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1-12個月寶寶喂養，每個月都不同，別瞎喂
孩子的喂養方式能決定孩子的體質好壞，孩子正確喂養真的很重要。那1-12個月的寶寶具體如何喂養呢？都有哪些注意事項呢？
還有多少個十年 (勵誌版)沈寧
1.喂奶前不要大量喂水
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母乳喂奶前後半小時不要大量喂水，稀釋胃液影響消化。純母乳喂養6geyueneikeyibuweishui，danbushishuojueduibieweishui。zaitianqiganzaodejijiegenjuqingkuangshidangjiaweishui，xiwanzaoshidangweidianshui。naifenweiyang，liangcanzhijianxuyaoweishui，5-10毫升左右。2.在寶寶想吃的時候，讓其充分吃飽
母乳在胃裏滯留的時間為2~2.5小時，奶粉為3~3.5xiaoshi。buguo，bunenganzhaozhegeshijianbiaozhunlaigeibaobaoweinai。ruguoshimuruweiyangdehua，youyumurudefenmiliangbuyidingchongfen，yinci，zuihaozaiburuguochengzhong，zhujiantiaojieweiheshideburuliang。yongnaifenweiyangbaobaoyeyinggairuci。bunengsibandeanzhaoburudeshijianheshulianglaiburu，yinggaizaibaobaoxiangchideshihou，rangqichibao。
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3.哺乳後一定要讓寶寶打嗝由(you)於(yu)消(xiao)化(hua)器(qi)官(guan)還(hai)沒(mei)完(wan)全(quan)發(fa)育(yu)，往(wang)往(wang)在(zai)剛(gang)吃(chi)完(wan)奶(nai)後(hou)寶(bao)寶(bao)會(hui)出(chu)現(xian)吐(tu)奶(nai)現(xian)象(xiang)。這(zhe)是(shi)因(yin)為(wei)寶(bao)寶(bao)的(de)胃(wei)似(si)葫(hu)蘆(lu)模(mo)樣(yang)，而(er)且(qie)胃(wei)的(de)括(kuo)約(yue)肌(ji)功(gong)能(neng)尚(shang)未(wei)成(cheng)熟(shu)，哺(bu)乳(ru)後(hou)容(rong)易(yi)產(chan)生(sheng)逆(ni)流(liu)。不(bu)僅(jin)如(ru)此(ci)，腸(chang)子(zi)裏(li)也(ye)可(ke)能(neng)充(chong)氣(qi)。所(suo)以(yi)，哺(bu)乳(ru)後(hou)一(yi)定(ding)要(yao)讓(rang)寶(bao)寶(bao)打(da)嗝(ge)。如(ru)果(guo)打(da)不(bu)出(chu)嗝(ge)來(lai)的(de)話(hua)，可(ke)讓(rang)寶(bao)寶(bao)側(ce)臥(wo)。（拍嗝手法：手握空心掌由下向上輕輕拍背直至嗝出，嗝出後還要再豎抱一會放下）ruguobaobaotunai，yaoshixiancaiqucuoshi，rangbaobaobaochicewozishi，qingpaibeibu，fangzhituchuwubeixiru，yufangtunaishidusaiqiguan。xiaoertunaihouyingzanbujinshi，weifaxianyichangshizaichinai。
4.喂母乳的姿勢
正確的喂奶姿勢是，胸貼胸、腹貼腹、下xia頜he貼tie乳ru房fang，鼻bi尖jian對dui乳ru頭tou。媽ma媽ma一yi隻zhi手shou托tuo住zhu寶bao寶bao的de臀tun部bu，另ling一yi隻zhi手shou肘zhou部bu托tuo住zhu頭tou頸jing部bu，寶bao寶bao的de上shang身shen躺tang在zai媽ma媽ma的de前qian臂bi上shang，這zhe是shi寶bao寶bao吃chi奶nai最zui感gan舒shu服fu的de姿zi勢shi。
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二月寶寶要領
