十大母乳喂養謠言，相信你都聽過！
準媽媽在生寶寶之前，肯定都聽到過這樣那樣關於母乳喂養的過來人的經驗，但是經驗真是一把“雙刃劍”，有的是正確的，有的卻容易把人“帶進溝裏”，那麼今天我們就來說說母乳喂養過程中的十大謠言，走出誤區，進行正確和科學的母乳喂養。
謠言1、母乳過了六個月就沒營養
母乳六個月以後沒營養？不存在的！
這zhe可ke能neng是shi母mu乳ru喂wei養yang過guo程cheng中zhong最zui不bu靠kao譜pu的de話hua了le，母mu乳ru無wu論lun什shen麼me時shi候hou都dou是shi有you營ying養yang的de，而er且qie會hui隨sui著zhe寶bao寶bao的de長chang大da，營ying養yang成cheng分fen會hui發fa生sheng一yi些xie變bian化hua，這zhe也ye是shi純chun母mu乳ru的de寶bao寶bao六liu個ge月yue以yi後hou要yao添tian加jia輔fu食shi的de原yuan因yin，但dan是shi並bing不bu代dai表biao母mu乳ru就jiu沒mei有you營ying養yang。我wo們men的de母mu乳ru會hui為wei自zi己ji的de寶bao寶bao“量身定製”最適合的成分，千萬不要被這種謠言蠱惑哦！
前六個月純母乳喂養，六個月以後 輔食+母乳 是最好的選擇。
謠言2、乳汁淤積硬塊要熱敷讓硬塊散開
乳汁淤積硬塊，真是折磨人，怎麼辦呢？遇到一些不太懂的月嫂或者保姆，可能會說，熱水敷敷就下去了，真的是這樣嗎？
ruzhiyujiyingkuaizuihaodechulifangfabushirefu，refurufangfanerhuijiazhongyanzhengkuosandesudu。zuihaodefangshiwomentuijianyongbaocaiyedaolanhoufuhuanchu，zaiyongbaoxianmobaohao，bikairutouheruyun，ranhourangbaobaoqinxishun，youqishizairuzhiyujifashaodeqingkuangxia，gengbunengrefule。
謠言3、奶水不足就得狂喝下奶湯
乳汁不足可咋辦？餓到寶寶了怎麼行？於是婆婆媽媽鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯、烏雞湯，各種湯接二連三輪番轟炸，結果奶水該少還是少，媽媽們卻“空留一身五花膘”。。。
那(na)麼(me)奶(nai)少(shao)到(dao)底(di)該(gai)怎(zen)麼(me)做(zuo)呢(ne)？讓(rang)寶(bao)寶(bao)勤(qin)吸(xi)吮(shun)是(shi)必(bi)須(xu)的(de)，還(hai)有(you)就(jiu)是(shi)看(kan)看(kan)產(chan)婦(fu)是(shi)什(shen)麼(me)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi)的(de)奶(nai)少(shao)，肝(gan)鬱(yu)氣(qi)滯(zhi)還(hai)是(shi)氣(qi)血(xue)虛(xu)弱(ruo)？痰(tan)濕(shi)中(zhong)阻(zu)還(hai)是(shi)腎(shen)虛(xu)？隻(zhi)有(you)媽(ma)媽(ma)身(shen)體(ti)調(tiao)理(li)好(hao)了(le)，乳(ru)汁(zhi)才(cai)會(hui)充(chong)足(zu)。一(yi)味(wei)的(de)狂(kuang)喝(he)下(xia)奶(nai)湯(tang)，真(zhen)的(de)不(bu)是(shi)個(ge)好(hao)辦(ban)法(fa)。
謠言4、進口奶粉可以代替母乳
我家XX 親戚在國外，這個奶粉可是他人肉背回來的，肯定比母乳要好；
這個是XX國家的名牌奶粉，外國小孩都喝這個！
