每個媽媽都竭盡所能，給寶寶最好的。

相信新媽媽都知道
，母乳是最適合寶寶的食物，可是因為這樣或那樣的原因，媽媽們不得已混合喂養或配方奶粉喂養。

我們在實際經驗中總結了幾大誤區，媽媽們一定要提高警惕，避免“入坑”。

1、怕沒奶，過早進補

人家都說鯽魚湯下奶
，快喝點吧，別讓大孫子餓著！

囡囡剛生完身子虛，一定要多補補——這豬蹄湯快多喝些！

媳婦生寶寶都氣血不足了，我給你買了阿膠
，一定要按時吃~

大家關心產婦的心情是好的
，但是剛生產完不能大補啊！中醫也有句話叫“虛不受補”
，這時候的產婦身體虛弱，飲食需細軟清淡，而不是大補！

生完寶寶的一周之內，產婦乳腺還不是很通暢，如果此時冒然進補，很可能會導致乳房脹痛進而引發乳腺炎；在腸胃的消化能力很弱的情況下進食油膩食物

，很容易導致消化不良。

所以親愛的婆婆媽媽老公們
，給產婦進補一定要找對時機哦！

（圖片來自網絡）

2
、怕長胖
，隻喝湯不吃肉

懷孕的時候，怕寶寶長不好，各種營養其上陣
；生完寶寶，怕沒奶，各種催乳湯喝到吐。因為怕吃肉長胖
，隻喝湯，肉都給了隊友。

其實這麼做是有很大的誤區的。我們不管是懷孕還是在哺乳階段，需要的熱量也是有限的。喝湯固然好，但是肉也一定要吃啊！況且肉的營養價值可比湯高多了。飲食有度，適量攝入但是不要過量，哺乳期的你不必總擔心體重的：均衡飲食，加上寶寶的“神助攻”
，很快就會瘦下來噠！

（圖片來自網絡）

3、懷疑自己，添加配方奶。

母乳很好消化而且新生兒的胃容量很小，他/她們每天都要吃很多次奶，並且是沒有固定時間

、想吃就吃的。

因為吃奶間隔短、erqiebaobaoshuiyihuierjiuyaochi，henduomamajiuhuihuaiyizijidenaishuishibushibugoubaobaochi
，zaijiashangjialirenyehuidanxinhaizichibubao
，shimamamengengjiahuaiyiziji
，congertianjialepeifangnai。

最後

，配方奶越添越多，母乳越來越少。

（圖片來自網絡）

qishi
，muruweiyangguochengzhongzuijihuidejiushibuzixin。mamamenyidingyaoxiangxinziji
，zijikendingnengweibaozijidebaobaode。peihebaobaodexishun，anxuweiyangjike。paoqinaxietiaotiaokuangkuang，jinqingxiangshoumuruqinweiba！你一定可以！

如果你問我親喂是什麼感覺
，我會說是很神奇很微妙的感覺。

是和寶寶出生之後我們最最親密的時刻。

想(xiang)到(dao)斷(duan)奶(nai)，就(jiu)有(you)一(yi)千(qian)萬(wan)個(ge)舍(she)不(bu)得(de)
，感(gan)覺(jiao)就(jiu)是(shi)天(tian)了(le)嚕(lu)，那(na)種(zhong)一(yi)哭(ku)就(jiu)塞(sai)個(ge)奶(nai)頭(tou)的(de)美(mei)好(hao)時(shi)光(guang)就(jiu)要(yao)結(jie)束(shu)了(le)麼(me)
，看(kan)他(ta)猴(hou)急(ji)猴(hou)急(ji)的(de)蹭(ceng)奶(nai)吃(chi)的(de)搞(gao)笑(xiao)樣(yang)就(jiu)要(yao)沒(mei)有(you)了(le)麼(me)。_桃夭