有位寶媽在後台留言說：寶寶滿月了沒長體重，純母乳喂養。正常的話孩子到滿月肯定會增加體重，有的幾乎一天一兩的長。導致孩子體重沒長，一是孩子自身的身體原因；二是母乳不足的原因，不管是哪種都需要去醫院，檢查一下確診好，再改善。如果是寶寶身體原因，遵醫囑，如果是母乳不足，建議添奶粉。
1.規劃哺乳時間
由you於yu每mei個ge寶bao寶bao的de情qing況kuang不bu同tong，有you的de寶bao寶bao必bi須xu時shi時shi刻ke刻ke哺bu乳ru，而er有you的de寶bao寶bao在zai晚wan上shang幾ji乎hu不bu用yong哺bu乳ru。不bu過guo，從cong這zhe個ge時shi期qi起qi，最zui好hao能neng規gui定ding哺bu乳ru的de時shi間jian。一yi般ban每mei間jian隔ge2~3小(xiao)時(shi)，隨(sui)著(zhe)次(ci)數(shu)減(jian)少(shao)，每(mei)次(ci)攝(she)入(ru)量(liang)增(zeng)加(jia)了(le)。哺(bu)乳(ru)充(chong)足(zu)的(de)話(hua)，寶(bao)寶(bao)也(ye)就(jiu)能(neng)睡(shui)的(de)更(geng)香(xiang)。不(bu)過(guo)，絕(jue)對(dui)不(bu)能(neng)強(qiang)行(xing)哺(bu)乳(ru)。就(jiu)像(xiang)前(qian)麵(mian)所(suo)說(shuo)的(de)，每(mei)個(ge)寶(bao)寶(bao)的(de)情(qing)況(kuang)不(bu)同(tong)，一(yi)般(ban)在(zai)出(chu)生(sheng)3~4個月以後，哺乳就能形成一定的規律。
2.乳汁不足的話，可以混合喂食
這個時期內，每次的哺乳量一般在120~160ml左右，需要花費15~20分鍾。大部分情況下，一開始的5分鍾裏就能達到哺乳量的80%~90%。如果寶寶吮吸30分鍾以上不鬆口，或者哺乳完不到1小時就哭著要吃奶的話，應該考慮乳汁是否不足。寶寶的體重增加不明顯的話，肯定是因為母乳不足，必須用奶粉來補充。
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三月寶寶要領
1.夜晚哺乳的次數減少
meitiandesheruliangzhujianzengjia，burushijianyezhujianyouleyidingdeguilv。suiranhaibunengzhongduanwanjianburu，danshikeyimanmandijianshaoburudecishu。zaibaobaolinshuizhiqianchongfenweibaohou，keyijiangwanjianburudejiangetiaozhengwei6個小時左右，從而夠使寶寶睡得更好，有利於成長發育。而且，也能使媽媽有較為充分的時間。這個時期裏，寶寶6個小時左右不吃東西也能扛得住，因此，不用為寶寶是否會餓著而擔心。
2.可能會出現食量突然減少的情況
這zhe個ge時shi期qi裏li，之zhi所suo以yi會hui出chu現xian食shi量liang突tu然ran減jian少shao的de情qing況kuang，是shi因yin為wei寶bao寶bao的de腸chang子zi活huo動dong過guo於yu頻pin繁fan而er導dao致zhi疲pi勞lao，自zi行xing調tiao整zheng對dui食shi物wu需xu求qiu量liang的de結jie果guo。平ping日ri裏li不bu要yao為wei寶bao寶bao不bu太tai吃chi東dong西xi而er感gan到dao擔dan心xin，主zhu要yao觀guan察cha寶bao寶bao的de情qing緒xu和he活huo動dong是shi否fou出chu現xian異yi常chang。即ji使shi寶bao寶bao看kan上shang去qu吃chi喝he得de比bi較jiao少shao，但dan是shi，隻zhi要yao吃chi的de數shu量liang保bao持chi一yi定ding的de增zeng量liang，體ti重zhong也ye正zheng常chang增zeng長chang，那na就jiu不bu存cun在zai什shen麼me問wen題ti。
觀察乳汁是否充足
