由於寶寶還小
，就算口渴，也沒有辦法表達出來。這時候就需要家長認真觀察，仔細分析看看孩子是否缺水：

寶寶缺水常見表現

1.食欲減退

由於體內缺水
，胃腸道消化液分泌變少，消化功能受到影響，最終導致食欲減退。

2.皮膚

家長可以試著用手指甲在寶寶皮膚上輕輕地劃一下，如果有出現白色劃痕
，那麼說明寶寶體內缺水。

3.大小便

一天之內寶寶小便次數非常少
，就算是有小便
，味道也比較重甚至發黃
，大便幹燥硬結
，那麼說明寶寶體內缺水。

4.眼睛

寶寶哭鬧時

，流出的眼淚非常少甚至是沒有眼淚

，眼窩稍微凹陷，這些都說明寶寶體內嚴重缺水，需要及時帶寶寶去醫院就醫。

5.口幹舌燥

因為缺水，寶寶會不停地舔嘴唇
，觸碰到大人手指或是奶瓶時，會拚命吸吮；家長可以將洗幹淨的手指放到寶寶嘴裏，感覺寶寶唾液幹燥粘稠，說明寶寶缺水
，要立即補水。

6.夜裏哭鬧
，煩躁不安

如果不是其它原因造成寶寶夜裏哭鬧煩躁不安
，那麼家長就要考慮是不是缺水造成的。

家長給寶寶補水需根據月齡

寶寶口渴需要及時給寶寶補水。但也要區別對待，要知道寶寶月齡的不同
，補水量也是不一樣的。

1.六個月之內的寶寶

A.母乳喂養的寶寶：這個時間段的寶寶還是以母乳為主，80%都是水，所以隻要母乳充足，就不需要給寶寶額外補充水分。

B.奶粉喂養：奶(nai)粉(fen)也(ye)是(shi)要(yao)衝(chong)泡(pao)的(de)，水(shui)分(fen)很(hen)充(chong)足(zu)
，不(bu)需(xu)要(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)額(e)外(wai)補(bu)充(chong)水(shui)分(fen)，如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)有(you)上(shang)火(huo)情(qing)況(kuang)，可(ke)以(yi)在(zai)兩(liang)餐(can)中(zhong)間(jian)，適(shi)當(dang)喂(wei)些(xie)水(shui)，但(dan)不(bu)要(yao)強(qiang)迫(po)寶(bao)寶(bao)。

2.添加輔食的寶寶

6geyuezhihou
，suirantianjiafushi，danshizaiyisuizhiqian
，baobaohaishiyaohenaide，ruguoheshuitaiduo，zhihuiyingxiangbaobaoduinaidexuqiuliang。jiachangkeyizailiangcanzhongjianhuoshibaobaochifanzhihoushidangbuchongshuifen，zhebujinnengqingjiebaobaokouqiang，haiyouzhuyuyachijiankang。baomakeyichangshiyongbeizigeiqiheshui。

3.1歲以後的寶寶

隨著寶寶月齡的增加

，寶寶吃輔食的種類也在增多
，奶不再是主要食物，這時候家長要多給寶寶喝水，以補充寶寶缺水量。