北京正規月嫂培訓機構告訴你：北京正規月嫂培訓機構告訴你：民間下奶小偏方 - 蹄羊一鍋鮮
發布時間：2021-07-15
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民間下奶小偏方 - 蹄羊一鍋鮮
今天有位寶媽問我，為什麼自己吃羊肉多了奶量就多，不吃的時候奶量就少了呢？
我認為這與羊肉的提陽作用有直接關係。那今天我們就來講一個關於羊肉的食譜，有條件的，可以嚐試一下哦。
在民間的下奶方劑中，有這樣一個存在:蹄羊一鍋鮮，說的是用豬蹄+羊排一起配合上一些中藥一起燉煮，食用後下奶效果非常好。今天就跟大家分享一下。
方名：蹄羊一鍋鮮
食材：
雄豬前蹄2個（切大塊），新鮮羊小排（左側小排最好）2斤（切段）、黃豆50克，花生50克，枸杞10克。
中藥材：通草10克，黃芪10克。
製作方法：
適應症：
產後奶少的媽媽，尤其是氣血虛弱、腎陽虛弱，乳腺不通者。
禁忌：
產後七天之內不能用此方法。不適合奶量過於粘稠者。
