母乳喂養，道阻且長。

很多新手媽媽在哺喂寶寶的過程中
，會聽過這樣或那樣的“經驗之談”
，有的是對的，但是有的卻是錯誤的，甚至把新手媽媽“帶進坑裏”造成乳汁減少的有之，多此一舉的也有之。

今天我們就總結出一些母乳喂養的常見誤區
，也是媽媽們的“避坑大法”，希望媽媽們能順利安心的度過哺乳期。

誤區一：寶寶剛出生後可暫時用奶粉喂養，等待乳汁分泌

乳汁分泌，無需等待！

寶bao寶bao分fen娩mian出chu來lai之zhi後hou，如ru果guo媽ma媽ma和he寶bao寶bao身shen體ti條tiao件jian都dou允yun許xu的de話hua
，就jiu可ke以yi把ba孩hai子zi抱bao到dao媽ma媽ma胸xiong前qian吸xi吮shun乳ru汁zhi。寶bao寶bao第di一yi次ci的de吸xi吮shun體ti驗yan是shi非fei常chang珍zhen貴gui的de，我wo們men看kan似si媽ma媽ma沒mei有you脹zhang奶nai乳ru汁zhi還hai沒mei分fen泌mi出chu來lai，但寶寶吸吮出的哪怕幾毫升初乳，對於寶寶的腸道發育和免疫係統
，都是有非常重大的作用。

如果不是極特殊的情況，不要用奶粉喂養，直接讓寶寶吸吮乳頭。

誤區二：媽媽的乳汁太稀，沒有營養，需要添加奶粉補充營養

媽ma媽ma們men一yi定ding要yao注zhu意yi哦o，我wo們men的de乳ru汁zhi是shi分fen為wei前qian奶nai和he後hou奶nai的de，前qian奶nai比bi較jiao清qing，而er後hou奶nai就jiu比bi較jiao濃nong稠chou了le。很hen多duo人ren覺jiao得de乳ru汁zhi清qing稀xi，是shi因yin為wei沒mei有you看kan到dao自zi己ji後hou奶nai的de緣yuan故gu。

前奶清稀
，就沒有營養了嗎？當然不是，前奶相比於後奶來說，雖然脂肪含量沒有那麼高
，但是裏麵的免疫活性物質和蛋白質含量也是比較豐富的，不要以顏色論英雄哦！

還hai有you就jiu是shi如ru果guo媽ma媽ma覺jiao得de自zi己ji後hou奶nai也ye比bi較jiao清qing
，可ke以yi適shi當dang補bu充chong一yi些xie肉rou蛋dan奶nai食shi物wu
，增zeng加jia乳ru汁zhi中zhong蛋dan白bai質zhi和he脂zhi肪fang的de含han量liang
，而er不bu是shi給gei寶bao寶bao用yong奶nai粉fen補bu充chong營ying養yang（況且奶粉的營養絕大多數情況下不如母乳）。寶寶吃奶粉多了，本來比較小的胃口吸吮乳汁的能力又下降了，會導致媽媽乳汁減少，得不償失哦！

所以如果想要增加營養，媽媽就多吃一些肉蛋奶吧！

誤區三：乳汁吸出來用奶瓶喂，可以判斷出孩子吃飽了沒有

“乳房沒有刻度

，總是覺得寶寶吃不飽咋辦？要不把乳汁擠出來用奶瓶喂養吧！”

家jia人ren們men真zhen的de太tai愛ai孩hai子zi了le，生sheng怕pa吃chi不bu飽bao
，其qi實shi這zhe種zhong做zuo法fa真zhen的de大da可ke不bu必bi而er且qie是shi不bu可ke取qu的de。乳ru房fang雖sui然ran沒mei有you刻ke度du
，但dan是shi通tong過guo孩hai子zi的de表biao現xian和he媽ma媽ma的de感gan知zhi，是shi能neng判pan斷duan出chu寶bao寶bao能neng不bu能neng吃chi飽bao的de。而er且qie吸xi出chu來lai的de乳ru汁zhi遠yuan比bi寶bao寶bao自zi己ji吸xi吮shun要yao少shao的de多duo。

喂奶的意義，不僅在於填飽孩子的肚子
，還在於喂奶的時候寶寶和媽媽的眼神交流
、肌膚的接觸和溫柔的話語，這給予孩子最初的安全感和愛，是奶瓶喂養遠遠不能比擬的。

誤區四：母乳喂養不定時而且太頻繁

，會讓寶寶發胖

baobaochushengzhichudemuruweiyang，shixiangduipinfande，zheshiyinweibaobaoxishunliqibijiaoxiaoerqiemuruhaoxiaohuadeyuangu，guoyiduanshijian
，meigebaobaodemuruweiyanghuizhujianxingchengguilv
，bingbuhuifeichangpinfande。

而且母乳喂養由於是寶寶主動吸吮，相對於被動的奶粉喂養來說
，更能夠減少過度喂養的幾率
，不會讓寶寶過於發胖。

誤區五：媽媽喂奶前乳頭消毒會減少寶寶感染的風險

母乳喂養本來就是有菌喂養的

，不用刻意的消毒來防止寶寶感染。我們是生活在有菌環境的，適當的細菌會幫助寶寶有更強的免疫力。

需xu要yao提ti醒xing大da家jia的de是shi，我wo們men喂wei奶nai前qian也ye不bu用yong刻ke意yi清qing洗xi乳ru頭tou，正zheng常chang的de洗xi澡zao的de時shi候hou清qing洗xi就jiu行xing
，乳ru頭tou部bu位wei最zui好hao不bu用yong沐mu浴yu露lu或huo者zhe香xiang皂zao，過guo度du的de清qing洗xi會hui洗xi掉diao本ben身shen的de保bao護hu油you脂zhi，更geng容rong易yi引yin起qi乳ru頭tou皸jun裂lie。

誤區六：媽媽生病或者服藥的時候需要停止母乳

哺乳媽媽生病
，我們需要分析原因
，如果是普通的感冒，媽媽喂奶的時候注意戴上口罩，就可以繼續哺乳。

開藥之前
，要告訴藥劑師或者醫生自己在哺乳期，需不需要停止母乳，也要遵醫囑
，不要一刀切的就給孩子停母乳哦！

誤區七：哺乳媽媽需要多喝湯多吃肉才能維持乳汁的分泌

維持泌乳

，需要寶寶持續不斷的吸吮，刺激多了，媽媽產奶量才會多。

如果哺乳媽媽乳汁不足
，在保證吸吮的前提下，適當吃一些營養豐富的湯水是很有幫助的
，但是維持乳汁的分泌並不是靠喝湯吃肉哦！否則母乳媽媽就會越來越月半了！

誤區八：乳房不脹就是沒奶

henduomamadanxin

，weishenmeqianyizhenrufangzhang
，xianzaimeiyouzhangdeganjiaole，woshibushimeinaile？qishiwoxianggaosudajiadeshi，buzhangnaicaishimuruweiyangdezhengchangzhuangtai。

隨著喂奶時間的延長，我們已經和寶寶做出了比較好的磨合（磨合期有長有短）
，寶寶需要多少我們聰明的乳房已經知道了

，所以幾乎就不會脹奶，但是乳汁寶寶吸吮還是很充足的。

我們要做到順應喂養，不要一不脹奶就特著急，其實可能已經供需平衡了呢！

母乳喂養
，並不容易，但是仍然有很多媽媽前赴後繼，雖然辛苦，但絕對是值得的。

每個媽媽都想給寶寶最好
，那麼就堅定信念繼續吧！催乳大師會陪你走過並不順利的每一段路程。