自從進入母嬰行業以來
，乳腺炎是在我耳邊出現頻率最高的詞，沒有之一。

乳腺炎的臨床定義是乳房局部壓痛
、腫脹、發熱

，伴隨大於攝氏 38.5 度的發燒，畏寒與全身流感樣症狀。由於出現在哺乳期

，給了肩負寶寶喂奶重任的哺乳媽媽更多的壓力，不僅承受者身體上的痛苦，而自己內心同樣煎熬——

為什麼我就乳腺炎了呢
？乳房好痛，我好害怕該怎麼辦？

其qi實shi乳ru腺xian炎yan並bing不bu用yong害hai怕pa，用yong正zheng確que的de方fang法fa最zui多duo一yi個ge星xing期qi就jiu能neng完wan全quan康kang複fu

，最zui怕pa的de是shi我wo們men得de了le乳ru腺xian炎yan後hou，有you一yi些xie不bu經jing意yi的de小xiao事shi情qing影ying響xiang乳ru腺xian炎yan的de病bing程cheng，下xia麵mian我wo就jiu談tan談tan乳ru腺xian炎yan最zui怕pa的de這zhe些xie事shi兒er。

一怕·因為乳腺炎給寶寶斷奶

乳腺炎還能喂奶嗎？

當然可以！而且寶寶的吸吮更能促進乳腺組織的盡快修複。當媽媽們發現自己乳房出現硬塊兒，可以抱起寶寶
，讓孩子的下巴對著硬塊的方向吸吮，促進淤積乳汁的盡快排出。

那寶寶吃了乳腺炎媽媽的乳汁，會對寶寶的健康產生影響嗎？根據母乳喂養醫學會臨床指南的建議，沒有證據顯示患有乳腺炎的媽媽哺乳會對健康足月的寶寶有害；而即使乳腺炎化膿
，隻要把變質的乳汁排出來
，還是能正常喂養寶寶的。

可能在乳腺炎階段，母乳媽媽的乳汁味道會比平常稍微的鹹一些，不代表母乳“壞了”，是組織液增多的緣故
，大家不必特別擔心。

千(qian)萬(wan)不(bu)能(neng)因(yin)為(wei)乳(ru)腺(xian)炎(yan)就(jiu)給(gei)寶(bao)寶(bao)斷(duan)奶(nai)，沒(mei)有(you)寶(bao)寶(bao)的(de)持(chi)續(xu)吸(xi)吮(shun)，乳(ru)腺(xian)炎(yan)恢(hui)複(fu)會(hui)比(bi)有(you)寶(bao)寶(bao)吃(chi)奶(nai)的(de)情(qing)況(kuang)要(yao)慢(man)很(hen)多(duo)。如(ru)果(guo)身(shen)體(ti)難(nan)受(shou)不(bu)能(neng)喂(wei)奶(nai)，可(ke)以(yi)用(yong)吸(xi)奶(nai)器(qi)或(huo)者(zhe)手(shou)擠(ji)奶(nai)的(de)方(fang)法(fa)來(lai)排(pai)一(yi)下(xia)乳(ru)汁(zhi)，慢(man)慢(man)恢(hui)複(fu)了(le)再(zai)喂(wei)奶(nai)，但(dan)千(qian)萬(wan)不(bu)要(yao)給(gei)孩(hai)子(zi)斷(duan)奶(nai)！

二怕·胡亂按揉

看著乳房上乳汁淤積的硬塊，有的哺乳媽媽就想盡辦法想把硬塊消除，於是各種不靠譜的方法輪番上陣——

·梳子梳硬塊
，結果硬塊越來越大；

·嫌寶寶吸吮力氣小，讓老公幫忙吸吮，卻由於成人口腔裏有細菌，又侵入乳房導致乳腺炎愈加嚴重

；

·聽別人說熱敷甚至燙敷能通乳，導致乳腺管受傷、乳腺組織水腫，而細菌卻在熱力作用下加速繁殖，造成更嚴重的後果
；

·讓婆婆
、月嫂按揉，由於力度不當對乳腺組織造成進一步損傷
，有可能會使乳管壁破損進而乳汁滲出，形成乳腺積乳囊腫甚至是化膿。

這些都是我們確確實實看到的哺乳媽媽經受過的，所以大家一定一定要注意
，乳房是非常嬌嫩的，要溫柔的對待她，暴力按揉
、外力施壓都會對乳房產生傷害，一定一定要好好的愛護。

三怕·嚴重焦慮和恐慌

乳腺炎可怕麼
？其實不可怕，排出淤積的乳汁+寶寶吸吮+消炎，很(hen)快(kuai)就(jiu)會(hui)好(hao)轉(zhuan)，可(ke)是(shi)很(hen)多(duo)媽(ma)媽(ma)卻(que)因(yin)為(wei)自(zi)己(ji)乳(ru)腺(xian)炎(yan)總(zong)是(shi)持(chi)續(xu)在(zai)精(jing)神(shen)緊(jin)張(zhang)當(dang)中(zhong)，可(ke)這(zhe)種(zhong)緊(jin)張(zhang)的(de)情(qing)緒(xu)反(fan)而(er)會(hui)影(ying)響(xiang)我(wo)們(men)身(shen)體(ti)的(de)康(kang)複(fu)，惡(e)性(xing)循(xun)環(huan)之(zhi)下(xia)更(geng)導(dao)致(zhi)乳(ru)腺(xian)炎(yan)綿(mian)延(yan)不(bu)愈(yu)甚(shen)至(zhi)形(xing)成(cheng)膿(nong)腔(qiang)。

renheshiqingdouyiyang
，zaiwomenbulejietadeshihou，queshishikonghuangzhanlehendayibufen，xiaochukongjudebanfajiushiduoduolejie。ruxianyanshiburuqimamagaofadejibing，bingbushizhiyouniyigerenhuifasheng，erqiewomenkeyigenwomentongrudashihoutai、靠譜的催乳師、母乳指導、中醫師、乳腺科留言谘詢，而且我更相信大家都願意幫助一個在乳腺炎中無助的媽媽。

所以遇到問題的時候，不要自怨自艾，多問多看，相信在得到專業人士的解答和鼓勵之後，你的焦慮和恐慌很快就會消失不見。

哺(bu)乳(ru)媽(ma)媽(ma)真(zhen)的(de)很(hen)不(bu)容(rong)易(yi)

，經(jing)受(shou)了(le)很(hen)多(duo)痛(tong)苦(ku)之(zhi)後(hou)
，仍(reng)然(ran)堅(jian)持(chi)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)
，把(ba)寶(bao)寶(bao)的(de)健(jian)康(kang)成(cheng)長(chang)放(fang)在(zai)第(di)一(yi)位(wei)，這(zhe)種(zhong)愛(ai)
，無(wu)人(ren)能(neng)比(bi)，而(er)每(mei)個(ge)媽(ma)媽(ma)，切(qie)義(yi)無(wu)反(fan)顧(gu)——

“為wei了le參can與yu一yi個ge生sheng命ming的de成cheng長chang，不bu用yong為wei我wo爭zheng門men麵mian，不bu用yong為wei我wo傳chuan宗zong接jie代dai
，更geng不bu用yong為wei我wo養yang老lao。我wo隻zhi要yao這zhe個ge生sheng命ming的de存cun在zai，在zai這zhe個ge美mei麗li的de世shi界jie走zou一yi遭zao，讓rang我wo們men有you機ji會hui和he他ta（她）同行一段.......”