【母乳喂養】大小奶、乳房幹癟下垂？5招教你拯救大小奶！
很多媽媽在哺乳期都會碰到大小奶的情況，看著自己不對稱的乳房，簡直難過到奶水都要縮回去了。那麼，媽媽為什麼會形成大小奶？又該怎麼預防呢？
一、形成大小奶的原因
就和人臉一樣，仔細觀察其實也是不對稱的。大部分女性在哺乳前就存在大小奶的情況，隻是差別不那麼明顯而已。
哺乳後，由於乳腺管和乳腺泡的發育，乳房大小差異會更明顯一些，但往往不影響外觀。
不管是剖宮產還是順產，都會引起一定程度的脊柱側彎，尤其是剖宮產。脊柱長期的側彎，肯定會導致乳房的大小不一。
很多媽媽習慣一側抱娃，白天以左側居多，夜晚為了方便喂夜奶，也會根據睡姿選擇舒服的喂奶姿勢。
寶寶每次都吸吮同一側乳房，刺激了那一側奶水的分泌，乳房也慢慢地被撐大，而另一側乳房奶水越來越少，慢慢變成大小奶。
mamadeyiduirufang，youyuruxianguanhechunaikoubutong，chunailianghesuduyebutaixiangtong，ruguoyouyibianderufangchunaitaichong，baobaohenrongyibeiqiangdao，yushijiuhuijujuechizhebiandenai。
乳頭凹陷、乳頭扁平導致含乳困難。如果一側乳頭凹陷或扁平，寶寶會偏好容易含接的那一側，從而造成兩側乳房的奶量及大小的差異。
二、媽媽大小奶了怎麼辦？
哺bu乳ru時shi，先xian讓rang寶bao寶bao吸xi小xiao的de一yi側ce，如ru果guo寶bao寶bao拒ju絕jue，可ke以yi試shi試shi邊bian走zou邊bian喂wei的de方fang式shi安an撫fu寶bao寶bao。當dang寶bao寶bao把ba這zhe一yi側ce吸xi軟ruan了le以yi後hou，再zai換huan較jiao大da的de那na一yi側ce乳ru房fang。哺bu乳ru後hou，還hai要yao增zeng加jia擠ji奶nai的de頻pin率lv，一yi次ci排pai乳ru10分鍾左右。
乳房大的一側，除了給寶寶吮吸外，還應減少額外擠奶。脹奶嚴重時，再少量排出一點，逐漸減少泌乳量，讓兩邊快速達到平衡。
乳房小的那一側，可以經常按摩。從膻中穴開始，到天溪穴、乳根穴逐個按摩。按摩方法為將食指指腹按在相應穴位上，指腹緩緩地按下，動作持續3秒，然後慢慢撤走手指，每個穴位按壓3-5次。
乳(ru)房(fang)小(xiao)的(de)那(na)一(yi)側(ce)，不(bu)要(yao)用(yong)延(yan)長(chang)喂(wei)奶(nai)間(jian)隔(ge)的(de)方(fang)法(fa)攢(zan)積(ji)乳(ru)汁(zhi)，這(zhe)樣(yang)不(bu)僅(jin)不(bu)會(hui)增(zeng)加(jia)乳(ru)汁(zhi)分(fen)泌(mi)，還(hai)會(hui)使(shi)乳(ru)汁(zhi)越(yue)來(lai)越(yue)少(shao)。因(yin)此(ci)一(yi)定(ding)要(yao)讓(rang)寶(bao)寶(bao)多(duo)吸(xi)吮(shun)。
喂wei夜ye奶nai時shi，為wei了le圖tu方fang便bian，寶bao寶bao睡shui在zai哪na一yi側ce，經jing常chang就jiu直zhi接jie讓rang他ta們men吃chi那na一yi側ce乳ru房fang的de奶nai水shui，因yin此ci媽ma媽ma哪na一yi側ce乳ru房fang小xiao就jiu可ke以yi讓rang寶bao寶bao睡shui在zai那na一yi側ce，喂wei奶nai時shi寶bao寶bao也ye會hui先xian吃chi那na一yi側ce。
如ru果guo寶bao寶bao因yin為wei奶nai太tai衝chong了le而er不bu願yuan意yi吃chi那na一yi邊bian乳ru房fang的de奶nai，媽ma媽ma可ke以yi換huan半ban躺tang式shi的de喂wei養yang姿zi勢shi，利li用yong重zhong力li作zuo用yong，有you效xiao減jian緩huan奶nai速su，讓rang寶bao寶bao吃chi得de愉yu快kuai些xie。為了避免形成大小奶，母乳媽媽應該學會預防，采取正確的喂養姿勢，哺乳時保證每側乳房都讓寶寶吃到，一側吃15-20分鍾為宜。
總結：大小奶多數都是因為不正確的哺乳習慣造成的。媽媽們在喂奶時一定要注意兩邊均衡，不要每次都先喂同一側。掌握技巧，大小奶是可以慢慢糾正的哦！
