寶寶睡覺會一驚一乍
、哭鬧的原因，你都知道嗎
？

好像每個媽媽都會被類似的問題難倒，為什麼寶寶睡覺會一驚一乍
，反複哭鬧呢？寶寶哭鬧的原因和應對辦法其實，導致寶寶睡覺突然大哭的原因很多，除了睡眠環境和身體不舒適之外
，還有可能是渴了、餓了、熱了
、尿(niao)了(le)等(deng)其(qi)他(ta)原(yuan)因(yin)。當(dang)然(ran)
，也(ye)有(you)可(ke)能(neng)是(shi)寶(bao)寶(bao)大(da)腦(nao)神(shen)經(jing)發(fa)育(yu)尚(shang)未(wei)成(cheng)熟(shu)，無(wu)法(fa)自(zi)行(xing)調(tiao)整(zheng)進(jin)入(ru)深(shen)入(ru)睡(shui)眠(mian)。家(jia)長(chang)應(ying)該(gai)根(gen)據(ju)找(zhao)出(chu)寶(bao)寶(bao)哭(ku)鬧(nao)的(de)原(yuan)因(yin)
，采(cai)取(qu)不(bu)同(tong)的(de)應(ying)對(dui)辦(ban)法(fa)。1、受到驚嚇有(you)媽(ma)媽(ma)經(jing)常(chang)反(fan)映(ying)，寶(bao)寶(bao)明(ming)明(ming)睡(shui)得(de)好(hao)好(hao)的(de)，突(tu)然(ran)像(xiang)受(shou)到(dao)驚(jing)嚇(xia)一(yi)樣(yang)抽(chou)搐(chu)幾(ji)下(xia)
，緊(jin)接(jie)著(zhe)就(jiu)開(kai)始(shi)哭(ku)的(de)昏(hun)天(tian)黑(hei)地(di)
，怎(zen)麼(me)哄(hong)都(dou)不(bu)行(xing)。有(you)些(xie)孩(hai)子(zi)哭(ku)的(de)時(shi)候(hou)還(hai)常(chang)常(chang)帶(dai)有(you)驚(jing)恐(kong)的(de)表(biao)現(xian)
，這(zhe)種(zhong)情(qing)況(kuang)一(yi)般(ban)都(dou)是(shi)受(shou)到(dao)驚(jing)嚇(xia)所(suo)導(dao)致(zhi)。應對辦法：遇(yu)到(dao)這(zhe)種(zhong)情(qing)況(kuang)，家(jia)長(chang)要(yao)及(ji)時(shi)安(an)慰(wei)孩(hai)子(zi)，告(gao)訴(su)孩(hai)子(zi)沒(mei)有(you)什(shen)麼(me)可(ke)怕(pa)的(de)。如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)太(tai)小(xiao)
，要(yao)抱(bao)住(zhu)他(ta)給(gei)予(yu)安(an)慰(wei)
，輕(qing)聲(sheng)細(xi)語(yu)的(de)話(hua)語(yu)和(he)輕(qing)柔(rou)的(de)音(yin)樂(le)都(dou)可(ke)以(yi)讓(rang)給(gei)寶(bao)寶(bao)安(an)全(quan)感(gan)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)慢(man)慢(man)入(ru)睡(shui)。2、長牙缺鈣如ru果guo寶bao寶bao睡shui覺jiao哭ku鬧nao，經jing過guo一yi段duan時shi間jian調tiao整zheng仍reng沒mei有you改gai善shan，很hen有you可ke能neng是shi缺que鈣gai所suo導dao致zhi的de。一yi般ban來lai說shuo，缺que鈣gai的de寶bao寶bao除chu了le有you夜ye哭ku的de症zheng狀zhuang之zhi外wai，還hai會hui伴ban有you多duo汗han、枕禿、出牙晚、囟門閉合遲、輕微雞胸等症狀。應對辦法：經常有媽媽問我，寶寶缺鈣應該怎麼補鈣
？其實，真正缺鈣的寶寶還是比較少的
，隻是缺少促進鈣吸收的維生素D。對dui於yu由you缺que鈣gai引yin起qi的de睡shui眠mian不bu好hao

