6月齡以內寶寶的喂養建議
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
喂養建議
1.建議嬰兒出生後至6月齡（180日齡以內）純母乳喂養。純母乳喂養是指除了必需的藥物、維生素和礦物質補充劑外，母乳是嬰兒唯一的食物來源，不進食任何其他的液體和固體食物，包括水。
2.當母親由於各種原因無法給嬰兒喂母乳時，可以采用配方奶喂養。配方奶喂養是無法母乳喂養時的無奈之舉。
3.喂母乳的媽媽即乳母，應堅持平衡膳食。每天能量攝入比懷孕前增加500kcal（相當於增加一餐）即(ji)可(ke)保(bao)證(zheng)乳(ru)母(mu)產(chan)生(sheng)足(zu)夠(gou)的(de)乳(ru)汁(zhi)喂(wei)哺(bu)嬰(ying)兒(er)。同(tong)時(shi)，乳(ru)母(mu)應(ying)繼(ji)續(xu)補(bu)充(chong)孕(yun)期(qi)服(fu)用(yong)的(de)維(wei)生(sheng)素(su)和(he)礦(kuang)物(wu)質(zhi)。嬰(ying)兒(er)可(ke)以(yi)通(tong)過(guo)乳(ru)汁(zhi)感(gan)受(shou)到(dao)不(bu)同(tong)種(zhong)食(shi)物(wu)的(de)味(wei)道(dao)，因(yin)此(ci)母(mu)親(qin)進(jin)食(shi)不(bu)同(tong)種(zhong)類(lei)的(de)食(shi)物(wu)有(you)利(li)於(yu)嬰(ying)兒(er)以(yi)後(hou)接(jie)受(shou)不(bu)同(tong)種(zhong)類(lei)的(de)固(gu)體(ti)食(shi)物(wu)。但(dan)是(shi)乳(ru)母(mu)應(ying)禁(jin)煙(yan)酒(jiu)，限(xian)製(zhi)攝(she)入(ru)含(han)咖(ka)啡(fei)因(yin)的(de)食(shi)物(wu)。4.足月正常出生體重的寶寶，出生後數天應開始每天補充維生素D 400IU，無需補充鈣劑。
進食行為建議
1、產後應盡早（＜1小時）開始母乳喂養，新生兒的第一口食物應該是母乳。每次哺乳前乳母要用肥皂清潔雙手，注意喂奶姿勢。
2、鼓勵按需喂養。1-2月齡的嬰兒日間＜2小時哺乳一次，若睡眠時間＞4小時，建議將嬰兒喚醒喂哺，避免奶量攝入不足；夜間哺乳間隔時間可適當延長，約3小時；24小時母乳喂養次數為8-10次。一般2月齡後可逐漸規律哺乳。
3、用奶瓶喂養，每次使用後需徹底清洗並消毒奶瓶、奶nai嘴zui，嚴yan格ge按an照zhao衝chong配pei說shuo明ming進jin行xing奶nai粉fen衝chong配pei，避bi免mian過guo稀xi或huo過guo濃nong造zao成cheng嬰ying兒er營ying養yang不bu良liang或huo腎shen髒zang損sun傷shang。寶bao寶bao喝he剩sheng的de牛niu奶nai可ke以yi存cun放fang於yu冰bing箱xiang，下xia次ci食shi用yong時shi需xu溫wen熱re後hou與yu新xin衝chong配pei的de奶nai液ye混hun合he食shi用yong。室shi溫wen下xia放fang置zhi超chao過guo1小時，或者溫熱過一次的配方奶都應棄用。
4、識別嬰兒饑餓及飽腹信號：及時應答是早期建立良好進食習慣的關鍵。下圖是嬰兒饑餓狀態下不同時期的表現。若寶寶停止吸吮、張嘴、頭轉開等往往代表飽腹感，不要再強迫進食。
常見問題與處理：
溢奶一般來說，寶寶溢奶，主要是有這4大原因：01 喂奶姿勢不正確嬰兒的胃是呈水平位置，如果媽媽們采取平躺的姿勢喂奶，那肯定是沒有辦法讓奶水順利進入寶寶的胃腸道的。★對策：在喂養的時候，媽媽們可以用半坐位或斜位喂奶，讓寶寶的身體有一定的傾斜度，這樣才能利於寶寶將奶水喝進肚子裏而不會溢出來。
02 吃奶時吞入空氣很(hen)多(duo)寶(bao)寶(bao)剛(gang)剛(gang)吃(chi)完(wan)奶(nai)後(hou)會(hui)打(da)嗝(ge)，這(zhe)就(jiu)是(shi)因(yin)為(wei)在(zai)喂(wei)奶(nai)的(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)吸(xi)入(ru)了(le)一(yi)些(xie)氣(qi)體(ti)。而(er)很(hen)多(duo)新(xin)生(sheng)寶(bao)寶(bao)還(hai)不(bu)會(hui)打(da)嗝(ge)，就(jiu)導(dao)致(zhi)奶(nai)水(shui)和(he)空(kong)氣(qi)一(yi)起(qi)溢(yi)出(chu)。★對策：muruweiyangshiyingrangbaobaohanzhudabufenruyun，yongnaipingweinaishiyingrangnaizuichongmannai，naizuidedaxiaoyeyaoheshi，bimianyinnaizuikongguodachunaitaikuaierqiangnai，huoyinnaizuikongguoxiaoxinaifeijinertunruguoduokongqi；給寶寶拍嗝。媽媽躺在躺椅或床上，身體與地麵大約呈45度角。孩子吃奶後趴在大人身上，頭部高出肩部，輕拍或撫摸嬰兒背部，一般幾分鍾內孩子就會打嗝。
03 吃奶太快太多小寶寶的胃和食道發育不完善，吃進肚子裏的奶水量太多了，無法一下子吸收，所以才會吐出來，出現吐奶、溢奶的現象。★對策：mamamenzaiweiyangdeshihouyaoshiliang，buyaopabaobaobugouchierpinmingdiweinai，zhiyaobaobaobujiaodee，zhegeliangjiuzugoule。lingwai，zaiweinaiguochengzhongyaojianduanbachunaitou，rangbaobaochuankouqi，shaoshaotiaozhengyixiaranhoujixuwei。
04 吃奶後立即運動寶寶剛剛吃完奶要休息。家長們千萬不要在這個時候去逗弄寶寶玩耍，否則很容易會讓寶寶把奶水吐出來。
