寶寶睡覺時間長，到底要不要叫醒吃奶？ 北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
發布時間：2023-04-18
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寶寶睡覺時間長，到底要不要叫醒吃奶？
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
寶寶睡太久的話，到底要不要叫醒寶寶吃奶呢？
在這個問題背後，其實隱藏著寶媽們兩大擔憂。
一個就是：寶寶睡太久到底是不是病？就像其中一位姐妹問到的：照顧的寶寶除了吃奶幾乎都在睡覺，逗她也不理，吃了就睡，睡醒就吃。這樣子正常嗎？需要就醫嗎？
另一大擔憂就是：睡太久，寶寶會不會餓著，會不會影響發育。
比如這位寶媽的的留言：按說寶寶 一覺睡到天亮我能輕鬆些，但我又她睡太久會餓著......我反而睡不踏實，整晚都在糾結，要不要叫醒她。
但是，姐妹們以上這2個困惑，還是有答案的。今天小編就來一次性說清楚，供姐妹們參考。
新生兒愛睡覺，到底不是病？
小寶寶愛睡覺，是正常的生理現象。
因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟，興奮性低，神經活動過程弱，外界的任何刺激對他來說都過強，所以很容易疲勞，吃完就睡。
在新生兒時期（0-28天），寶寶除了吃奶以外幾乎都在睡覺，是正常的。以後隨著大腦皮層的發育，睡眠時間會逐漸縮短的。
寶寶在不同時期，一般會睡多久？
很多姐妹想了解，不同月份的寶寶一般會睡多久、睡幾次。
弄清楚這些以後，一方麵，姐妹們可以大概有個心理準備，不至於寶寶睡太多，或者醒太多次，讓自己覺得崩潰；另一方麵，也好參考一般標準，判斷寶寶的健康狀態。
所以，小編整理了以下不同月份寶寶的睡眠特點，供姐妹們參考。
0-3個月的寶寶全日睡眠時間在15.5小時以上，日間小睡3-4次。
4-6個月的寶寶全日睡眠時間在14-15個小時，日間小睡2-3次。
7個月-1歲的寶寶全日睡眠時間在13-14小時，日間小睡兩次。
一歲到一歲半寶寶全日睡眠時間在11-12小時，日間小睡一次。
當然，每個寶寶的具體睡眠時間不一致，還需要根據自家寶寶的情況來看待。
接下來，就是最讓寶媽糾結的問題了 ☟
寶寶睡太久，到底要不要叫醒喂奶？
這個問題，其實得分階段來說。
新生兒時期
一般來講，奶液在新生兒胃中排空時間較短，約1.5-2小時就可以排空；
同時，新生兒體內糖原貯存較少，饑餓狀態時容易出現低血糖，影響大腦發育。
所以白天在保證按需哺乳的情況下，喂奶間隔時間，最好是1.5-2小時。
如果寶寶在睡覺，超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶，而到了夜晚間歇時間可適當延長一些。
一般出生前幾周的寶寶需要叫醒喂奶，尤其是早產兒，或者是吸吮能力差的寶寶，睡覺時長過長就一定要叫醒吃奶。
滿月寶寶
對dui於yu滿man月yue寶bao寶bao來lai說shuo，如ru果guo睡shui熟shu了le，不bu用yong非fei得de叫jiao醒xing讓rang孩hai子zi吃chi。刻ke意yi叫jiao醒xing熟shu睡shui中zhong的de寶bao寶bao起qi來lai吃chi奶nai，打da擾rao寶bao寶bao的de睡shui眠mian，也ye會hui影ying響xiang寶bao寶bao的de生sheng長chang發fa育yu。
4-6個月
隨著月齡的增長，喂奶間隔時間逐漸延長，4-6個月的寶寶夜間睡眠約為10個小時，所以，夜晚哺乳一到兩次即可，不要過於頻繁去打擾寶寶的睡眠。
7個月之後
7個月後的寶寶，因為已經添加了輔食，所以60%的寶寶夜晚都能連續睡6小時以上，這個時候也是斷夜奶的好時候，如果寶寶安睡一整晚，寶媽就不需要叫醒寶寶吃奶了。
所suo以yi，別bie總zong擔dan心xin會hui餓e著zhe寶bao寶bao，如ru果guo真zhen餓e了le，寶bao寶bao自zi然ran會hui醒xing來lai鬧nao著zhe要yao奶nai吃chi的de。如ru果guo沒mei有you醒xing來lai，在zai排pai除chu疾ji病bing的de因yin素su後hou，那na就jiu可ke能neng是shi寶bao寶bao不bu太tai餓e嘛ma~
總之，寶寶體重增加正常，醒來精神狀態良好，就不需要叫醒寶寶吃奶。寶寶睡足了，醒來後食欲可會大增的呦~
當然，如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理範圍或突然超出了平時的睡眠時間，那麼也要注意看看寶寶是不是生病了。
此外，寶媽們還要注意以下問題
1、喂夜奶的寶媽，喂奶的時候千萬不能睡著了，睡著以後，乳房很容易堵住寶寶的鼻子引發窒息。
喂完奶，也要記得讓寶寶吐出乳頭，長時間含著乳頭容易導致乳頭皸裂。
2、要觀察寶寶睡眠的狀態。
除了要看寶寶的睡眠時間多少，還應注意觀察寶寶睡覺時呼吸是否平穩；是否容易被驚醒；體溫是否正常；麵色是否紅潤；對外界的反應及其精神狀態；食欲是否發生了變化；大小便情況是否正常等等。
如果發現寶寶嗜睡、不吃、不哭、不動或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時，千萬不要誤認為是生理現象而忽視，應送到醫院及時檢查處理，以免耽誤病情。
好啦，關於寶寶的睡眠特點、喂養特點，小編就分享到這裏啦~
總結一下：
1、新生兒吃完就睡屬於正常現象。全日睡眠時間一般在15.5小時以上。
2、新生兒時期， 白天在保證按需哺乳的情況下，喂奶間隔時間最好是1.5-2小時；如果寶寶在睡覺，超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶。到了夜晚，間歇時間可適當延長一些。
3、一般情況下，添加輔食後的寶寶，夜間不建議叫醒喂奶。寶寶如果餓了，自己會醒的。
4、要結合自己寶寶具體情況加以判斷，一旦寶寶有非正常情況，也要及時就醫。
姐妹們，你們都學會了嗎？
