu)。