脹奶、堵奶、乳腺炎、乳腺增生總是分不清？這篇一次性講明白！
作zuo為wei催cui乳ru師shi，在zai幫bang助zhu哺bu乳ru媽ma媽ma解jie決jue問wen題ti的de時shi候hou，經jing常chang會hui天tian南nan海hai北bei的de聊liao天tian，更geng多duo的de時shi候hou會hui聊liao到dao自zi己ji的de乳ru房fang問wen題ti，很hen多duo的de哺bu乳ru媽ma媽ma都dou會hui有you這zhe種zhong感gan覺jiao：
沒有哺乳的時候，從來不知道在哺乳期，乳房還會有這麼多問題存在，喂個奶，乳房脹痛、堵奶甚至乳腺炎、乳腺膿腫，還有很多媽媽在孕前都有的乳腺增生，真是讓本來就不容易的哺乳之路愈加艱難。
可是有些媽媽，對各種乳房的狀況知之甚少，常常把增生的乳腺小葉錯誤的認為是積乳硬塊堵奶，把自己嚇不輕；有的媽媽自己脹奶嚴重，沒有及時讓寶寶吸吮硬憋成乳腺炎......所以我們還是需要對哺乳期的乳房狀況多一些了解，遇到問題及時解決的同時也不至於自己嚇自己。
1、脹奶和堵奶
漲奶是乳房內部乳汁充盈而沒有被及時移除，導致乳房脹滿的現象。脹奶嚴重的媽媽，一般表現為乳房疼痛、發脹，而且整個發脹的乳房都會比身體其他部位溫度高一些，乳暈、乳頭緊繃，寶寶銜乳困難。如果脹奶時間過久，容易形成堵奶，也就是我們總說的，“憋出來的硬塊”。
henduolaoyibeirenjiaodebuzhangnaijiushinaishaoshenzhimeinai，shibuzhengquede，zaimamahebaobaodeburumoheqiguohou，zhangnaidezhuangkuangjiuhenshaochuxianle，yejiushichuxianlegongxupinghengdezhuangtai，軟軟的乳房才是我們哺乳期的常態。
堵(du)奶(nai)是(shi)乳(ru)房(fang)某(mou)一(yi)條(tiao)或(huo)幾(ji)條(tiao)乳(ru)腺(xian)管(guan)被(bei)堵(du)塞(sai)，分(fen)泌(mi)的(de)乳(ru)汁(zhi)淤(yu)積(ji)到(dao)乳(ru)房(fang)的(de)某(mou)個(ge)部(bu)位(wei)。我(wo)們(men)常(chang)常(chang)把(ba)乳(ru)房(fang)劃(hua)分(fen)為(wei)米(mi)字(zi)形(xing)，以(yi)時(shi)鍾(zhong)或(huo)者(zhe)象(xiang)限(xian)方(fang)向(xiang)來(lai)表(biao)示(shi)硬(ying)塊(kuai)的(de)位(wei)置(zhi)。同(tong)時(shi)，乳(ru)房(fang)硬(ying)塊(kuai)的(de)位(wei)置(zhi)會(hui)有(you)疼(teng)痛(tong)、紅腫等情況出現，如果乳汁淤積時間過久，會形成乳腺炎甚至乳腺膿腫。
脹奶和堵奶的區別還是顯而易見的，脹奶是整個乳房都變得鼓鼓硬硬的，脹奶嚴重的甚至會像石頭一樣硬，也就是我們總說的“石頭奶”，而堵奶是局部的乳房產生硬塊或紅腫，我們要小心的是，發生脹奶要及時讓寶寶吸吮或者吸奶器移出乳汁，這樣就能很大程度上避免形成堵奶硬塊。
2、積乳硬塊（堵奶）、乳腺炎和乳腺增生
積乳硬塊：上麵講堵奶的時候，把積乳硬塊（堵奶）debiaoxianshuochuleyixie，ruxianyanyibandoushijiruyingkuaishijianjiulemeiyoujiejuexingchengleyanzheng，henduoruxianyandeburumamadouyoufashaodebiaoxian。zheliwomenzhongdianshuoyixiajirudeyingkuai，yejiushinaikuaishishenmeyangde。
從觸感上來說，一般乳汁淤積形成的硬塊是比較硬的，而且少有滑動感，相對來說更“棱角分明”一點。
最好的解決方法就是排除淤積的乳汁。讓寶寶吸或者催乳師手法排奶，都可以，乳汁一旦排出，硬塊就會消失，也就沒有了局部疼痛。
預防措施：避免讓寶寶踢或碰到乳房、晚上睡覺的時候盡量平躺避免壓到、少生氣、少油膩。
乳腺增生：很多媽媽孕前就有增生，可能自己沒有察覺，我們說說哺乳期乳腺增生的一些表現。
與乳汁淤積不同，乳腺增生疼痛的少，而且表麵皮膚也沒有紅腫的現象，這是非常直觀的區分方法。
haiyoujiushi，daduoshuderuxianzengsheng，ruguomamamenzhangnaideshihouchumo，ganjiaoyingkuaihenda，erbaobaochiwannaihoujihujiumobudaole。youdemamajiujiaodezijishidunaile，henhaipa，qishibuyongguodujiaolv，shizhangnairangzengsheng“感覺起來大”而已。
解決方法：哺乳期的乳腺增生，不需要刻意去治療。待哺乳期過後再遵醫囑，也許過了哺乳期，你會驚喜的發現，增生消失啦！
值得強調的一點：乳腺增生並不影響乳汁分泌，正常喂奶就好。
3、乳腺膿腫的狀態
乳腺膿腫一般表現為，產婦發燒、寒戰，乳房表麵的硬塊慢慢變軟，紅腫仍然存在，如果時間更久，我們可能會看到膿液破潰而出。
乳(ru)腺(xian)膿(nong)腫(zhong)是(shi)我(wo)們(men)最(zui)不(bu)願(yuan)意(yi)看(kan)到(dao)的(de)，因(yin)為(wei)這(zhe)屬(shu)於(yu)乳(ru)腺(xian)炎(yan)綿(mian)延(yan)已(yi)久(jiu)了(le)，而(er)且(qie)讓(rang)哺(bu)乳(ru)媽(ma)媽(ma)特(te)別(bie)受(shou)罪(zui)了(le)。醫(yi)院(yuan)最(zui)常(chang)用(yong)的(de)解(jie)決(jue)方(fang)法(fa)就(jiu)是(shi)穿(chuan)刺(ci)或(huo)者(zhe)手(shou)術(shu)引(yin)流(liu)。
最最重要的是，出現乳房問題一定要及時解決，不要拖延。
作為哺乳期的媽媽來說，更加認識自己的乳房才能更好的喂養寶寶，讓自己的哺乳過程更加順利，也讓自己避免受罪。
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