天氣一熱，很多人都開起了空調，但是有小寶貝的家庭會比較謹慎，一方麵，聽說吹空調會感冒、拉肚子

，甚至麵癱

，另一方麵，氣溫確實高，小寶寶都長痱子了。那到底能不能吹空調
？

關於吹空調有一種最嚴重的說法叫做會導致麵癱，還有案例為證：

小斌今年2歲零4個月，一天晚上，孩子在空調房的風口下
，吹了一整晚，早上起來
，才發現孩子麵部有些異常，送到醫院檢查，醫生說是麵癱。

但是，一夜空調真的會把寶寶吹成麵癱嗎？

在醫學上，麵癱叫做麵神經炎
，又稱急性特發性周圍性麵神經麻痹，麵癱的原因目前尚不明確，可能是因為感染性病變、自身免疫反應、代謝障礙
、耳源性疾病、中毒等等
，這些都不是空調導致的。

那麼
，空調病是什麼原因呢？

天氣炎熱，睡覺前，媽媽看見1歲的寶寶滿身大汗
，就把空調溫度調到23℃。沒想到，今天一大早
，孩子的臉上、脖子上都長出了痱子似的小疙瘩。

致病疑因：溫差過敏。人在室外高溫下，全身汗毛孔都是張開的
，突然進入空調房
，由“暴熱”到“暴冷”的環境
，毛孔會迅速閉合
，容易導致出汗不暢起痱子。

提醒：開空調之前，一定要先給寶寶擦幹身上的汗，有條件的話最好洗個溫水澡。研究顯示，空調溫度控製在26-28度最適宜，當外界氣溫不太高的時候
，應該將溫差調至3-5度。盡可能不要讓寶寶在“冰火兩重天”的環境裏進進出出。

而er且qie要yao及ji時shi監jian控kong室shi內nei溫wen度du，比bi如ru睡shui覺jiao的de下xia半ban夜ye環huan境jing溫wen度du降jiang低di時shi
，要yao適shi當dang調tiao高gao空kong調tiao溫wen度du。建jian議yi可ke以yi在zai室shi內nei加jia一yi盆pen水shui以yi調tiao節jie濕shi度du，減jian少shao因yin幹gan燥zao引yin起qi的de皮pi膚fu不bu適shi。

tianqitaire
，pabaobaozhongshu，jiarenbianrangtayizhidaizaikongtiaofangli，lianwanshangshuijiaoyeshizhengwankaizhekongtiao
，kenengshishuijiaobulaoshibeizimeigaihao，baobaoshouleliang
，chuxianlefarehefuxiedezhengzhuang。

致病疑因：過度貪涼。長時間呆在空調的環境裏麵，不僅使得寶寶對溫差的適應力減弱，室內的空氣不流通也會造成病菌和塵粒的入侵。

提醒：首先，使用空調前需要清洗機器，持續3geyuedexiatian，meigebangeyuejiuyaoqingxiyici。qicibuyaorangbaobaochangshijiandaizaikongtiaodehuanjingli，ruguobushitebiere
，jianyijiubuyaoshiyongkongtiao，keyiduojinxinghuwaihuodong，duojiechuqingxinkongqi。zuihou，shineiyaojingchangkaichuangtongfeng，zhishao2次的定時換氣是很有必要的！

夏天該給孩子開空調嗎？

天熱當然要開！

嬰幼兒的新陳代謝比成人快，體溫高又容易出汗，夏季天氣炎熱

，如果讓孩子長時間在高溫、悶熱的房間玩耍、睡覺，不僅不舒服，而且很容易大汗淋漓。

這zhe樣yang不bu但dan有you可ke能neng中zhong暑shu，而er且qie身shen上shang出chu了le許xu多duo汗han的de情qing況kuang下xia被bei電dian風feng扇shan的de氣qi流liu一yi吹chui，反fan而er容rong易yi生sheng病bing。更geng不bu要yao說shuo，濕shi乎hu乎hu的de一yi身shen汗han黏nian在zai身shen上shang，孩hai子zi很hen容rong易yi起qi痱fei子zi。在zai適shi當dang的de時shi候hou正zheng確que使shi用yong空kong調tiao
，可ke以yi讓rang孩hai子zi更geng加jia舒shu服fu
，也ye避bi免mian生sheng病bing。

老年人由於血液循環差一些，新陳代謝慢，一般來說體溫會相對年輕人較低，更不用說和新生兒相比了。爺爺奶奶們應該意識到，老年人怕冷，而孩子是怕熱的，不應該簡單用自己的身體感受做標準來衡量孩子的感受和需要。

如何正確給孩子使用空調

1.不要讓空調直吹孩子

空調不是電扇，不是用來“吹”的，而是用來控製、調節室內溫度
，所以大家平時說“吹空調”，不是個正確的表達方法。在使用空調時，也應該注意這一點：不要讓空調的出風口正對孩子
，這樣就不容易出現“著涼”的問題。

shishishangzaigeihaizishiyongdianshandeshihou，yejianyibuyaoduizhehaizizhichui
，ershiyaorangdianshanchaoxiangqitafangxiang
，zengjiashineikongqideliutongchengdu。zhemezuoshiweilebimianhaizichuhanhoubeiliangfengzhijiechuidao，zhezhongqingkuangshizuirongyiranghaizizheliangshengbingde。

