開(kai)奶(nai)很(hen)重(zhong)要(yao)，重(zhong)要(yao)到(dao)什(shen)麼(me)程(cheng)度(du)呢(ne)？開(kai)奶(nai)直(zhi)接(jie)影(ying)響(xiang)以(yi)後(hou)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)的(de)順(shun)利(li)與(yu)否(fou)
，而(er)且(qie)很(hen)多(duo)媽(ma)媽(ma)因(yin)為(wei)剛(gang)開(kai)始(shi)的(de)開(kai)奶(nai)沒(mei)做(zuo)好(hao)
，從(cong)而(er)導(dao)致(zhi)寶(bao)寶(bao)乳(ru)頭(tou)混(hun)淆(xiao)，不(bu)是(shi)母(mu)乳(ru)瓶(ping)喂(wei)就(jiu)是(shi)放(fang)棄(qi)了(le)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)

，很(hen)是(shi)令(ling)人(ren)惋(wan)惜(xi)。

在我們後台，也有很多爸爸媽媽們谘詢關於開奶的問題：

我們就詳細說說
，關於開奶那些事兒。

1
、什麼是開奶

開奶通常是指
，寶寶降臨後，產婦的第一次喂奶。

2、什麼時候開奶最好

？

我們一直強調
，早接觸
、早吸吮
、早開奶，但是到底多早呢？

自然產的媽媽，建議一個小時之內進行，而剖宮產媽媽在身體狀況允許的情況下，越早越好，且喂奶之前不建議用奶瓶喂養寶寶（容易讓寶寶產生乳頭錯覺）。

為什麼呢
？

新生兒出生後的一個小時之內處於清醒狀態
，出生後的半個小時是建立各種條件反射的關鍵時期，這時候的反射最容易記憶。媽媽柔軟的乳頭給寶寶的美妙的感覺會被寶寶深刻的記憶下來
，而有這種記憶的寶寶，是很少發生乳頭混淆的。

與此同時

，這個時間段也是產婦的泌乳反射、噴乳反射以及寶寶的覓食反射、吸吮反射及吞咽反射建立的關鍵時期。所以在產婦和寶寶身體狀況允許的條件下
，互相接觸的越早越好。

3
、開奶感覺不到有奶水還要繼續喂嗎？

當！然！要！

你可能聽老人說：

剛生下寶寶三天以後才有奶呢

，那麼早喂，連奶水都沒有還喂什麼啊
？！

qishibushizheyangde
，laorenshuodeyounai，shirufangyijingfashengshenglixingzhangnaile，zhezhongqingkuangxiachanfushihennanshoude。zaokainaizhengshiweilebimianshenglixingzhangnaidechuxian，jishigangkaishiruzhifeichangshao，shenzhizhiyoujidi，yeyaowei，erqieliangcedouyaolunliubuwei。

寶貴的初乳就是這個時候的這麼點奶水，但是其中卻含有大量的免疫活性物質，對寶寶預防感染和初級免疫係統建立十分重要；同時初乳還有通便的作用，對新生兒腸道的清理和胎便的排出有很大好處。

所以不管多少，盡管哺喂寶寶吧！

4、說了這麼多，怎麼開奶
？

剛生產完，如果產婦和寶寶的身體狀況都可以，就擁寶入懷
，享受親喂吧！之後後按需喂養，隻要寶寶想吃或者產婦想喂
，都可以給寶寶吃，每次15~30分鍾，慢慢的，默契就會培養起來的，但是一定要用正確的銜乳姿勢哦！

如果有一係列的原因導致媽媽不能親喂的話
，建議找專業的催乳師幫助開奶，吸出一些初乳並且幫助疏通產婦乳腺、做一些哺乳的指導，隔2~3個小時用吸奶器或手擠奶的方法幫助排奶
，刺激乳汁分泌，不至於奶水不足。

TIPS：

a、產後一周內清淡飲食為主，杜絕油膩的湯水；

b
、相信自己肯定能喂飽自己的孩子；

c、有問題可以找專業的催乳師幫忙
；