今天要yao跟gen各ge位wei媽ma媽ma分fen享xiang的de是shi在zai產chan後hou新xin生sheng兒er階jie段duan，媽ma媽ma們men經jing常chang遇yu到dao的de一yi個ge問wen題ti。小xiao寶bao寶bao要yao吃chi奶nai，媽ma媽ma們men肯ken定ding是shi第di一yi時shi間jian滿man足zu小xiao寶bao寶bao的de需xu求qiu。但dan喂wei奶nai的de時shi候hou經jing常chang伴ban有you乳ru房fang乳ru頭tou的de疼teng痛tong，甚shen至zhi有you的de時shi候hou會hui破po皮pi流liu血xue，原yuan因yin到dao底di是shi什shen麼me呢ne？

那麼接下來就請各位寶媽點開視頻
，看看這位漂亮的寶媽是如何解決這些煩惱的？

喂奶的時候經常伴有乳房乳頭的疼痛，甚至有的時候會破皮流血，原因是什麼？

寶bao寶bao的de上shang顎e骨gu頭tou前qian麵mian一yi段duan是shi硬ying的de，而er後hou麵mian一yi段duan是shi軟ruan的de，所suo以yi當dang寶bao寶bao在zai含han乳ru的de時shi候hou

，如ru果guo嘴zui巴ba張zhang得de夠gou大da
，含han進jin媽ma媽ma乳ru房fang的de時shi候hou，讓rang乳ru頭tou是shi在zai中zhong間jian後hou麵mian的de地di方fang
，那na麼me喂wei得de再zai久jiu都dou應ying該gai不bu會hui感gan覺jiao到dao疼teng痛tong。可ke是shi很hen多duo媽ma媽ma呢ne
，因yin為wei抱bao寶bao寶bao的de姿zi勢shi或huo者zhe寶bao寶bao在zai含han上shang乳ru房fang的de時shi候hou，嘴zui巴ba張zhang得de不bu夠gou大da
，讓rang媽ma媽ma乳ru房fang進jin來lai的de時shi候hou，乳ru頭tou在zai硬ying的de地di方fang一yi直zhi摩mo擦ca，才cai會hui造zao成cheng乳ru頭tou的de疼teng痛tong和he破po皮pi。

七種更加順利的哺乳姿勢

第一種：搖籃抱姿

先xian把ba孩hai子zi抱bao到dao身shen上shang
，讓rang孩hai子zi的de一yi隻zhi手shou可ke以yi很hen輕qing鬆song的de放fang到dao媽ma媽ma的de腋ye下xia，讓rang寶bao寶bao的de身shen體ti可ke以yi貼tie近jin媽ma媽ma的de乳ru房fang上shang，孩hai子zi含han上shang乳ru房fang的de時shi候hou，要yao讓rang寶bao寶bao的de身shen體ti靠kao近jin媽ma媽ma的de身shen體ti，這zhe樣yang就jiu不bu會hui因yin為wei重zhong力li的de關guan係xi，將jiang寶bao寶bao往wang後hou拉la
，反fan而er會hui含han住zhu後hou麵mian的de地di方fang，這zhe樣yang會hui使shi媽ma媽ma感gan覺jiao到dao乳ru頭tou疼teng痛tong。

第二種：橄欖球式

讓(rang)孩(hai)子(zi)夾(jia)在(zai)媽(ma)媽(ma)的(de)腋(ye)下(xia)
，如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)是(shi)新(xin)生(sheng)兒(er)還(hai)比(bi)較(jiao)小(xiao)的(de)時(shi)候(hou)，通(tong)常(chang)建(jian)議(yi)媽(ma)媽(ma)們(men)將(jiang)整(zheng)個(ge)手(shou)肘(zhou)漏(lou)出(chu)來(lai)，撐(cheng)住(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)後(hou)背(bei)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)的(de)頭(tou)可(ke)以(yi)很(hen)輕(qing)鬆(song)的(de)順(shun)利(li)含(han)上(shang)乳(ru)房(fang)
，然(ran)後(hou)開(kai)始(shi)喝(he)奶(nai)。

第三種：斜倚

這zhe個ge姿zi勢shi和he搖yao籃lan坐zuo姿zi抱bao法fa類lei似si
，因yin為wei產chan後hou在zai坐zuo月yue子zi的de媽ma媽ma很hen長chang的de時shi間jian都dou是shi在zai床chuang上shang休xiu息xi，所suo以yi可ke以yi坐zuo起qi來lai抱bao著zhe寶bao寶bao喂wei奶nai
，記ji得de讓rang寶bao寶bao的de肚du子zi貼tie緊jin媽ma媽ma的de肚du子zi
，這zhe樣yang可ke以yi使shi寶bao寶bao的de頭tou部bu不bu會hui偏pian離li媽ma媽ma的de乳ru房fang，以yi免mian拉la扯che到dao媽ma媽ma的de乳ru頭tou。