寶寶吸吮乳汁的力量越來越大,數(shu)量(liang)也(ye)不(bu)斷(duan)增(zeng)加(jia)。與(yu)此(ci)相(xiang)比(bi)，要(yao)是(shi)媽(ma)媽(ma)的(de)乳(ru)汁(zhi)分(fen)泌(mi)量(liang)沒(mei)有(you)增(zeng)加(jia)的(de)話(hua)，就(jiu)會(hui)造(zao)成(cheng)母(mu)乳(ru)量(liang)不(bu)足(zu)。測(ce)量(liang)體(ti)重(zhong)時(shi)，如(ru)果(guo)發(fa)現(xian)體(ti)重(zhong)增(zeng)加(jia)不(bu)理(li)想(xiang)，應(ying)該(gai)首(shou)先(xian)檢(jian)查(zha)寶(bao)寶(bao)身(shen)體(ti)是(shi)否(fou)出(chu)現(xian)異(yi)常(chang)；不然的話，就應該考慮到是母乳不足，需要找禦眾堂專業催乳師調理。
還是吃母乳，不要及早添加輔食
這麼大的寶寶不要添加輔食，寶寶還小，腸胃發育還不是太好，不要那麼著急的添加輔食。否則易出現消化不良、腹脹、腹瀉、便秘等問題。
1.觀察寶寶
dangbaobaoduidarenchidongxishizuidemoyangfashengxingqu，bingchuxianguduyantuomodexianxiangshi，jiushiweifushidezuijiashihou。ruguobashaozishendaobaobaozuili，baobaomeiyouzuochuyongshetoutuikaidefanshedongzuo，jiukeyikaishiweifushi。yaoshibaobaochengchangfayu，danaohuodonggengjiahuoyue，jinjinyikaomuruhuonaifenyiwufazaitigongbiyaodeyangfenle。buguo，yongmuruweiyanghuochangweigongnengjiaoruodebaobao，最好在出生滿6個月以後，再開始喂輔食。
2.最開始應添加什麼輔食
goumaiqianghuatiemifenjike，anzhaoshuomingshulaichongpaoweiyangbaobao，meitianshangwuhuozhongwuyidunjike，daitiyidunnaifenhuomuru。ruguobaobaobuyuanchifushi，buyaoqiangxingquwei，keyihuanchengnaifenhuomuruchongpao，meitiandoushishi，jitianhoukenengjiuyousuogaishan。zhegeshihouhaishimuruhenaifenweizhu。
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3.喂輔食時，要隨時觀察大便狀況kaishiweifushihou，baobaodabiandecishuhuixiangyingzengjia，yekenenghuifashengbianmihuofuxiedeqingkuang。zheshiyinweiweichangdaoyishihaibunengshiyingqitayinshideyuangu。shenzhiweileshenmejiuhuisuizhedabianyiqiyuanfengbudongdipaichutiwai。zhiyaobaobaoqingxumeiyouyichang，meiyoufashao，shiyuzhengchang，jiubuyongweicierdanxin。chuxianbianmixianxiangshi，keyiweiyixieshucaihuoshuiguonizhileidehanshuifenjiaoduodeyinshi。
1.通過輔食來補鐵
可以將一兩種穀物或蔬菜摻雜在米粉裏喂寶寶。從這個時期起，也可以利用肉類給寶寶補鐵。一般在出生6個月後，寶寶出生時攜帶的鐵質基本上已經消耗完了，而此時正是寶寶體內最需要鐵質的時候。將豬肝、牛肉、魚肉或雞肉絞碎後摻在米糊裏比做成肉湯，補鐵的效果會更佳。
2.小心過敏症
之(zhi)所(suo)以(yi)選(xuan)擇(ze)米(mi)粉(fen)作(zuo)為(wei)最(zui)初(chu)的(de)輔(fu)食(shi)，是(shi)因(yin)為(wei)大(da)米(mi)中(zhong)不(bu)含(han)會(hui)引(yin)發(fa)過(guo)敏(min)症(zheng)的(de)穀(gu)朊(ruan)，但(dan)有(you)些(xie)寶(bao)寶(bao)對(dui)大(da)米(mi)都(dou)過(guo)敏(min)，可(ke)以(yi)嚐(chang)試(shi)喂(wei)小(xiao)米(mi)米(mi)粉(fen)。