每個孩子都是這樣的
，個個都是急脾氣
，不著急的才是個例。danghaizieledeshihou

，gengexiaohouzisidedaochudezhuanao
，youqishihanzherutouquechibuchulaideshihou，haiziningyuanchishoudoubuyuanyizaicichangshichirutou。rutoujibianshiyounaichulai

，haizirengrandating
，zuoweimama，yudaozhezhongqingkuangdeshihou，zhendeshifeichangkunao。henduojiatingdouyincigeibaobaojialenaifen
，daozhihouxuyixilie“原則性”的改變。今天我們就來說幾個小技巧
，希望能盡量幫你解決這個問題。

作為媽媽，尤其是頭胎，剛開始接觸的時候，對孩子也是陌生的，就像兩個不認識的兩個人，突然認識了一樣。從脾氣到習慣
，都需要磨合。這就考驗媽媽的耐心和細心程度了。

比bi如ru說shuo
，孩hai子zi大da概gai什shen麼me時shi候hou會hui吃chi奶nai，孩hai子zi大da概gai什shen麼me時shi候hou會hui便bian便bian
，怎zen麼me樣yang抱bao著zhe會hui舒shu服fu，喜xi歡huan什shen麼me睡shui覺jiao姿zi勢shi，怎zen麼me樣yang按an摩mo孩hai子zi會hui高gao興xing等deng等deng。這zhe都dou需xu要yao我wo們men每mei時shi每mei刻ke的de去qu總zong結jie。（你以為當媽那麼容易啊）

假如我們平時泌乳的速度比較慢

，我們就可以給寶寶打個時間差
，總結一下孩子平時的習慣，在寶寶餓之前的10-15分鍾做好以下準備（習慣了以後，可能不到一分就能完成以下操作）：

1、先臆想一下

閉上眼睛，臆想一下寶寶吸吮時的表情和自己身體的變化。你會發現這個時候你的奶量會蹭蹭的上漲，甚至還會有滴奶的現象。

2
、再彈一下

在乳房上用手指母像彈鋼琴一樣的去彈幾分鍾，轉圈的去彈，從乳根到乳暈不斷的彈。這個時候的乳腺管、乳腺小葉能最大程度的分泌
、聚集奶水，為孩子的吸吮做準備。

3、按摩一下

相信大部分的媽媽都讓催乳師開過奶，開奶的時候有一個手法是從乳根到乳暈方向慢慢的捋。五指分開

，用手指母的位置 輕輕的從乳根位置向中心位置捋。幾分鍾之後 奶水已經向乳頭方向迸發。

4、平摩乳頭，分散刺激

這個時候的乳房已經進入為泌乳做好了準備
，但是還是不夠。這個時候 我們要去刺激奶陣的出現。

輔助手拖住乳房，操作手用大拇指指腹以乳頭為中心向乳頭四周進行分散式的平擦
，能最大化的刺激奶陣出來。

5、哺喂準備

上麵的步驟做完了，就該哺喂了。孩子還是會比較著急的去吃。這個時候先穩住一下，用你的對側大手指和食指的手指母按壓對側乳房的乳暈然後捏住乳頭向上提拉（也可以用三個或者五個手指頭從乳暈到乳頭方向反複掐壓）fanfuzuojici，shaoweijichuyixienaishuichulai。zhegeshihouruzhiyijingkaishixiangwaipaile，ranhouzhijiegeihaizichijike
，zheyangxialai，haizichideshihoujiufeichangjiandanle。

如此堅持做幾次
，孩子會吃的越來越穩。奶水也會越吃越充足。能充分的解決泌乳速度慢的問題。

如果孩子吃了一會兒
，感覺吸吮了好久也沒有奶陣，可以重複上麵的4-5步驟，奶陣會源源不斷的到來！

如果感覺自己的奶水還是比較少的話，多吃點營養食物吧，在公眾號的消息框中回複“食譜”即可看到各種各樣的下奶食譜，換著花樣的做起來哦。總有你喜歡的~