北京專業月嫂培訓機構告訴你：寶寶需要添加輔食了？媽媽要懂得避開這些誤區 嬰兒寶寶護理 2026-04-26 08:39:10 發表於海南
發布時間：2022-05-28
閱讀量：680
寶寶需要添加輔食了？媽媽要懂得避開這些誤區
寶寶不愛吃輔食，不願意吞咽這種情況隻能說明可能輔食要麼添加早了，要麼添加錯了。剛給寶寶喂輔食時，寶寶常常把剛喂進嘴裏的東西吐出來，這其實是寶寶一種本能的自我保護，稱為“挺舌反應”，說明喂輔食還不到時候。同(tong)時(shi)，剛(gang)嚐(chang)試(shi)輔(fu)食(shi)的(de)寶(bao)寶(bao)還(hai)不(bu)習(xi)慣(guan)吞(tun)咽(yan)固(gu)體(ti)，有(you)一(yi)丁(ding)點(dian)固(gu)體(ti)食(shi)物(wu)就(jiu)無(wu)法(fa)下(xia)咽(yan)。如(ru)果(guo)烹(peng)飪(ren)時(shi)遺(yi)留(liu)下(xia)一(yi)兩(liang)顆(ke)較(jiao)大(da)固(gu)體(ti)，寶(bao)寶(bao)也(ye)會(hui)因(yin)無(wu)法(fa)吞(tun)咽(yan)而(er)引(yin)起(qi)嘔(ou)吐(tu)。另外，如果媽媽用勺子的方法不對，寶寶也容易吐出來。有些媽媽喜歡把勺把翹起在寶寶上唇上刮一下，實際上正確的做法是：盛一勺輔食輕輕放到寶寶下唇上，引誘寶寶張嘴。上唇將食物刮進嘴裏後，輕輕將勺子平行抽出。但是有的寶寶可能會因為各種原因不喜歡吃輔食，應對不愛吃輔食的寶寶，媽媽們可以試試以下方法：1. 正確添加輔食2. 變換新口味3. 增加活動量4. 讓寶寶保持愉快的用餐情緒新食物寶寶一吃就吐，是不喜歡吃“厭新”現象是寶寶的本能反應，寶寶對一種新食品不了解就會吐出來。正常情況下，寶寶接受一種新食物可能會需要嚐試10到15次(ci)後(hou)才(cai)確(que)定(ding)。在(zai)添(tian)加(jia)一(yi)種(zhong)輔(fu)食(shi)寶(bao)寶(bao)不(bu)愛(ai)吃(chi)的(de)時(shi)候(hou)，不(bu)要(yao)放(fang)棄(qi)，建(jian)議(yi)媽(ma)媽(ma)間(jian)斷(duan)地(di)持(chi)續(xu)給(gei)寶(bao)寶(bao)提(ti)供(gong)這(zhe)種(zhong)食(shi)物(wu)，從(cong)少(shao)到(dao)多(duo)，並(bing)適(shi)當(dang)改(gai)變(bian)烹(peng)調(tiao)或(huo)搭(da)配(pei)方(fang)式(shi)。寶寶牙齒沒出齊，輔食越碎越好？輔食應該是有助於寶寶咀嚼、吞咽能力的發展。寶寶的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領，但咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、麵頰肌肉和牙齒彼此協調運動，必須經過對口腔、咽(yan)喉(hou)的(de)反(fan)複(fu)刺(ci)激(ji)和(he)不(bu)斷(duan)訓(xun)練(lian)才(cai)能(neng)獲(huo)得(de)。因(yin)此(ci)，寶(bao)寶(bao)學(xue)會(hui)咀(ju)嚼(jiao)吞(tun)咽(yan)需(xu)要(yao)一(yi)個(ge)過(guo)程(cheng)，需(xu)要(yao)分(fen)階(jie)段(duan)訓(xun)練(lian)。逐(zhu)漸(jian)增(zeng)加(jia)輔(fu)食(shi)是(shi)鍛(duan)煉(lian)咀(ju)嚼(jiao)能(neng)力(li)的(de)最(zui)好(hao)辦(ban)法(fa)。6~12個ge月yue是shi寶bao寶bao發fa展zhan咀ju嚼jiao和he吞tun咽yan技ji巧qiao的de關guan鍵jian期qi，過guo了le關guan鍵jian期qi再zai去qu學xue習xi就jiu會hui相xiang對dui困kun難nan。當dang寶bao寶bao有you上shang下xia咬yao的de動dong作zuo時shi，就jiu表biao示shi他ta咀ju嚼jiao食shi物wu的de能neng力li已yi初chu步bu具ju備bei，爸ba媽ma要yao及ji時shi進jin行xing針zhen對dui性xing的de鍛duan煉lian。