可ke是shi再zai好hao的de奶nai粉fen，也ye是shi牛niu奶nai做zuo的de呀ya，牛niu和he人ren可ke是shi有you本ben質zhi的de區qu別bie的de，而er且qie母mu乳ru中zhong含han有you的de活huo性xing物wu質zhi，奶nai粉fen中zhong可ke是shi完wan全quan沒mei有you的de，不bu可ke同tong一yi而er論lun好hao麼me！
奶粉隻是母乳不足的情況下的無奈選擇，並不是最優解。不管羊奶粉、牛奶粉、進口奶粉，最適合我們寶寶的，隻有母乳。
謠言5、媽媽剛生下寶寶沒奶得等奶水來了再喂
喂奶不用等！
寶(bao)寶(bao)生(sheng)下(xia)來(lai)以(yi)後(hou)，隻(zhi)要(yao)媽(ma)媽(ma)和(he)寶(bao)寶(bao)身(shen)體(ti)條(tiao)件(jian)都(dou)允(yun)許(xu)，就(jiu)可(ke)以(yi)把(ba)寶(bao)寶(bao)抱(bao)到(dao)媽(ma)媽(ma)胸(xiong)前(qian)喂(wei)奶(nai)，寶(bao)寶(bao)的(de)第(di)一(yi)口(kou)奶(nai)應(ying)該(gai)是(shi)初(chu)乳(ru)，而(er)不(bu)是(shi)奶(nai)粉(fen)或(huo)者(zhe)其(qi)的(de)白(bai)開(kai)水(shui)、糖水等等。
其qi實shi準zhun媽ma媽ma在zai孕yun期qi就jiu已yi經jing開kai始shi為wei寶bao寶bao的de口kou糧liang做zuo準zhun備bei了le，寶bao寶bao分fen娩mian出chu來lai以yi後hou，奶nai水shui已yi經jing具ju備bei了le分fen泌mi的de條tiao件jian，就jiu等deng寶bao寶bao吸xi吮shun這zhe個ge關guan鍵jian一yi刻ke了le。而er且qie看kan似si乳ru房fang沒mei奶nai，其qi實shi是shi我wo們men看kan不bu出chu來lai，寶bao寶bao吸xi吮shun的de話hua，哪na怕pa幾ji滴di，珍zhen貴gui的de初chu乳ru對dui寶bao寶bao來lai說shuo也ye是shi非fei常chang寶bao貴gui的de。要yao是shi等deng到dao生sheng理li性xing脹zhang奶nai再zai喂wei奶nai，寶bao寶bao銜xian乳ru發fa生sheng困kun難nan以yi後hou，再zai喂wei奶nai就jiu更geng不bu容rong易yi了le。
謠言6、哺乳媽媽有乳腺增生會影響奶量
首先需要告訴大家的是有乳腺增生不會影響奶量。
有(you)的(de)媽(ma)媽(ma)在(zai)孕(yun)前(qian)就(jiu)有(you)乳(ru)腺(xian)增(zeng)生(sheng)，擔(dan)心(xin)自(zi)己(ji)喂(wei)奶(nai)的(de)時(shi)候(hou)會(hui)不(bu)會(hui)影(ying)響(xiang)乳(ru)汁(zhi)的(de)量(liang)，其(qi)實(shi)這(zhe)種(zhong)擔(dan)心(xin)大(da)可(ke)不(bu)必(bi)，我(wo)們(men)乳(ru)房(fang)在(zai)孕(yun)期(qi)的(de)時(shi)候(hou)是(shi)有(you)二(er)次(ci)發(fa)育(yu)的(de)，此(ci)時(shi)的(de)乳(ru)腺(xian)管(guan)會(hui)有(you)一(yi)些(xie)擴(kuo)張(zhang)，是(shi)為(wei)了(le)哺(bu)乳(ru)做(zuo)準(zhun)備(bei)，是(shi)正(zheng)常(chang)的(de)；而(er)乳(ru)腺(xian)增(zeng)生(sheng)會(hui)影(ying)響(xiang)乳(ru)汁(zhi)的(de)流(liu)速(su)，並(bing)不(bu)會(hui)影(ying)響(xiang)奶(nai)量(liang)，乳(ru)腺(xian)增(zeng)生(sheng)的(de)媽(ma)媽(ma)盡(jin)管(guan)放(fang)心(xin)喂(wei)養(yang)就(jiu)好(hao)，有(you)的(de)媽(ma)媽(ma)經(jing)過(guo)了(le)一(yi)個(ge)哺(bu)乳(ru)期(qi)，乳(ru)腺(xian)增(zeng)生(sheng)有(you)的(de)會(hui)消(xiao)失(shi)，所(suo)以(yi)正(zheng)常(chang)喂(wei)養(yang)吧(ba)！
