北京專業月嫂培訓機構告訴你：母乳喂養知多少？新手媽媽了解這4點，喂奶其實很簡單
發布時間：2022-05-21
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母乳喂養知多少？新手媽媽了解這4點，喂奶其實很簡單
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眾所周知，母乳喂養好處多多。它不僅能讓寶寶發育更為健康，還能有效減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。這也是許多寶媽排除萬難也要母乳喂養的重要原因。
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盡早開奶新媽媽在分娩後一定要及早和寶寶接觸，讓寶寶吸吮乳頭，刺激乳腺排乳。世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的30分鍾盡可能開始母乳喂養。
剛出生的新生兒的胃容量很小，第一次吃奶隻需攝入5-7ml的奶已經足夠。新媽媽不要擔心自己奶水不夠吃，從而餓著寶寶。其實盡早開奶讓寶寶多吸吮，反而有助於乳汁分泌。
圖源網絡嬰(ying)兒(er)出(chu)生(sheng)後(hou)吸(xi)吮(shun)媽(ma)媽(ma)乳(ru)房(fang)時(shi)，首(shou)先(xian)接(jie)觸(chu)到(dao)乳(ru)頭(tou)上(shang)需(xu)要(yao)氧(yang)氣(qi)才(cai)能(neng)生(sheng)存(cun)的(de)需(xu)氧(yang)菌(jun)，然(ran)後(hou)是(shi)乳(ru)管(guan)內(nei)不(bu)需(xu)要(yao)氧(yang)氣(qi)也(ye)能(neng)存(cun)活(huo)的(de)厭(yan)氧(yang)菌(jun)，最(zui)後(hou)才(cai)能(neng)吸(xi)吮(shun)到(dao)乳(ru)汁(zhi)。
生理母乳喂養是先喂細菌再喂乳汁的過程，這個過程能夠促進嬰兒腸道正常菌群的建立，不僅利於母乳的消化吸收，而且能夠促進免疫係統成熟，預防過敏的發生。
掌握正確的喂奶姿勢
新(xin)媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)坐(zuo)著(zhe)或(huo)躺(tang)著(zhe)，把(ba)寶(bao)寶(bao)抱(bao)在(zai)胸(xiong)前(qian)或(huo)是(shi)讓(rang)寶(bao)寶(bao)睡(shui)在(zai)自(zi)己(ji)身(shen)邊(bian)，寶(bao)寶(bao)的(de)整(zheng)個(ge)身(shen)體(ti)都(dou)應(ying)該(gai)麵(mian)向(xiang)媽(ma)媽(ma)。如(ru)果(guo)喂(wei)奶(nai)時(shi)間(jian)較(jiao)長(chang)的(de)話(hua)，可(ke)以(yi)用(yong)枕(zhen)頭(tou)支(zhi)撐(cheng)一(yi)下(xia)自(zi)己(ji)的(de)胳(ge)膊(bo)或(huo)背(bei)部(bu)。
寶寶吃奶時，主要遵循胸貼胸、腹貼腹、下顎對乳房的原則。寶寶含住包括乳暈在內的整個乳頭，新媽媽要幫寶寶把乳頭銜在嘴中央，銜住的乳暈越多越好。
同時，寶寶吃奶時，要避免衣物或乳房堵塞寶寶的小鼻子，新媽媽可以用手壓一壓乳房，為寶寶提供足夠的呼吸空間。
哺乳後拍嗝
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吃完奶把寶寶放下後，最好讓寶寶的頭偏向一側，這樣即便吐奶也不容易嗆咳，可以避免嘔吐物吸入氣管。
哺乳衣
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另外，如果有必要的話，新手媽媽可以買哺乳衣穿，時代不斷發展，哺乳衣既方便喂奶又美觀大方，不失為一種優質選擇。
母mu乳ru喂wei養yang對dui於yu媽ma媽ma們men來lai說shuo，是shi見jian證zheng孩hai子zi成cheng長chang的de第di一yi步bu。當dang寶bao寶bao吃chi飽bao在zai懷huai中zhong熟shu睡shui時shi，就jiu是shi母mu親qin最zui大da的de安an慰wei。雖sui然ran寶bao寶bao吃chi奶nai的de時shi間jian很hen短duan，但dan一yi段duan難nan忘wang的de記ji憶yi，可ke以yi曆li久jiu彌mi新xin。
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