，建jian議yi哺bu乳ru期qi的de媽ma媽ma要yao注zhu意yi攝she入ru充chong足zu的de營ying養yang，尤you其qi是shi鈣gai物wu質zhi。此ci外wai，經jing常chang帶dai寶bao寶bao去qu戶hu外wai曬shai太tai陽yang，也ye可ke以yi促cu進jin維wei生sheng素suD的合成。3、睡前太興奮為(wei)什(shen)麼(me)寶(bao)寶(bao)精(jing)神(shen)狀(zhuang)態(tai)非(fei)常(chang)好(hao)，可(ke)每(mei)晚(wan)的(de)睡(shui)眠(mian)質(zhi)量(liang)都(dou)很(hen)差(cha)，有(you)時(shi)還(hai)會(hui)拳(quan)打(da)腳(jiao)踢(ti)，四(si)肢(zhi)抖(dou)動(dong)。為(wei)什(shen)麼(me)我(wo)的(de)寶(bao)寶(bao)每(mei)天(tian)都(dou)很(hen)晚(wan)才(cai)睡(shui)，這(zhe)樣(yang)是(shi)不(bu)是(shi)不(bu)利(li)於(yu)成(cheng)長(chang)啊(a)？應對辦法：dangran，lianghaodeshuimianyouzhuyuhaizideshengchangfayu。ruguobaobaojingshenzhuangtailianghao，keshuimianzhiliangyiranbuzenmeyang

，jiachangyaokaolvyixiazijidewentile。nishifourangbaobaozhouyediandao
，shifourangbaobaozaishuiqianwandetaixingfen
，wufajinrushuimianzhuangtai？jianyianzhaobaobaodeyueling
，geihaizizhidinghelidezuoxishijianbiao
，ruguofaxianbaobaoyoushuiyi
，jiuyaojishifangzaichuangshang。baobaoshuiqian1個小時內不要太興奮。4、饑餓孩hai子zi睡shui覺jiao哭ku鬧nao，很hen多duo媽ma媽ma都dou忽hu略lve了le這zhe個ge原yuan因yin。其qi實shi對dui於yu沒mei有you斷duan夜ye奶nai的de小xiao嬰ying兒er來lai說shuo，定ding時shi的de哭ku鬧nao可ke能neng跟gen饑ji餓e有you關guan。有you些xie媽ma媽ma很hen苦ku惱nao
，自zi家jia的de寶bao寶bao總zong在zai吃chi奶nai的de時shi候hou睡shui著zhe，夜ye裏li麵mian又you餓e的de哇wa哇wa大da哭ku，實shi在zai影ying響xiang睡shui眠mian。應對辦法：對dui於yu這zhe種zhong情qing況kuang，建jian議yi媽ma媽ma按an需xu喂wei哺bu，如ru果guo寶bao寶bao在zai吃chi奶nai的de時shi候hou睡shui著zhe


，可ke以yi輕qing輕qing的de彈dan一yi下xia腳jiao心xin讓rang寶bao寶bao吃chi飽bao再zai睡shui。有you吃chi夜ye奶nai的de寶bao寶bao
，還hai需xu夜ye裏li及ji時shi喂wei養yang。不bu過guo，不bu建jian議yi讓rang孩hai子zi養yang成cheng一yi睡shui醒xing就jiu喝he奶nai的de壞huai習xi慣guan。5、睡眠環境不舒適小兒睡眠不老實常表現淺睡眠時間比較長，時不時的翻動身體。應對辦法：其實寶寶出現這種情況是比較常見的
，有時因為被子太厚
，有時候因為墊子不舒適，更或者是孩子尿了，穿得太多......如ru果guo發fa現xian嬰ying兒er睡shui著zhe後hou手shou指zhi或huo者zhe腳jiao趾zhi抽chou動dong且qie腫zhong脹zhang
，就jiu要yao檢jian查zha一yi下xia是shi否fou被bei頭tou發fa或huo者zhe纖xian維wei纏chan住zhu
，或huo者zhe被bei蚊wen蟲chong叮ding咬yao。總zong之zhi