第四種：生物性哺育法

讓孩子趴在媽媽身上，肚子貼在媽媽身上含乳

，這樣會使媽媽比較省力
，同時讓媽媽得到休息。

第五種：適合新生兒的側躺喂

這zhe種zhong側ce躺tang喂wei
，如ru果guo寶bao寶bao是shi新xin生sheng兒er階jie段duan，建jian議yi用yong枕zhen頭tou的de輔fu助zhu把ba寶bao寶bao墊dian高gao一yi點dian，媽ma媽ma可ke以yi稍shao微wei往wang後hou躺tang一yi點dian
，可ke以yi放fang鬆song身shen體ti，而er且qie往wang後hou躺tang的de話hua
，寶bao寶bao都dou可ke以yi喝he到dao兩liang邊bian的de乳ru房fang，就jiu不bu用yong每mei次ci喝he奶nai的de時shi候hou都dou需xu要yao換huan邊bian。

第六種：適合坐月子的側躺喂

在zai媽ma媽ma坐zuo月yue子zi期qi間jian
，尤you其qi是shi剖pou腹fu產chan的de媽ma媽ma有you傷shang口kou的de時shi候hou，躺tang著zhe喂wei對dui媽ma媽ma腹fu部bu壓ya力li比bi較jiao小xiao
，這zhe樣yang喂wei奶nai也ye比bi較jiao容rong易yi進jin行xing。媽ma媽ma側ce躺tang時shi，左zuo手shou可ke以yi放fang平ping，也ye可ke以yi放fang到dao自zi己ji頭tou部bu下xia支zhi撐cheng
，這zhe樣yang的de角jiao度du可ke以yi預yu防fang媽ma媽ma身shen體ti倒dao過guo來lai

，避bi免mian壓ya到dao寶bao寶bao

，所suo以yi這zhe種zhong姿zi勢shi喂wei奶nai是shi很hen安an全quan的de，喂wei奶nai的de時shi候hou主zhu要yao記ji住zhu兩liang個ge原yuan則ze，一yi個ge原yuan則ze是shi媽ma媽ma的de乳ru頭tou和he寶bao寶bao的de頭tou部bu保bao持chi在zai同tong一yi個ge平ping麵mian，另ling外wai一yi個ge原yuan則ze就jiu是shi寶bao寶bao後hou背bei的de地di方fang必bi須xu是shi一yi條tiao直zhi線xian
，這zhe樣yang媽ma媽ma在zai喂wei奶nai的de時shi候hou，寶bao寶bao的de姿zi勢shi也ye會hui很hen舒shu服fu很hen放fang鬆song的de。

第七種：適用於乳腺阻塞的側躺喂

這(zhe)種(zhong)側(ce)躺(tang)喂(wei)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)的(de)下(xia)巴(ba)對(dui)著(zhe)媽(ma)媽(ma)乳(ru)房(fang)的(de)下(xia)方(fang)
，而(er)寶(bao)寶(bao)下(xia)巴(ba)對(dui)準(zhun)的(de)地(di)方(fang)
，是(shi)吸(xi)力(li)比(bi)較(jiao)強(qiang)的(de)地(di)方(fang)，所(suo)以(yi)媽(ma)媽(ma)們(men)乳(ru)腺(xian)發(fa)生(sheng)阻(zu)塞(sai)或(huo)者(zhe)有(you)乳(ru)腺(xian)炎(yan)的(de)時(shi)候(hou)
，通(tong)常(chang)硬(ying)塊(kuai)都(dou)在(zai)乳(ru)房(fang)上(shang)方(fang)
，用(yong)這(zhe)樣(yang)的(de)姿(zi)勢(shi)可(ke)以(yi)讓(rang)孩(hai)子(zi)的(de)下(xia)巴(ba)對(dui)著(zhe)上(shang)方(fang)的(de)乳(ru)腺(xian)，可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)媽(ma)媽(ma)把(ba)阻(zu)塞(sai)的(de)乳(ru)腺(xian)或(huo)者(zhe)發(fa)生(sheng)乳(ru)腺(xian)炎(yan)硬(ying)塊(kuai)的(de)地(di)方(fang)吸(xi)通(tong)。

這(zhe)就(jiu)是(shi)今(jin)天(tian)為(wei)各(ge)位(wei)寶(bao)媽(ma)分(fen)享(xiang)七(qi)種(zhong)舒(shu)適(shi)又(you)可(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)的(de)喂(wei)奶(nai)姿(zi)勢(shi)
，希(xi)望(wang)可(ke)以(yi)協(xie)助(zhu)媽(ma)媽(ma)跟(gen)寶(bao)寶(bao)在(zai)哺(bu)乳(ru)這(zhe)方(fang)麵(mian)更(geng)加(jia)順(shun)利(li)，如(ru)果(guo)遇(yu)到(dao)了(le)困(kun)難(nan)或(huo)是(shi)覺(jiao)得(de)喂(wei)奶(nai)很(hen)不(bu)順(shun)利(li)的(de)話(hua)，希(xi)望(wang)媽(ma)媽(ma)們(men)可(ke)以(yi)好(hao)好(hao)學(xue)習(xi)一(yi)下(xia)視(shi)頻(pin)中(zhong)有(you)效(xiao)的(de)哺(bu)乳(ru)姿(zi)勢(shi)。