高級育嬰師總結的25個帶娃小技巧，你知道幾個？
帶娃有多累人呢？這段時間大家都在家和娃待了很長時間吧，怎麼樣？什麼感受？反正我是聽說有些寶爸寶媽哭著喊著要回去上班。
所謂孩子的事無小事，有時候想想給娃吃什麼、選(xuan)什(shen)麼(me)鞋(xie)就(jiu)要(yao)耗(hao)費(fei)好(hao)久(jiu)的(de)時(shi)間(jian)和(he)精(jing)力(li)，真(zhen)的(de)是(shi)身(shen)心(xin)俱(ju)疲(pi)。今(jin)天(tian)，我(wo)們(men)給(gei)大(da)家(jia)整(zheng)理(li)了(le)一(yi)些(xie)金(jin)牌(pai)育(yu)嬰(ying)師(shi)的(de)帶(dai)娃(wa)技(ji)巧(qiao)，給(gei)大(da)家(jia)來(lai)減(jian)減(jian)負(fu)，想(xiang)要(yao)做(zuo)育(yu)嬰(ying)師(shi)的(de)姐(jie)妹(mei)，還(hai)有(you)寶(bao)爸(ba)寶(bao)媽(ma)們(men)都(dou)可(ke)以(yi)收(shou)藏(zang)起(qi)來(lai)學(xue)一(yi)下(xia)，很(hen)有(you)幫(bang)助(zhu)哦(o)！
01
如何幫寶寶選適合的鞋？
兒童足與成人足的主要差異是足骨的骨化沒有完成，足弓不穩定，具有可塑性，所以再給寶寶選鞋時要注意：
鞋的長度比寶寶的腳長0.5~1cm左右；
要有適宜的厚度、軟硬度和適宜的鞋後跟。鞋底厚5~10毫米，鞋跟高6~15毫米較適宜。鞋跟應比足弓部略高，另外鞋幫稍高、鞋底內側弓處稍隆起的鞋子較適宜；
鞋底前1/3可彎折，後2/3不易彎折的鞋子更舒適。
02
小寶寶什麼時候開始刷牙？
寶寶出生幾天後就要注意口腔護理了，可以用手指纏繞消毒紗布蘸溫開水給寶寶清潔，尤其是喝奶後、睡覺前。
03
小寶寶怎麼刷牙？
乳牙剛萌出時，可以用手指纏上消毒紗布，蘸取淡鹽水輕輕擦；長出8顆牙後可以用嬰幼兒專用牙刷。
2歲前可以用嬰幼兒專用的水果牙膏，可以吞咽的，或者直接用淡鹽水。
輕輕地以上下刷的方式清潔寶寶的每顆牙齒，裏外都要刷到。
04
如何讓小寶寶興奮時入睡？
寶寶睡眠前不宜過度興奮，如果條件允許，可以在寶寶上床前，帶他外出散步10分鍾，回家後再洗個舒舒服服的熱水澡。
讓寶寶躺在小床上，給他講一小段故事(但情節不能過分刺激而引起寶寶興奮)，或者讓他看一本他平時常看的小人書，使其精神放鬆，容易入睡。
05
寶寶不會翻身，怎麼辦？
可以幫助寶寶練習翻身操，動作要輕柔，但要記得不要選擇喝奶前和喝奶後練習。
還要多練習趴和俯臥抬頭，主要是為了寶寶的第一個生理彎曲——頸曲，這對翻身意識也是有幫助的。
06
寶寶什麼時候添加輔食？
根據世界衛生組織的建議：要在嬰兒滿180天，即6個月後開始添加輔食。
dangranshijishenghuozhong，baobaodoucunzaigetichayi，meigebaobaodefayuqingkuangheweiyangqingkuangbuyiyang，tianjiafushideshijiankeyigenjubaobaoqingkuanglinghuotiaozheng。danyibanbuzaoyu4個月，不晚於8個月。
07
寶寶的第一口輔食應該吃什麼？
