超實用的育兒口訣大全
，媽媽育兒路上不迷路！

北京正規月嫂培訓機構告訴你：

十大不要1
、不要用塑料膜做尿布。2、不要捏寶寶臉。3、不要讓寶寶睡父母中間4、不要用洗衣粉洗寶寶衣服。5、不要剪寶寶睫毛。6
、不要直接穿新衣服。7、不要久留初生兒頭垢。8、不要拍打寶寶後腦勺。9
、不要在寶寶房間種植花草。10、不要頻繁給寶寶洗澡。

二、母乳儲存溫度與時間1
、初乳：30℃左右,可以儲存12h。2、成熟母乳：15℃存24h，20℃存10h
，25℃存6h，0℃-4℃存8天

，消毒後置密封母乳袋冷凍可以存放6-12個月。切忌化凍之後就不能再冷凍了。

三、古代育兒七不責當眾不責
、睡前不責、飲食不責
、歡慶不責
、傷不責、疾病不責、愧疚不責。

四、發燒三不做1、不蓋厚被子：我們民間有一種說法叫捂一捂岀一身汗就好了,可是有時候捂一捂不一定出汗,反倒會體溫升高出現驚厥,所以正常蓋被子就好了。2、退燒藥不加量：家長急於降溫對藥加量,加量之後可能會出現不良反應,切勿隨意加量。3、不要勸寶寶吃點東西吧：生病本來就沒有胃口，寶寶如果實在不願意吃就不要吃了。

五
、七不早做1、學走路：1歲左右寶寶會自己搖搖晃晃走路。2、學騎車：5-6歲學習就可以了。3
、學輪滑：7歲以後兒童骨骼才可以適應學輪滑。4、學畫圓圈：1歲以後可以開始畫連續的圓圈,過早不僅學不會還會影響學畫畫。5、學繪畫技巧：8歲以後學繪畫技巧,學技巧需要再正常學齡期之後才可以。6、學分左右：6歲才能分清楚。7、學鋼琴：6歲以後才適合學，除非是天才兒童。

六、幫助寶寶入睡5則1、在寶寶醒著的時候放在床上再入睡。2、把寶寶放在床上時重複一句話哄她入睡。3、每次都用相同的方式哄寶寶睡覺。4、寶寶半夜驚醒不要抱起來哄，直接用相同的方式哄他睡覺。5
、睡著後盡量不要換房間。

七、六必知1、睡覺要關燈，開燈睡覺會降低抵抗力。2、禁止搖晃10月以內的寶寶
，傷害寶寶大腦不說

，還有可能引發腦震蕩甚至腦出血。3、多曬太陽多微笑有助於寶寶提高免疫力，尤其是曬腳心。4、六歲以前禁燙腳
，易引起扁平足，正常的溫度洗腳就可以了。5、反穿鞋子可以糾正孩子內八字。6
、寶寶暴躁可能是總看電視引起的，所以寶寶要少看電視。

八
、乳牙萌發順序需知1、6個月:乳下中切牙2、8個月:乳上中切牙。3
、9個月:乳上側切牙。4、10個月:乳下側切牙。5
、13個月:上第一乳磨牙。6、14個月:下第一乳磨牙。7、16個月:乳上尖牙。8

、17個月:乳下尖牙。9、23個月:下第二乳磨牙。10
、25個月:上第二乳磨牙。

九、杜絕感冒5妙招1、衣服穿太多也會感冒：寶寶好動
，精神頭比較大
，跑來跑去容易出一身汗，然後穿太多會悟出肺熱引起呼吸道感染，出汗後還容易受涼加快感冒。2、少吃肉食,多吃蔬菜水果有益增加抵抗力,而且要少吃,不要吃太飽吃太飽容易引起腸胃疾病。3
、多喝水，要多喝白開水