1歲以內寶寶，建議輔食不加鹽1歲以內寶寶的食物中，應盡可能少放糖，不放鹽、不加調味品，但可添加少量食用油。寶(bao)寶(bao)的(de)腎(shen)髒(zang)還(hai)未(wei)發(fa)育(yu)完(wan)全(quan)，如(ru)果(guo)攝(she)入(ru)的(de)鹽(yan)過(guo)量(liang)了(le)，很(hen)容(rong)易(yi)加(jia)重(zhong)腎(shen)髒(zang)負(fu)擔(dan)。而(er)且(qie)過(guo)多(duo)的(de)食(shi)鹽(yan)會(hui)給(gei)身(shen)體(ti)帶(dai)來(lai)過(guo)多(duo)的(de)鈉(na)，從(cong)而(er)促(cu)進(jin)鉀(jia)從(cong)尿(niao)中(zhong)排(pai)出(chu)，寶(bao)寶(bao)就(jiu)會(hui)容(rong)易(yi)出(chu)現(xian)倦(juan)怠(dai)、嗜shi睡shui的de情qing況kuang。寶bao寶bao的de味wei蕾lei比bi大da人ren更geng敏min感gan，過guo早zao加jia入ru調tiao料liao會hui傷shang害hai寶bao寶bao的de味wei覺jiao體ti會hui，一yi般ban建jian議yi在zai給gei一yi歲sui以yi內nei的de寶bao寶bao準zhun備bei輔fu食shi的de時shi候hou，不bu要yao放fang鹽yan。輔食營養來源主要就是麵條、粥等穀類輔fu食shi添tian加jia的de作zuo用yong並bing不bu是shi為wei了le讓rang寶bao寶bao吃chi飽bao，而er是shi為wei了le讓rang寶bao寶bao攝she入ru全quan麵mian均jun衡heng的de營ying養yang，更geng是shi為wei了le讓rang寶bao寶bao能neng品pin嚐chang到dao更geng多duo品pin種zhong的de食shi物wu。世shi界jie上shang沒mei有you任ren何he一yi種zhong天tian然ran食shi物wu含han有you人ren體ti所suo需xu的de各ge種zhong營ying養yang素su，隻zhi有you通tong過guo進jin食shi多duo種zhong食shi物wu才cai能neng得de到dao全quan麵mian營ying養yang。寶寶需保證奶量，輔食可適當添加，如稠粥、雞蛋、麵片、爛麵條各種蔬菜、肉末、蛋類及豆製品等。寶寶也就隻有能量進入體內，蛋白質、維生素和礦物質等營養素不足，寶寶長高長大的原料就會不足，維生素缺乏也可能會讓寶寶生病。輔食之所以稱為“輔”食，正是因為它是輔助母乳的食品，絕非取而代之。zaibaobaoyisuizhiqian，mururengshizhuyaoshipinheyingyanglaiyuan，youqiweishengsudezhuyaolaiyuanzaiyumuru，erbushifushi。yinci，zaitianjiafushidetongshi，yinggaibaochimeitiandemurushequliang，bushijianshao，gengbushiquxiao。meiyiweimamaderuzhidoushiweitadebaobaotebieshejide，huisuizhebaobaodechengchangerbianhua，laimanzubaobaobutongshiqidebutongxuyao，zheyeshifushiweiyangwufazuodaode。母乳喂養比輔食營養，晚一點喂輔食也沒關係世界衛生組織的最新嬰兒喂養報告提倡：前6個月的純母乳喂養，6個月以後在母乳喂養的基礎上添加輔食。人工喂養以及混合喂養的寶寶，無論何種喂養方式的寶寶，均應在滿6個月的時候開始添加輔食。添加輔食是為了訓練寶寶咀嚼與吞咽的能力。若輔食添加的過晚，可能會導致寶寶在吃的能力上會落後於同齡寶寶。ruotaizaotianjiafushihuizengjiabaobaodeweichangdaofudan，zengjiaxiaohuadekunnanhebianmifuxiedekeneng，haihuiyingxiangzhengchangdemuruweiyang，geibaobaodeshengchangfayudailaibuli，zengjiabaobaohuanganranxingjibingdegailv。
文中圖片來源於網絡，如有侵權請聯係刪除