baobaodediyikoufushiyinggaitianjiajingxideguleishiwu，zuihaoshiqianghuatiedeyingeryingyangmifen，yinweimifenliyuxishou，qiehantiedemifenkebimianbaobaoquetiexingpinxue。
08
如何儲存擠好的母乳？
母乳必須擠入消過毒的瓶子或專門設計的母乳冷藏袋等容器，然後可以密封儲存。
放在冰箱最冷的區域，儲存時間長達5天，溫度4 ℃或更低。
放在冰箱的冷凍室，儲存時間長達2周。
放在冷凍箱，儲存時間長達6個月。
09
衝奶粉應該用什麼樣的水？
這裏要注意區分：如果是家用水的話要燒開用，如果是寶寶專用水就燒到比奶粉罐要求的水溫高兩三度即可，不用燒開。
衝奶粉的水溫根據奶粉罐上的要求來即可。
衝泡時將精確份量的配方粉加到水中，輕微搖動和轉動奶瓶，使其充分混合。
給寶寶喝時可以滴幾滴在手腕內側，檢查下溫度。
10
配方奶一次配多少？
應該根據寶寶的年紀，在嬰兒配方奶的罐頭或者包裝袋上找到產品說明，了解應該添加多少配方奶來衝奶。
11
怎樣確定寶寶吃飽了？
寶bao寶bao吃chi飽bao時shi，會hui鬆song開kai奶nai嘴zui或huo者zhe睡shui著zhe。媽ma媽ma可ke以yi輕qing輕qing拔ba一yi下xia乳ru頭tou或huo者zhe奶nai嘴zui，如ru果guo寶bao寶bao很hen輕qing鬆song就jiu吐tu出chu來lai了le，說shuo明ming飽bao了le，如ru果guo突tu然ran又you很hen急ji地di吃chi，說shuo明ming還hai沒mei飽bao，有you可ke能neng隻zhi是shi吃chi累lei了le。
12
如何看出寶寶缺鐵了？
缺鐵的寶寶會疲乏無力，麵色蒼白，皮膚幹燥、角化，頭發無光澤、易折、易脫，指甲條紋隆起，嚴重者指甲扁平，還容易得口腔炎。
13
應該如何預防寶寶缺鐵？
不論是母乳喂養還是配方奶喂養的寶寶，4~6個月後，需要陸續添加強化鐵的米粉、肉泥、動物肝泥、動物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。嚴重缺鐵要及時就醫。
14
正常情況下，寶寶一天睡幾個小時？
可以參考以下時間：
新生兒為18～20小時；
2～3個月為16～18小時；
4～11個月為12~15小時；
1～3歲為12～13小時；
4～5歲為11～12小時；
每個孩子睡眠的時間有一定的差異，隻要孩子生長發育正常，精神愉快，不需要糾結於睡眠時間的長短。
15
寶寶可以喝果汁嗎？
盡量不要，果汁中糖分較高，且營養纖維被破壞，不如直接給寶寶吃水果。
16
怎樣給小寶寶洗澡？
1、一隻手從寶寶背後伸到他們手臂下方，握住肩根，用手腕或者前臂支撐住寶寶的頭部。在整個洗浴過程中，都用這隻手支撐著寶寶。
2、用另一隻手托住寶寶的臀部，直到將他們完全放入水中。這個時候可以放手開始為寶寶洗澡了。
3、用同樣的手法將寶寶抱出浴盆，一隻手支撐他們的頭部和頸部，另一隻手托住他們的臀部。
4、用毛巾包住寶寶，輕輕拍擦，記住要將寶寶所有的皮膚小褶皺都擦幹 。
17
作為新手媽媽，應該怎麼抱新生兒？
一定要支撐住寶寶的頭和頸部。出生不久的寶寶，頸部肌肉發育還不成熟，也沒有力量支撐起整個頭部的重量。
