母乳是最適合寶寶的食物，這點毋庸置疑

，要不然也不會有很多媽媽一邊忍受著乳腺炎
、乳頭皸裂等乳房問題的痛苦
，一邊堅持喂奶了。

那麼，母乳喂養是越久越好嗎？還是寶寶到了適當的月齡就可以了呢
？究竟母乳喂養多久對寶寶來說是最好的呢？

這些問題，不管是國外還是國內
，權威機構都有相應的數據：

《中國居民膳食指南》


，其中建議0-6個月寶寶應該實行純母乳喂養，6個月以後開始添加輔食，6-12月母乳依然作為寶寶的主食存在，建議母乳喂養持續到寶寶2歲。

世界衛生組織（WHO）給出的母乳喂養建議中指出，母乳是寶寶最有營養的食物來源
，是寶寶最完美的食物，建議至少兩年。

quanweizuzhijianyidenianlingyibanshibaobaoliangzhousui
，zheshihouhaizibuguanshentihaishixinlifayudoudaodaleyigejieduan，shikeyishiyingduannaide。danshizhebingbudaibiaomuruweiyangdaoliangzhousuijiujiaranerzhile

，youtiaojiandehuawanquankeyijixuweiyang
，ziranlirudangranshiwanmeideqingkuang。mamawennuandehuaibaohexiangtianderuzhi
，geihaizizuichudeanquanganhexingfugan，suoyizaitiaojianyunxudeqingkuangxia
，muruweiyangdeshijianshikeyiyanchangde。

但是，母乳喂養的時間並不是衡量媽媽對寶寶愛的標尺，不管是因為疾病原因、身體原因、工作壓力、家jia庭ting支zhi持chi等deng各ge種zhong情qing況kuang給gei寶bao寶bao斷duan奶nai，都dou是shi可ke以yi理li解jie並bing值zhi得de尊zun重zhong的de。母mu乳ru喂wei養yang的de目mu的de，並bing不bu僅jin僅jin是shi讓rang孩hai子zi吃chi飽bao

，更geng重zhong要yao的de是shi為wei了le寶bao寶bao的de身shen心xin健jian康kang。

在工作的過程中

，接觸過月子裏、寶寶出生兩個月就想斷奶的產婦
，這時候，不管什麼原因我都建議產婦克服，早期的情感依戀和體內抗體、junqundejianli
，duibaobaoshidayoubiyide

，suoyijinliangshuofuchanfubuzaizhegeshihouduannai。womendemubiaoshiyangyujiankangdebaobao，zaihaizishengmingdezuichujieduan，zaizenmechongniheaihu，doubuweiguode，qiangbaolideruanruannuonuodexiaoyinger，xuyaomamadehuaibaoheruzhi。

寶寶4-6個月以後
，母乳的成分含量與寶寶剛出生稍有不同，6個月以後純母乳喂養的寶寶也開始添加輔食了
，母乳和輔食結合，從而滿足孩子的生長發育的需求。很多職場媽媽在寶寶6個月之後就會考慮給孩子斷奶了，雖然可以背奶，但是由於上了班之後生活重心的轉移、寶bao寶bao吸xi吮shun次ci數shu的de下xia降jiang，也ye會hui讓rang乳ru汁zhi越yue來lai越yue少shao，那na麼me考kao慮lv好hao了le之zhi後hou，給gei寶bao寶bao斷duan奶nai是shi完wan全quan沒mei有you問wen題ti的de，不bu要yao覺jiao得de沒mei有you達da到dao某mou個ge標biao準zhun就jiu垂chui頭tou喪sang氣qi，覺jiao得de愧kui對dui孩hai子zi，你ni已yi經jing很hen棒bang了le，放fang輕qing鬆song就jiu好hao。

我們總說

，母乳是非常“聰明”的，根據不同月齡、不同身體狀況的孩子，母乳成分是有差異的，而這些變化與差異，正好能滿足自己寶寶的生長發育需求。那種母乳過了6個月以後就沒營養的說法是完全沒有道理的。聽到這種話
，直接當耳旁風就好
，孩子是自己的、喂養也是自己來，不用讓不相幹的人影響了自己的心情。

經常聽媽媽們調侃自己：

自從當了媽
，就成了背鍋俠——

寶寶拉稀了
，母乳涼了！

寶寶吐奶了，母乳吃多了！

寶寶睡覺不踏實
，那肯定是吃奶沒吃飽！

寶寶老哭鬧
，吃奶吃難受了！

......

在zai不bu懂dong小xiao嬰ying兒er生sheng長chang發fa育yu規gui律lv和he科ke學xue喂wei養yang的de人ren看kan來lai，仿fang佛fo什shen麼me事shi情qing都dou跟gen母mu乳ru有you關guan係xi，寶bao寶bao出chu問wen題ti了le，往wang母mu乳ru上shang麵mian推tui準zhun沒mei錯cuo。可ke是shi
，哺bu乳ru媽ma媽ma什shen麼me感gan受shou呢ne？做zuo的de越yue多duo錯cuo的de越yue多duo嗎ma？忍ren受shou了le夜ye奶nai、乳頭疼、乳房疼各種問題，還要忍受家人的不理解
？所以我真的懇請各位婆婆媽媽們，對我們的產婦多一些理解愛護包容。

每個孩子都是上天賜予的寶貝，

母乳是寶貝來到這個世界上，

媽媽給他的第一份最珍貴的禮物。

而母乳喂養要持續多久，也沒有統一的標準。每個人、每個家庭都不一樣，母乳喂養更是媽媽寶寶之間私人的事情，不要輕易放棄母乳喂養的同時也不要患上母乳強迫症，開心的喂奶、舒心的離乳
，讓你和孩子都輕鬆地度過哺乳期。

相信在繈褓時的他
，會在長大以後，對那些愛和信任的記憶
，持續一生。