，家jia長chang要yao給gei孩hai子zi提ti供gong一yi個ge舒shu適shi的de睡shui眠mian環huan境jing。6、身體不適小兒常見疾病（發燒、蛔蟲病、消化不良、濕疹等）也會讓寶寶在睡眠時間因為不適而哭鬧。應對辦法：如果嬰兒睡眠時經常邊哭鬧，邊抓耳撓腮，很有可能是換了外耳道炎
、中(zhong)耳(er)炎(yan)或(huo)濕(shi)疹(zhen)。如(ru)果(guo)睡(shui)著(zhe)後(hou)不(bu)停(ting)的(de)磨(mo)牙(ya)咀(ju)嚼(jiao)，很(hen)有(you)可(ke)能(neng)肚(du)子(zi)裏(li)有(you)蛔(hui)蟲(chong)，或(huo)者(zhe)是(shi)白(bai)天(tian)吃(chi)的(de)太(tai)多(duo)導(dao)致(zhi)的(de)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)。如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)睡(shui)覺(jiao)時(shi)一(yi)直(zhi)放(fang)屁(pi)，很(hen)有(you)可(ke)能(neng)吃(chi)的(de)太(tai)多(duo)導(dao)致(zhi)的(de)脹(zhang)氣(qi)和(he)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)。7、缺乏安全感有些媽媽吐槽，孩子四歲了還不願分床睡
，經常醒來一發現我不在身邊就開始哭鬧。尤其是早上，我起來上班的時候更是哭的不行。應對辦法：其實這類孩子是缺乏父母的愛撫，出現的“皮膚饑餓”症(zheng)狀(zhuang)，他(ta)們(men)的(de)哭(ku)鬧(nao)聲(sheng)隻(zhi)是(shi)想(xiang)吸(xi)引(yin)父(fu)母(mu)的(de)關(guan)注(zhu)。隻(zhi)要(yao)在(zai)寶(bao)寶(bao)出(chu)現(xian)哭(ku)鬧(nao)的(de)時(shi)候(hou)，家(jia)長(chang)多(duo)給(gei)孩(hai)子(zi)一(yi)些(xie)身(shen)體(ti)和(he)語(yu)言(yan)的(de)安(an)撫(fu)
，孩(hai)子(zi)得(de)到(dao)滿(man)足(zu)就(jiu)不(bu)再(zai)哭(ku)鬧(nao)了(le)。不(bu)過(guo)，建(jian)議(yi)父(fu)母(mu)平(ping)時(shi)多(duo)給(gei)孩(hai)子(zi)一(yi)些(xie)關(guan)懷(huai)
，讓(rang)孩(hai)子(zi)盡(jin)早(zao)學(xue)會(hui)獨(du)立(li)。不同年齡段寶寶睡覺哭鬧一、新生兒哭鬧不睡覺的原因很(hen)多(duo)新(xin)手(shou)爸(ba)媽(ma)都(dou)比(bi)較(jiao)著(zhe)急(ji)
，剛(gang)出(chu)生(sheng)的(de)寶(bao)寶(bao)夜(ye)裏(li)睡(shui)眠(mian)不(bu)老(lao)實(shi)
，經(jing)常(chang)會(hui)哭(ku)鬧(nao)是(shi)什(shen)麼(me)原(yuan)因(yin)呢(ne)？其(qi)實(shi)，對(dui)於(yu)新(xin)生(sheng)兒(er)來(lai)說(shuo)，中(zhong)樞(shu)神(shen)經(jing)發(fa)育(yu)還(hai)不(bu)完(wan)善(shan)，還(hai)沒(mei)建(jian)立(li)日(ri)醒(xing)夜(ye)睡(shui)的(de)條(tiao)件(jian)反(fan)射(she)。如果白天睡的太多
，夜裏自然不願入睡。此外，有些新手爸媽由於白天太累
，晚上不能及時發現寶寶出現不適症狀。如：渴了、餓了、尿了、熱了等。二、1歲寶寶晚上睡覺哭鬧這(zhe)個(ge)時(shi)間(jian)段(duan)的(de)寶(bao)寶(bao)晚(wan)上(shang)睡(shui)覺(jiao)哭(ku)鬧(nao)，有(you)可(ke)能(neng)是(shi)因(yin)為(wei)剛(gang)斷(duan)奶(nai)，對(dui)飲(yin)食(shi)習(xi)慣(guan)不(bu)習(xi)慣(guan)而(er)造(zao)成(cheng)的(de)營(ying)養(yang)不(bu)足(zu)，或(huo)者(zhe)身(shen)體(ti)內(nei)缺(que)乏(fa)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)的(de)原(yuan)因(yin)。家(jia)長(chang)可(ke)以(yi)從(cong)豐(feng)富(fu)孩(hai)子(zi)的(de)飲(yin)食(shi)，並(bing)帶(dai)孩(hai)子(zi)檢(jian)查(zha)是(shi)否(fou)缺(que)乏(fa)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)。其(qi)次(ci)，還(hai)要(yao)考(kao)慮(lv)到(dao)寶(bao)寶(bao)是(shi)否(fou)存(cun)在(zai)不(bu)舒(shu)服(fu)的(de)情(qing)況(kuang)，一(yi)般(ban)受(shou)到(dao)驚(jing)嚇(xia)、濕疹
、肚子裏有蛔蟲、發燒等症狀都會讓寶寶睡眠時不適。三、2歲寶寶晚上睡覺哭鬧超過2suiyishangdebaobaoshuijiaoshikunao，kenengshiyinweiyouniaodaduanleshuimian，biexinghouyongkushenghuhuanfumu。jianyizaishuiqianjianshaohaizideheshuiliang，yangchengshuiqianpainiaodehaoxiguan。qici，ruguobaobaolaonaogangmen，jiachangkeyichenzhebaobaoshushuideshihoujianzhayixiagangmen
，henyoukenengyounaochongpachulaihuodong，jiachangyaojishibangzhuchulidiao。daozhihaizishuijiaokunaodeyuanyinhenduo，jiachangyaoconggefangmianlejie。爸爸媽媽們快來學習一下吧，讓寶寶和您一起擁有好睡眠！

文中圖片來源於網絡
，如有侵權請聯係刪除。