生理性脹奶的疼痛，寶寶不會銜乳的緊張，乳頭皸裂的折磨，乳房硬塊的擔憂
，乳頭白點的心煩，乳腺炎的恐懼......

不僅僅是媽媽身體上的問題，很多人又會因為母乳喂養而各種叨叨：

你乳汁是不是沒營養
，看看寶寶瘦的！

孩子都這麼大了還吃母乳呀！好羞羞哦~~~

你肯定是奶不夠，給孩子加奶粉吧，寶寶吃了奶粉就能睡好久！......

真是不明白
，哺乳媽媽到底做錯了什麼，除了要承受身體的疼痛之外，最自然的喂養方式還能被各種人詬病。

danjishishizheyang，wojiechudehenduomamayiranjianchimuruweiyangshenzhijianchidaoleziranliru
，youzhongdejingpeidetongshiyeqingtamenxieyixiezijijianchideyuanyin
，xiamianfenxianggeidajia，xiwangkanlezhexie，niyenengjianchixiaqu。

1、不管是世界衛生組織還是中國營養學會，都認為母乳是最天然、最適合寶寶的食物；

2、初乳中含有大量的免疫活性物質，保護新生寶寶抵禦外界的病菌侵襲；

3、黃疸的寶寶（病理性黃疸除外）
，多讓寶寶吃母乳
，促進排尿排便
，能讓黃疸更快消退；

4、母乳中含有大量的牛磺酸和豐富的DHA
，對寶寶的腦發育有特殊的作用
；

5
、母乳喂養能降低寶寶過度喂養的幾率，避免孩子成為胖寶寶
；

6、母乳能降低孩子心血管疾病、糖尿病的發生機率
；

7、母乳比起其他喂養方式，更加方便，也更能省錢；

8、母乳各個階段所含的成分不同，而且每個媽媽的乳汁也不同
，是為自己的寶寶“量身定做”的專屬食物
；

9、早產兒更應該母乳喂養，讓孩子的生長發育盡快追上正常寶寶；

10
、母乳喂養的寶寶
，由於媽媽自身的抗體會通過乳汁給寶寶，孩子的免疫力會更好
，更不易生病；

11、母乳喂養更能促進寶寶牙齒和骨骼的生長
；

12
、母乳容易被寶寶嬌嫩的腸胃消化吸收，所以母乳喂養寶寶的大便都很通暢而且食物殘渣很少；

13、母乳含具有鎮靜助眠作用的天然嗎啡類物質，能促進嬰兒睡眠
；

14、母乳喂養能降低新生兒猝死發生的幾率；

15
、寶bao寶bao吸xi吮shun乳ru頭tou時shi，先xian接jie觸chu的de是shi媽ma媽ma乳ru頭tou上shang的de需xu氧yang菌jun，然ran後hou是shi乳ru汁zhi內nei的de厭yan氧yang菌jun
，然ran後hou才cai能neng吸xi吮shun到dao乳ru汁zhi
，能neng夠gou促cu進jin嬰ying兒er腸chang道dao菌jun群qun的de建jian立li
，有you利li於yu消xiao化hua吸xi收shou，預yu防fang過guo敏min；

16

、母乳喂養能刺激子宮收縮，促進惡露排出


，讓子宮盡快恢複
；

17、母乳喂養能從一定程度上預防產後大出血

，降低哺乳媽媽產褥感染的風險；

18、寶寶的吸吮
，能刺激媽媽分泌催乳素和催產素
，幫助媽媽體內激素平衡
，降低哺乳媽媽卵巢癌
、乳腺癌和宮頸癌的發生幾率
；

19
、母乳喂養的媽媽，體型恢複更快
；

20、母乳喂養肌膚接觸的能增進母子的感情，讓孩子有滿滿的安全感；

21、不管是產後6個月還是12個月甚至更久，母乳都是有營養的
，添加輔食的寶寶，喂養方式變成母乳+輔食即可，不管什麼時候，母乳的免疫屏障作用都是配方粉無可比擬的
；

22、母乳喂養，在激素的作用下
，可以推遲哺乳媽媽的月經，有一定的避孕作用（但是建議媽媽們在哺乳期也要做好避孕措施

，哺乳期的“意外”也是有的）；

23、很多寶寶在生病的時候，母乳成了唯一的食物，這時候的母乳，不僅是能量來源，還是心靈慰藉；

24、寶寶吃母乳時會和媽媽有互動，或是微笑或是撒嬌，能促進寶寶的情感發育和大腦神經元的網絡鏈接
，讓孩子更聰明
；

25、母乳喂養會讓媽媽心情愉悅，看著寶寶在自己懷裏吃奶的樣子，就會放鬆下來；

26、寶寶吸吮乳頭與吸吮奶瓶比起來，是需要一些力氣的，這樣就促進了寶寶下顎和麵部肌肉的發育
；

27
、當孩子在媽媽的懷抱中吸吮乳汁，與媽媽肌膚相貼時，能獲得生命中最初也是最重要的感情基礎——愛。

母乳喂養

，是一段艱辛但是幸福的旅程，路途也充滿的挑戰
，但更多的是媽媽和寶寶之間的愛和信任。希望媽媽們都能堅持。

如(ru)果(guo)實(shi)在(zai)不(bu)行(xing)，配(pei)方(fang)奶(nai)也(ye)足(zu)夠(gou)好(hao)，遵(zun)循(xun)自(zi)己(ji)內(nei)心(xin)的(de)想(xiang)法(fa)。是(shi)否(fou)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)這(zhe)件(jian)事(shi)情(qing)，也(ye)隻(zhi)能(neng)媽(ma)媽(ma)自(zi)己(ji)做(zuo)決(jue)定(ding)。比(bi)起(qi)因(yin)為(wei)母(mu)乳(ru)心(xin)煩(fan)懊(ao)惱(nao)，一(yi)個(ge)心(xin)情(qing)美(mei)麗(li)的(de)媽(ma)媽(ma)更(geng)重(zhong)要(yao)。