其實，寶寶在誕生之後，關於如何抱寶寶也是一件有“學問”的事情，如果長期抱寶寶的姿勢不正確
，菜鳥爸媽很可能一個不小心就傷害到了寶寶。

比如歪脖子：孩子可以向兩側歪頭，但多數時間是向某一側歪。

zhezhongqingkuangduojianyuxiaoyinger
，zhuyaohaizizaifayujieduanjingbudejiroushangwuliliangkongzhitoujingzishijimuqinhuaibaoyingerdegudingzishiyouguan，birushuojingchangbaozhebaobaokandianshi


、單側的光線比較強烈等。（隨著孩子的發育及母親改變抱孩子的習慣，情況會好轉）

不同時段寶寶的正確抱姿 

1-2個月的新生兒 

嬰兒生長發育的特點是頭大、頭重
，肌肉力量較弱。雖然1-2個月的嬰兒能稍梢抬起頭，但由於頸部和背部肌肉發育還不完善，所以不能較長時間支撐頭的重量。

1.關鍵是要托住嬰兒的頭部

主zhu要yao是shi平ping抱bao，即ji讓rang嬰ying兒er平ping躺tang在zai成cheng人ren的de懷huai裏li
，也ye可ke采cai用yong角jiao度du較jiao小xiao的de斜xie抱bao
，不bu論lun是shi平ping抱bao或huo斜xie抱bao，成cheng人ren的de一yi隻zhi前qian臂bi均jun要yao托tuo住zhu嬰ying兒er的de頭tou部bu，另ling一yi隻zhi手shou臂bi則ze托tuo住zhu嬰ying兒er的de臀tun部bu和he腰yao部bu。（對於易吐奶的小兒則應采取斜抱
，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度）

2.不要豎著抱

豎抱寶寶時，寶寶頭的重量就會全部壓要頸椎上。而新生兒的頭占全身長的1/4
，頸椎還不足以支撐整個頭部，這樣就會傷到寶寶的脊椎。

3.讓寶寶緊貼左胸，多與ta交流

胎tai兒er在zai母mu體ti內nei聽ting慣guan了le母mu親qin的de心xin跳tiao，抱bao寶bao寶bao時shi將jiang他ta的de頭tou部bu放fang在zai左zuo側ce貼tie近jin心xin髒zang的de位wei置zhi，他ta再zai聽ting到dao這zhe樣yang熟shu悉xi的de心xin跳tiao聲sheng會hui產chan生sheng一yi種zhong親qin切qie感gan
，也ye更geng容rong易yi產chan生sheng安an全quan感gan。

同時與寶寶多交流
，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環境的刺激更多，對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。

4.新生兒不建議久抱

1)新生的嬰兒，每天需要20小時的睡眠時間；6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。

2)由於生理上的特點，嬰兒的胃、賁門肌肉較鬆弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下

，哺乳或喂食後如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門溢出，造成嘔吐。

3)嬰ying兒er的de骨gu骼ge生sheng長chang較jiao快kuai
，如ru果guo長chang期qi抱bao在zai懷huai中zhong

，對dui孩hai子zi骨gu骼ge的de正zheng常chang成cheng長chang極ji為wei不bu利li。平ping常chang抱bao出chu去qu曬shai曬shai太tai陽yang，增zeng強qiang抵di抗kang力li是shi必bi要yao的de，但dan時shi間jian也ye不bu宜yi過guo久jiu。

3-4個月的嬰兒 

一般來說
，在3個月以後孩子的頸部基本可以支撐頭部的重量

，但在豎抱的時候也應該做好頭頸部的支撐。

具體方法

平時可以將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護著寶寶的頭
，左腕和左手護背和腰部

，右小臂護著寶寶的腿部
，右手托著寶寶的屁股和腰部（這種姿勢比較適合長時間抱著孩子）

5個月以上的寶寶 

“寶寶六七個月大時，豎著抱不是問題
，但是與家長麵對麵的抱法有點老土，不僅讓寶寶的視線受到影響
，還被束縛了手腳。”

采取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇：

1）一種是嬰兒背朝成人，坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸。

2）另一種是讓嬰兒麵朝成人坐在成人一隻前臂上
，另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。