謠言7、乳腺炎需要停止喂奶
乳腺炎不需要停止喂奶！正解是患側需要寶寶多吸吮來促進乳腺炎的恢複。
我(wo)們(men)都(dou)知(zhi)道(dao)，乳(ru)腺(xian)炎(yan)是(shi)乳(ru)腺(xian)管(guan)周(zhou)圍(wei)的(de)組(zu)織(zhi)發(fa)炎(yan)，對(dui)於(yu)乳(ru)腺(xian)炎(yan)的(de)媽(ma)媽(ma)來(lai)說(shuo)，盡(jin)快(kuai)排(pai)出(chu)淤(yu)積(ji)的(de)乳(ru)汁(zhi)才(cai)是(shi)正(zheng)確(que)的(de)做(zuo)法(fa)，不(bu)讓(rang)寶(bao)寶(bao)吸(xi)吮(shun)，會(hui)讓(rang)發(fa)炎(yan)更(geng)加(jia)嚴(yan)重(zhong)，媽(ma)媽(ma)們(men)切(qie)記(ji)，乳(ru)腺(xian)炎(yan)要(yao)排(pai)奶(nai)和(he)吸(xi)吮(shun)才(cai)能(neng)好(hao)的(de)更(geng)快(kuai)。
謠言8、不脹奶就是沒奶了
不脹奶才是母乳喂養的常態！
乳ru房fang是shi產chan奶nai的de器qi官guan，在zai寶bao寶bao和he媽ma媽ma已yi經jing磨mo合he好hao以yi後hou，我wo們men會hui發fa現xian乳ru房fang不bu脹zhang了le，這zhe是shi已yi經jing供gong需xu平ping衡heng了le，這zhe時shi候hou乳ru房fang看kan似si軟ruan趴pa趴pa的de沒mei奶nai，實shi際ji上shang隻zhi要yao寶bao寶bao一yi吃chi，孩hai子zi完wan全quan能neng吃chi飽bao，這zhe就jiu是shi供gong需xu平ping衡heng的de狀zhuang態tai。
大家想想，整天脹奶多難受啊！剛開始我們在月子裏可能會有脹奶，隨著時間的推移，脹奶也就慢慢不脹啦！開心享受母乳喂養吧！
謠言9、斷奶的時候媽媽不能在寶寶身邊，否則會斷不掉
斷奶又不是斷媽，幹嘛搞得母嬰分離呢？
寶(bao)寶(bao)斷(duan)奶(nai)的(de)時(shi)候(hou)，更(geng)需(xu)要(yao)媽(ma)媽(ma)的(de)陪(pei)伴(ban)，尤(you)其(qi)是(shi)心(xin)理(li)上(shang)的(de)支(zhi)持(chi)，寶(bao)寶(bao)雖(sui)然(ran)跟(gen)媽(ma)媽(ma)的(de)乳(ru)房(fang)說(shuo)再(zai)見(jian)了(le)，但(dan)是(shi)媽(ma)媽(ma)的(de)愛(ai)一(yi)直(zhi)都(dou)在(zai)，寶(bao)寶(bao)感(gan)受(shou)得(de)到(dao)。
謠言10、排殘奶就是忽悠人
殘奶的問題，很多人都說是忽悠人的，根本沒必要排。
但是我需要告訴大家的是，排殘奶，對於一些吸收的比較好、乳房沒有疼痛過的媽媽來說可能沒必要，但是畢竟很多人是沒有吸收好的，偶爾生氣了、來例假前後，乳房就會有刺痛，這時候如果排殘奶，疼痛的現象就減輕或者沒有了，這時候我還是建議乳房刺痛、難受的媽媽排殘奶看看，更多的時候，是為了自己的身體。
本來哺乳期就有挺多問題，我們能做的是希望媽媽們能安心度過哺乳期，避免因為這些謠言，來給自己的母乳之路製造更多的困難。