，而不是飲料。4
、受涼時要預防，煮點蔥白生薑水，或者川貝梨子枇杷葉。5
、多運動
，增強體抗力的同時呼吸新鮮空氣。

十、八種禁忌食物1、1歲內不吃鹽，不過一般吃母乳的寶寶也接觸不到鹽分，但是媽咪要記得少吃鹽量高的食物。2
、1歲以內不要吃蜂蜜，雖然甜甜的
，但是含有激素，小朋友慎吃。3
、3歲以內不喝茶，茶裏麵有茶多酚，寶寶還是不吃為妙。4、5歲以內不要大補，小朋友不需要太早吃進補的食物。5
、10歲以內不要吃醃漬食物，鹽分高沒營養。6、3歲以內寶寶不要吃元宵，黏膩易卡喉，還不好消化。7、3歲以下不吃巧克力
，糖分高熱量高，還含有咖啡因容易引起興奮過度。8
、少兒不宜吃筍子
，筍子含有大量草酸
，影響鈣吸收。

十一、米飯的秘密粳米最滋補、糙米助消化
、黑米最補腎、糯米最排毒、薏米最養顏
、小米最養胃。寶bao寶bao在zai吃chi大da米mi的de同tong時shi也ye要yao偶ou爾er補bu充chong一yi些xie雜za糧liang
，不bu同tong的de雜za糧liang效xiao果guo不bu同tong，尤you其qi對dui於yu需xu要yao大da量liang吸xi收shou營ying養yang的de小xiao朋peng友you，如ru果guo媽ma媽ma怕pa寶bao寶bao不bu好hao消xiao化hua可ke以yi用yong雜za糧liang煮zhu粥zhou給gei寶bao寶bao喝he也ye是shi非fei常chang好hao的de。

十二
、家長5誤區耽誤孩子1
、期望過高，不切實際的期望讓孩子失去信心，永遠達不到家長的要求會變的自甘墮落或者信心不足。2

、成cheng績ji最zui重zhong要yao，雖sui然ran孩hai子zi的de成cheng績ji相xiang對dui比bi較jiao重zhong要yao但dan不bu是shi唯wei一yi重zhong要yao的de東dong西xi，家jia長chang不bu能neng一yi切qie以yi成cheng績ji為wei標biao準zhun，健jian康kang的de身shen體ti和he高gao尚shang的de品pin質zhi才cai是shi最zui重zhong要yao的de。3
、嘮叨
，雖然每一個媽媽都喜歡嘮叨

，但是嘮叨隻會讓孩子更不願意聽家長講話，要用心與孩子交流,知道孩子的需求才能抓住要害。4、言傳不身教，教育需要的是言傳身教
，單靠言傳沒有任何用處，小孩子是以家長為榜樣的，孩子會以家長的行為作為標準。5
、強(qiang)迫(po)孩(hai)子(zi)做(zuo)不(bu)喜(xi)歡(huan)的(de)事(shi)情(qing)
，強(qiang)迫(po)孩(hai)子(zi)學(xue)習(xi)各(ge)種(zhong)各(ge)樣(yang)的(de)東(dong)西(xi)，不(bu)管(guan)孩(hai)子(zi)是(shi)否(fou)喜(xi)歡(huan)都(dou)要(yao)求(qiu)孩(hai)子(zi)學(xue)習(xi)
，不(bu)僅(jin)學(xue)不(bu)好(hao)還(hai)會(hui)影(ying)響(xiang)孩(hai)子(zi)興(xing)趣(qu)，讓(rang)孩(hai)子(zi)更(geng)加(jia)厭(yan)煩(fan)。

十三
、爸爸陪寶寶5大好處1
、樹立爸爸在寶寶心目中的美好形象。2、讓寶寶學習到了爸爸的陽剛之氣和堅毅的男子漢性格。3
、完善寶寶性格,女孩子不再矯情,男孩子更加陽光。4、減輕媽媽的負擔是最主要的,帶小孩不是媽媽一個人的事情。5
、讓爸爸也放鬆心情。

十四、鍛煉孩子十大品格自信、堅持、忍耐、謙虛
、謹慎
、獨立、果斷、合作、勤奮
、平靜

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