從(cong)這(zhe)個(ge)時(shi)期(qi)起(qi)，寶(bao)寶(bao)能(neng)夠(gou)食(shi)用(yong)的(de)食(shi)品(pin)種(zhong)類(lei)開(kai)始(shi)增(zeng)多(duo)。比(bi)如(ru)，通(tong)過(guo)喂(wei)肉(rou)類(lei)和(he)雞(ji)蛋(dan)之(zhi)類(lei)的(de)食(shi)品(pin)來(lai)補(bu)充(chong)蛋(dan)白(bai)質(zhi)和(he)鐵(tie)質(zhi)。與(yu)此(ci)同(tong)時(shi),引發過敏症的可能性也增大了，因此在喂食的過程中要觀察寶寶的反應。出生6個月以後可以食用蛋黃，而蛋白最好在周歲以後再食用
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八月寶寶要領
1.開始喂中期輔食
到了8個月時，可以在上午和下午分別喂1/4碗(wan)左(zuo)右(you)的(de)輔(fu)食(shi)。喂(wei)完(wan)以(yi)後(hou)，不(bu)要(yao)馬(ma)上(shang)進(jin)行(xing)哺(bu)乳(ru)，每(mei)頓(dun)輔(fu)食(shi)都(dou)相(xiang)當(dang)於(yu)一(yi)頓(dun)奶(nai)。這(zhe)樣(yang)才(cai)能(neng)做(zuo)到(dao)每(mei)次(ci)喂(wei)食(shi)之(zhi)間(jian)留(liu)出(chu)一(yi)定(ding)的(de)間(jian)隔(ge)，同(tong)時(shi)也(ye)能(neng)逐(zhu)漸(jian)增(zeng)加(jia)每(mei)次(ci)喂(wei)食(shi)的(de)數(shu)量(liang)。
2.喂豆腐之類的爛糊食物
雖然寶寶已經長出了一兩個乳牙，但是尚不能咀嚼，因此，要喂些能被上顎和舌頭磨碎的爛糊食物，一般是將豆腐、土豆、煮蔬菜等碾碎或切細後作為輔食喂寶寶。出生8個月後才能吃稍微粗一些的飲食。由於寶寶的嘴裏還不能將飲食磨碎，要是喂較大的塊狀食物，容易堵住氣管。
1.養成自己吃東西的習慣
到dao了le這zhe個ge時shi期qi，寶bao寶bao會hui試shi圖tu用yong手shou去qu抓zhua食shi物wu來lai吃chi。對dui寶bao寶bao這zhe樣yang的de行xing動dong，不bu要yao輕qing易yi阻zu止zhi，應ying該gai給gei寶bao寶bao嚐chang試shi的de機ji會hui。一yi開kai始shi，寶bao寶bao可ke能neng會hui把ba食shi物wu一yi把ba抓zhua起qi塞sai進jin嘴zui裏li，或huo者zhe把ba食shi物wu當dang作zuo玩wan的de東dong西xi，但dan是shi，,jianjiandihuiyongshouzhilaizhuashiwu。dangbaobaoxuehuiyongshouzhilaizhuashiwuhou，keyibashiwuqiechengshidangdedaxiao，rangbaobaorongyizhuaqu。zaizheyangdeguochengzhong，baobaojixuehuileduzichidongxidefangfa，yeyangchenglezijichidongxidexiguan。
2.喂寶寶吃飯還為時過早
兒(er)科(ke)醫(yi)生(sheng)一(yi)般(ban)都(dou)不(bu)主(zhu)張(zhang)過(guo)早(zao)喂(wei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)飯(fan)，不(bu)過(guo)，寶(bao)寶(bao)已(yi)經(jing)對(dui)吃(chi)東(dong)西(xi)產(chan)生(sheng)了(le)興(xing)趣(qu)，見(jian)到(dao)大(da)人(ren)們(men)吃(chi)東(dong)西(xi)的(de)時(shi)候(hou)，會(hui)緊(jin)緊(jin)地(di)盯(ding)著(zhe)大(da)人(ren)的(de)嘴(zui)看(kan)。此(ci)時(shi)，稍(shao)微(wei)喂(wei)一(yi)些(xie)軟(ruan)軟(ruan)的(de)米(mi)飯(fan)，寶(bao)寶(bao)會(hui)蠕(ru)動(dong)著(zhe)小(xiao)嘴(zui)吃(chi)得(de)津(jin)津(jin)有(you)味(wei)。過(guo)早(zao)喂(wei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)飯(fan)的(de)話(hua)，長(chang)大(da)後(hou)容(rong)易(yi)造(zao)成(cheng)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)，或(huo)導(dao)致(zhi)厭(yan)食(shi)。