2.溫度不要過低

即使天氣特別炎熱
，也不要讓溫度太低，免得引起不適。通常空調溫度設定在攝氏26-28度即可。如果與室外溫差過大，孩子進出房間忽冷忽熱，容易出現感冒腹瀉。

3.孩子進入室內後開空調

很hen多duo人ren建jian議yi在zai孩hai子zi進jin入ru房fang間jian前qian就jiu開kai空kong調tiao製zhi冷leng
，這zhe種zhong做zuo法fa是shi錯cuo誤wu的de。尤you其qi是shi孩hai子zi在zai外wai麵mian頂ding著zhe太tai陽yang玩wan了le許xu久jiu，酷ku熱re難nan耐nai出chu了le許xu多duo汗han的de情qing況kuang下xia
，突tu然ran進jin入ru涼liang爽shuang的de房fang間jian，當dang下xia雖sui然ran舒shu服fu了le，但dan是shi最zui容rong易yi著zhe涼liang生sheng病bing也ye是shi這zhe個ge時shi候hou。

jianyidenghaizijinlejiamenshaozuoxiuxihouzaikaikongtiao，shineidewenduheshidudoushizhujianbianhuade
，zheyangyouyigeguoduheshiyingdeshijian。zhuyizaikaikongtiaoqian，ranghaizixigezao

，huozhejiangshenshangdehanyecagan
，huanshangganshuangdeyiku。

4.不要因有空調就穿過多

youxiejiachangyinweishineikaikongtiao，danxinbaobaoshouliang，jiugeihaizichuanxuduoyifu，zheyangfanerranghaizirechuhanlai，rongyishengbing。zhengquedefangfashijiangkongtiaoshedingzaishiyiwendu
，zhiranghaizichuanyicengbobodexiazhuang，lirubeixinshibaopihayi，keyihuzhuyaofubu。ruguohaizishuizhele
，keyigeihaizigaishangyicengbobeidan。

至(zhi)於(yu)要(yao)不(bu)要(yao)穿(chuan)襪(wa)子(zi)，看(kan)寶(bao)寶(bao)的(de)體(ti)溫(wen)和(he)家(jia)長(chang)的(de)習(xi)慣(guan)。並(bing)不(bu)是(shi)說(shuo)穿(chuan)了(le)襪(wa)子(zi)可(ke)以(yi)避(bi)免(mian)著(zhe)涼(liang)，不(bu)穿(chuan)襪(wa)子(zi)就(jiu)會(hui)生(sheng)病(bing)
，這(zhe)是(shi)毫(hao)無(wu)根(gen)據(ju)的(de)。如(ru)果(guo)孩(hai)子(zi)在(zai)空(kong)調(tiao)房(fang)內(nei)，手(shou)腳(jiao)溫(wen)度(du)有(you)些(xie)偏(pian)涼(liang)
，可(ke)以(yi)穿(chuan)上(shang)襪(wa)子(zi)，如(ru)果(guo)依(yi)然(ran)熱(re)乎(hu)乎(hu)的(de)，就(jiu)沒(mei)有(you)必(bi)要(yao)一(yi)定(ding)要(yao)穿(chuan)。

5.恒定溫度最重要

空調的最大作用是保持室溫、濕shi度du恒heng定ding，在zai這zhe種zhong情qing況kuang下xia孩hai子zi不bu會hui生sheng病bing

，最zui怕pa的de其qi實shi是shi忽hu冷leng忽hu熱re

，出chu汗han再zai著zhe涼liang。所suo以yi如ru果guo開kai空kong調tiao

，就jiu不bu要yao開kai開kai關guan關guan，環huan境jing的de突tu然ran變bian化hua對dui孩hai子zi不bu好hao。因yin此ci，最zui好hao也ye不bu要yao讓rang孩hai子zi頻pin繁fan進jin出chu空kong調tiao房fang間jian。

6.定時開窗換氣

長時間在空調房內，容易有空氣汙濁、缺氧等問題
，就會出現所謂的“空調病”，例如頭暈
、疲憊等。所以應該定時開窗換氣
，避免這些問題。

如(ru)果(guo)不(bu)能(neng)開(kai)開(kai)關(guan)關(guan)，如(ru)何(he)開(kai)窗(chuang)換(huan)氣(qi)呢(ne)？建(jian)議(yi)是(shi)，如(ru)果(guo)是(shi)在(zai)孩(hai)子(zi)臥(wo)室(shi)開(kai)空(kong)調(tiao)，那(na)麼(me)換(huan)氣(qi)時(shi)，可(ke)以(yi)將(jiang)臥(wo)室(shi)的(de)門(men)打(da)開(kai)一(yi)些(xie)
，然(ran)後(hou)將(jiang)其(qi)他(ta)房(fang)間(jian)的(de)窗(chuang)打(da)開(kai)，利(li)用(yong)其(qi)他(ta)房(fang)間(jian)換(huan)氣(qi)。

還可以在開空調的同時開一扇小窗，窗口用窗簾掩著，這樣既可以避免冷氣流失
，又能通風。一般早晚開窗就可以了。

如果孩子大一些，可以帶出門玩了
，在早晚比較涼爽的時候
，也可以帶孩子到戶外玩耍

，透透氣。

7.充分補充水分

空調房通常會有抽濕效果，要注意給孩子補充水分。房間裏麵放一盆冷水或開加濕器。

尤其是孩子添加輔食
，學會爬行、行走等運動之後，不像小寶寶單純以喝奶為主了
，如果孩子在空調房內玩耍
，要注意讓孩子適量飲水。

月子要開空調嗎
？

天熱當然可以開！

醫院裏都開空調的，家裏當然也能開！

新媽媽們坐月子也是可以開空調的，原理同上。千萬不要因為坐月子就捂著自己，更容易生病，且對傷口的恢複（無論順產還是剖腹產）都非常不利哦！用好空調
，保護好小寶貝!