催乳大師你好：

我是一位寶媽，現在孩子已經三歲了，但是當年的乳房脹痛 我能記一輩子。

剛生完那幾天
，家裏人使勁讓我喝湯，說不喝湯的話 haizijiumeinaihele。woxiangzhetamenshiguolairenhaishidetingtamendecaihao。jieguobuchuyiwaideshizaishengwandisitianshirufangzhangdexiangfamianmantou，yixiazijiudunaile

，zhendechaotongkuyouyingyouzhang，ganjiaosuishiyaobaozha，nazhongtengtongzhendeyidiandoubuyayushenghaizideteng
，baobaochidehaishao，yejibuchulai。wodoutengdekudoukubuchulai
，shangcesuodoudeliangshoubaozherufangqu。tamenyezhidaorangwohetanghuiyouzhezhongqingkuang


，danjiushimeigaosuwo，kanwobeitongkulejiugaosuwo 說忍忍就過去了
，現在雖然已經過去這個階段了，但是我現在看見湯就怕，感覺心理都有陰影了，真的害怕再來一次這種脹痛。

現(xian)在(zai)三(san)胎(tai)政(zheng)策(ce)出(chu)來(lai)了(le)
，而(er)困(kun)擾(rao)我(wo)的(de)是(shi)家(jia)裏(li)人(ren)又(you)有(you)理(li)由(you)催(cui)著(zhe)要(yao)二(er)胎(tai)了(le)

，生(sheng)孩(hai)子(zi)我(wo)倒(dao)沒(mei)有(you)怕(pa)，但(dan)是(shi)產(chan)後(hou)的(de)乳(ru)房(fang)脹(zhang)痛(tong)，真(zhen)的(de)是(shi)讓(rang)我(wo)害(hai)怕(pa)。我(wo)不(bu)知(zhi)道(dao)該(gai)怎(zen)麼(me)辦(ban)了(le)，指(zhi)導(dao)一(yi)下(xia)我(wo)吧(ba)！

小林媽媽

小林媽媽你好：

看來，當年的乳房脹痛真的給你心裏留下陰影了。

你ni現xian在zai最zui糾jiu結jie的de是shi再zai生sheng一yi個ge寶bao寶bao會hui不bu會hui仍reng然ran遭zao遇yu乳ru房fang脹zhang痛tong的de問wen題ti。其qi實shi我wo想xiang說shuo的de是shi，對dui於yu乳ru房fang脹zhang痛tong，隻zhi要yao做zuo好hao預yu防fang與yu掌zhang握wo正zheng確que的de哺bu乳ru期qi知zhi識shi，是shi可ke以yi避bi免mian的de
，至zhi少shao不bu會hui像xiang你ni生sheng第di一yi個ge寶bao寶bao那na樣yang受shou罪zui。

第一
，脹奶疼痛嚴重是生產後的前幾天內喝太多的催奶湯引起的。

有句話叫關心則亂
，遇到這種事情的不止是你一個
，我見過太多太多的寶媽 在月子裏甚至還沒出院的媽媽都是被催乳湯“灌”成cheng乳ru腺xian炎yan的de。所suo以yi這zhe個ge問wen題ti非fei常chang常chang見jian

，同tong時shi也ye非fei常chang容rong易yi解jie決jue，如ru果guo你ni怕pa這zhe種zhong事shi情qing再zai次ci發fa生sheng，事shi前qian一yi定ding要yao找zhao好hao產chan後hou照zhao顧gu你ni的de人ren，並bing且qie詳xiang細xi的de跟gen照zhao顧gu你ni的de人ren溝gou通tong好hao，或huo者zhe是shi用yong一yi些xie哺bu乳ru期qi科ke普pu文wen章zhang給gei他ta們men看kan一yi下xia，說shuo的de多duo、看得多就會改變固有觀念了，另外就是一定要找好開奶的催乳師，非常重要！

第二，催乳湯並不是必須的。

如ru果guo身shen體ti各ge方fang麵mian都dou很hen正zheng常chang，生sheng完wan寶bao寶bao後hou最zui好hao的de預yu防fang大da脹zhang奶nai的de方fang法fa就jiu是shi讓rang寶bao寶bao吸xi吮shun，不bu管guan孩hai子zi能neng吸xi吮shun出chu多duo少shao來lai，一yi定ding要yao讓rang孩hai子zi去qu適shi應ying媽ma媽ma親qin喂wei的de感gan覺jiao。寶bao寶bao並bing不bu是shi一yi出chu生sheng就jiu能neng好hao好hao的de吃chi奶nai的de，我wo們men也ye要yao學xue會hui適shi當dang引yin導dao孩hai子zi，給gei孩hai子zi一yi點dian時shi間jian
，慢man慢man磨mo合he，從cong陌mo生sheng到dao熟shu悉xi。

第三
，跟家人達成共識。

生寶寶不是跟風


，也不是別人勸自己一下自己就得生的。也許最困難的不是生寶寶後的哺乳、大脹奶
、乳腺炎等乳腺問題，而是需要更多的精力、人力
、財(cai)力(li)來(lai)迎(ying)接(jie)小(xiao)生(sheng)命(ming)。如(ru)果(guo)有(you)充(chong)足(zu)的(de)精(jing)力(li)，就(jiu)再(zai)生(sheng)一(yi)個(ge)，多(duo)一(yi)個(ge)人(ren)愛(ai)自(zi)己(ji)是(shi)一(yi)件(jian)非(fei)常(chang)美(mei)妙(miao)的(de)事(shi)情(qing)，而(er)且(qie)還(hai)不(bu)給(gei)自(zi)己(ji)留(liu)遺(yi)憾(han)。如(ru)果(guo)感(gan)覺(jiao)自(zi)己(ji)精(jing)力(li)實(shi)在(zai)不(bu)夠(gou)，也(ye)不(bu)要(yao)勉(mian)強(qiang)自(zi)己(ji)，生(sheng)活(huo)畢(bi)竟(jing)還(hai)是(shi)要(yao)講(jiang)究(jiu)質(zhi)量(liang)的(de)！

生孩子是整個家庭的事情，考慮好了再決定！哺乳期的問題不用害怕
，多學習、多問、多給我們留言

，都能解決掉
，重要的是：你和家人是否做好了迎接二胎的準備。