照顧寶寶時，你是否遇到過這樣的情況：

寶寶睡覺的時候會使勁
，並發出聲音
，手和腿會蜷縮起來，有時候臉還會憋得通紅；

吃奶的時候總是蹬腿或者拉扯乳頭，如果側躺喂奶，寶寶會一直蹬腿
，然後身體一直向上躥；

突然哭鬧得很厲害

寶寶為什麼會腹脹？

• 進食太急、喂養不當導致吞氣過多

• 寶寶胃腸道消化係統發育尚不成熟

• 寶寶腹部受涼、奶溫不合理、室溫不合理

• 寶媽飲食攝入過多的產氣食物，如蘿卜、洋蔥
  、豆類
  、薯類
  、蜂蜜
  
  、韭菜等。

提示：寶寶腹脹要引起重視
，必要時及時看醫生。

如何判斷寶寶是不是腹脹？

• 寶寶小肚子特別鼓
  ，腹部皮膚崩的很緊，用手輕扣，有“崩崩”的聲音

  
  

• 寶寶肚子經常咕嚕響，放屁很多

如何巧治腹脹？

一、給寶寶營造一個舒適的環境

室內溫度：24-26℃

、室內濕度：40%-60%

二、采用正確的姿勢喂養寶寶

• 調整喂奶姿勢：鼻尖對乳頭，胸貼胸，腹貼腹
  ，身體呈一條直線，寶寶呈頭高腳低位。

• 采用正確的含乳姿勢：讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈

• 正確的喂奶姿勢彙總：

①交叉搖籃式↓

②搖籃式↓

③ 足球式↓

④背靠式↓

⑤側臥式↓

⑥直立抱式↓

⑦雙側搖籃式和雙側足球式↓

注意：寶寶哭鬧時不要著急喂奶，否則容易吸入空氣。

三、給寶寶按摩肚子

① 掌心搓熱，按於寶寶腹部

② 以肚臍為中心，輕輕順時針按摩

四、做排氣操

點擊藍字
，查看排氣操教程

五
、及時就醫

如果腹脹同時存在其他不適症狀，如吃奶差、明顯嘔吐、大便異常
、異常哭鬧、體溫異常等，應及時到醫院檢查。

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