1.開始喂後期輔食
zhegeshiqi，yinggaizhujianzhunbeihaohouqifushi，yaoyigengduoyangdeshiwurangbaobaopinchangdaobutongdeweidao。keyiyongruanfanlaidaitiyuanxiandezhou。buguo，zhijieweidarenmenchidemifanshangxianweishiguozao。weiyoumilidezhouhuoruanfan，nengshibaobaojinxingzhengchangdejujiaolianxi，jinhounenggenghaodijiaodongjiaoyingdeshiwu，erqiehainengzhujianzengjiashiliang。
2.每天喂3次輔食
喂後期輔食，可以增加喂食的次數，以1日3次為宜。從現在起，寶寶所吸收的很大部分營養，都來自於輔食，因此，一定要注意輔食的營養結構。每天喂3次的話，也可以與大人們1日3餐的時間對應起來。那樣的話，不僅能提高寶寶吃東西的興致，而且能逐漸做到有規律地喂食，從而使寶寶養成正確的飲食習慣。
1.製定營養均衡的食譜
每(mei)種(zhong)食(shi)品(pin)中(zhong)所(suo)含(han)有(you)的(de)營(ying)養(yang)素(su)都(dou)各(ge)有(you)不(bu)同(tong)，有(you)效(xiao)的(de)成(cheng)分(fen)也(ye)有(you)差(cha)別(bie)。如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)隻(zhi)喜(xi)歡(huan)吃(chi)一(yi)種(zhong)食(shi)物(wu)的(de)話(hua)，就(jiu)難(nan)以(yi)均(jun)衡(heng)的(de)攝(she)取(qu)身(shen)體(ti)所(suo)需(xu)要(yao)的(de)營(ying)養(yang)素(su)。尤(you)其(qi)在(zai)這(zhe)個(ge)時(shi)期(qi)，母(mu)乳(ru)或(huo)奶(nai)粉(fen)的(de)攝(she)取(qu)量(liang)逐(zhu)漸(jian)減(jian)少(shao)，寶(bao)寶(bao)依(yi)靠(kao)輔(fu)食(shi)來(lai)攝(she)取(qu)營(ying)養(yang)的(de)比(bi)例(li)漸(jian)漸(jian)增(zeng)大(da)。因(yin)此(ci)，需(xu)要(yao)適(shi)當(dang)地(di)利(li)用(yong)食(shi)品(pin)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)吃(chi)得(de)均(jun)衡(heng)。如(ru)果(guo)跟(gen)大(da)人(ren)們(men)吃(chi)同(tong)樣(yang)的(de)食(shi)物(wu)，在(zai)調(tiao)味(wei)之(zhi)前(qian)要(yao)把(ba)寶(bao)寶(bao)吃(chi)的(de)那(na)份(fen)盛(sheng)出(chu)來(lai)，進(jin)行(xing)再(zai)加(jia)工(gong)。
2.讓寶寶盡量接觸各種各樣飲食的味道
baobaoyijingnenggoufenbianxihuandeweidaohebuxihuandeweidao，kaishichuxianpianshixianxiang。buguo，baobaoshangweiduishiwuxingchengpianjian。yinci，yaotongguogezhongyinshihetiaozhifangfa，shibaobaojiechugezhonggeyangshiwude 味wei道dao，從cong而er盡jin量liang減jian少shao寶bao寶bao偏pian食shi現xian象xiang。這zhe個ge時shi期qi形xing成cheng的de營ying養yang和he飲yin食shi習xi慣guan，會hui對dui今jin後hou產chan生sheng較jiao大da的de影ying響xiang，應ying該gai多duo加jia關guan注zhu。隻zhi要yao不bu對dui寶bao寶bao造zao成cheng特te別bie的de健jian康kang問wen題ti或huo過guo敏min症zheng狀zhuang，那na麼me，大da人ren們men食shi用yong的de穀gu類lei，蔬shu菜cai，魚yu類lei，肉rou類lei，水shui果guo等deng食shi品pin，幾ji乎hu都dou能neng讓rang寶bao寶bao吃chi。