用(yong)一(yi)隻(zhi)手(shou)的(de)手(shou)掌(zhang)托(tuo)住(zhu)寶(bao)寶(bao)頭(tou)頸(jing)的(de)底(di)部(bu)。用(yong)另(ling)一(yi)隻(zhi)手(shou)的(de)手(shou)臂(bi)和(he)手(shou)掌(zhang)抱(bao)起(qi)寶(bao)寶(bao)的(de)小(xiao)身(shen)體(ti)，抱(bao)的(de)時(shi)候(hou)，可(ke)以(yi)把(ba)寶(bao)寶(bao)抱(bao)得(de)稍(shao)緊(jin)一(yi)點(dian)，這(zhe)樣(yang)會(hui)讓(rang)他(ta)們(men)覺(jiao)得(de)溫(wen)暖(nuan)、舒適和安全。
18
怎樣預防紅屁屁？
勤更換紙尿褲。給寶寶清洗屁屁後，先讓小屁屁自然晾幹或吹風機吹幹，再穿新的紙尿褲。
19
給濕疹寶寶洗澡注意事項？
洗澡時水溫不要太高，建議在37攝氏度左右，洗完澡後用柔軟的毛巾輕輕拍幹，別用力擦，然後及時擦上足夠多的保濕霜，濕疹寶寶的保濕很重要！
20
寶寶生長曲線圖有什麼作用？
用曲線表示寶寶的生長記錄，可以確認他們是否正在按預期的方式生長。
meigebaobaodoushibutongde，suoyimeiyounaliangzhangtianhaodequxiantushiyimoyiyangde。shenzhishuangbaotaiyeyouxianghubutongdeshengchangmoshi。ruguofaxianbaobaodeshengchangpianlileshengchangquxiantu，chuxianyingyangbulianghuozengchangguosudeqingkuang，jianyidaoqingyishengweibaobaozuojinyibudejianzha，kankanfashengleshenmewenti。
21
一周歲的寶寶能吃含糖、鹽的食物嗎？
寶寶一周歲之前不要加鹽，糖可以稍加一點點，因為寶寶對碳水化合物是有需求的，但一定要注意要控製量。
寶寶一周歲後，也應該盡量少加鹽、糖等其他調味品。
22
一周歲以上寶寶的飲食應由什麼組成？
奶水仍在寶寶的飲食中承擔重要角色，但是他們現在對奶的需求量會稍低。
1歲到1歲半的寶寶，每天應該要保證600毫升左右的奶，每天喂奶2~3次，確保寶寶每天攝入他們所需的營養。此外碳水化合物、肉類以及水果和蔬菜也是必要的。
23
寶寶應何時開始斷奶？
中國營養學會和 WHO 推薦喂養到 2 歲及以後，但具體什麼時候斷，仍然要由你和寶寶決定。
當寶寶吃奶的時候注意力不集中，對母乳漸漸沒有興趣，或者寶寶吃奶嚴重影響到媽媽的睡眠質量時就可以考慮慢慢給寶寶斷奶了。
24
家裏有兩個寶寶，怎麼協調他們的關係？
平等對待寶寶。比如當小寶要搶大寶玩具的時候，爸爸媽媽不要偏心護著小的，誰的東西就誰的，一定要分清。
在二寶還小的時候，可以讓大寶也參與到照顧弟弟/妹妹的日常護理中，做一些力所能及的事，可以讓大寶更有責任感。
如果發現大孩子欺負小嬰兒，一定要堅決製止他，因為任何傷害他人的行為都是不對的。
不公平就會造成大的討厭小的，反感父母的偏心，小的也會變得有恃無恐，叛逆難教。
25
給寶寶選玩具時要注意什麼？
不要選擇小而硬或玩具上有容易脫落部件的玩具，容易讓寶寶誤吞下去；
不要在玩具上綁繩子，勾住之後容易引起窒息；
不要選擇鋒利邊緣的玩具，容易出現割傷的情況；
不要選擇會發出尖銳噪音或者聲調特別高的玩具，以柔和的音樂為主；
不要選擇劣質材料的玩具，最好能親自感受玩具質地，選擇安全材料製成的玩具。
希望這些小技巧可以給辛苦帶娃的大家帶來一些幫助，祝福寶寶們都能健康成長！
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