1.有時會出現食欲下降的情況
臨近周歲的時候，寶寶可能會出現食欲突然下降、食shi量liang減jian少shao的de情qing況kuang。這zhe屬shu於yu正zheng常chang的de成cheng長chang過guo程cheng。寶bao寶bao以yi前qian隻zhi是shi體ti重zhong不bu斷duan增zeng加jia，此ci時shi到dao了le內nei髒zang器qi官guan發fa育yu所suo占zhan的de比bi重zhong超chao過guo肉rou體ti成cheng長chang的de時shi期qi。內nei髒zang發fa育yu迅xun速su，同tong時shi還hai要yao成cheng長chang的de話hua，會hui使shi寶bao寶bao的de負fu擔dan過guo重zhong。因yin此ci，在zai內nei髒zang充chong分fen發fa育yu的de時shi候hou，肉rou體ti的de成cheng長chang會hui比bi較jiao遲chi緩huan。不bu要yao采cai取qu強qiang行xing喂wei食shi的de方fang法fa，要yao在zai寶bao寶bao願yuan意yi吃chi的de時shi候hou多duo喂wei一yi些xie。
2.斷母乳不等於斷乳
有you些xie家jia長chang會hui在zai孩hai子zi滿man一yi歲sui後hou就jiu斷duan母mu乳ru，但dan奶nai製zhi品pin仍reng是shi寶bao寶bao每mei天tian應ying該gai選xuan擇ze的de，科ke學xue合he理li的de幼you兒er配pei方fang奶nai粉fen可ke延yan續xu母mu乳ru的de好hao處chu，繼ji續xu為wei寶bao寶bao提ti供gong豐feng富fu的de營ying養yang，13個月寶寶每天可以喝300-500毫(hao)升(sheng)的(de)配(pei)方(fang)奶(nai)，除(chu)此(ci)外(wai)也(ye)應(ying)該(gai)給(gei)寶(bao)寶(bao)做(zuo)些(xie)新(xin)鮮(xian)可(ke)口(kou)的(de)飯(fan)菜(cai)，讓(rang)寶(bao)寶(bao)獲(huo)取(qu)足(zu)夠(gou)和(he)優(you)質(zhi)的(de)營(ying)養(yang)，也(ye)可(ke)在(zai)醫(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)導(dao)下(xia)為(wei)寶(bao)寶(bao)提(ti)供(gong)平(ping)衡(heng)的(de)營(ying)養(yang)素(su)。應(ying)每(mei)日(ri)為(wei)寶(bao)寶(bao)安(an)排(pai)三(san)次(ci)正(zheng)餐(can)，另(ling)有(you)兩(liang)次(ci)加(jia)餐(can)，原(yuan)則(ze)是(shi)從(cong)軟(ruan)到(dao)硬(ying)，從(cong)稀(xi)到(dao)幹(gan)，從(cong)少(shao)到(dao)多(duo)，食(shi)物(wu)多(duo)樣(yang)化(hua)，並(bing)要(yao)注(zhu)意(yi)食(shi)物(wu)色(se)、香、味、形，創造良好的進食環境，並要注意為寶寶提供足夠的配方奶。
3.不要以果汁代替白開水
baikaishuimeiyouweidaoburuguozhihaohe，youdejiachangjiugeibaobaoheguozhilaidaitibaikaishui，zheyangzuoshibuliyubaobaojiankangchengchangde。daduoshuguozhizhongdehantangliangdoubijiaogao，baobaochangshijiansheruhuiyinqiyingyangbujunheng，shenzhihuidaozhifeipang，gezhongyinliaogengbujianyigeixiaobaobaohele。
