北京正規月嫂培訓機構告訴你：寶寶多大可以用枕頭？
發布時間：2021-08-04
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寶寶多大可以用枕頭？給娃枕枕頭的這個判斷標準，一定要掌握
寶寶快速成長的頭幾年，讓他們「睡好覺」真的是一件非常重要的事情。可以說，睡覺是寶寶的頭等大事。
在寶寶睡眠方麵，很多媽媽隻關注如何讓寶寶睡整覺，如何不落地醒，隻要能讓寶寶很好的入睡。但往往忽略了這一點寶寶要不要睡枕頭？寶寶什麼時候開始睡枕頭？寶寶枕頭到底怎麼挑？... ...
今天，我就跟大家好好聊聊寶寶枕頭這個事。
1、寶寶要不要睡枕頭？
要，但不宜過早。
寶寶什麼時候開始睡枕頭？
美國兒科協會就指出，不推薦給 1 歲以下的寶寶使用枕頭，也不要在嬰兒床上放置枕頭。
剛gang剛gang出chu生sheng的de小xiao嬰ying兒er，脊ji柱zhu和he頸jing部bu都dou是shi平ping直zhi的de，並bing不bu像xiang成cheng年nian人ren一yi樣yang已yi經jing形xing成cheng了le生sheng理li彎wan曲qu。如ru果guo這zhe時shi給gei寶bao寶bao用yong枕zhen頭tou，對dui寶bao寶bao的de頸jing椎zhui反fan而er會hui造zao成cheng一yi定ding的de壓ya迫po。
3 個(ge)月(yue)以(yi)下(xia)的(de)寶(bao)寶(bao)，還(hai)沒(mei)有(you)出(chu)現(xian)頸(jing)曲(qu)。這(zhe)時(shi)候(hou)，寶(bao)寶(bao)不(bu)論(lun)是(shi)平(ping)躺(tang)還(hai)是(shi)側(ce)臥(wo)，頭(tou)部(bu)和(he)身(shen)體(ti)都(dou)處(chu)於(yu)同(tong)一(yi)水(shui)平(ping)線(xian)，並(bing)不(bu)需(xu)要(yao)枕(zhen)頭(tou)，用(yong)枕(zhen)頭(tou)反(fan)而(er)會(hui)不(bu)舒(shu)服(fu)。
一般地，1 歲以後的寶寶就可以開始使用枕頭。18~24 個月左右，寶寶的小脖子開始有了“變彎”的趨勢，建議這個時間段引入枕頭！
不建議寶寶太早開始睡枕頭，主要有兩個原因：
1、寶寶活動能力有限，如果給寶寶睡枕頭，有可能導致他無法轉頭或頭埋進枕頭裏，給寶寶帶來窒息的危險。
2、新生兒不需要枕頭，因為他們平躺時，後背和後腦勺在同一平麵上，不會造成肌肉緊繃，所以無論他平睡、側睡都非常自然不需要枕頭。
枕頭的目的是承托頸部的生理彎曲，這是寶寶成長的過程中逐漸形成的。
3、寶寶枕頭怎麼選？
從cong出chu生sheng到dao成cheng年nian，寶bao寶bao的de頸jing椎zhui弧hu度du生sheng理li曲qu線xian是shi在zai不bu停ting地di變bian化hua的de，不bu同tong年nian齡ling段duan寶bao寶bao的de頸jing椎zhui弧hu度du不bu一yi樣yang，所suo以yi枕zhen頭tou的de高gao度du也ye要yao隨sui著zhe寶bao寶bao的de發fa育yu情qing況kuang選xuan擇ze和he更geng換huan。
4、如何判斷枕頭高度對寶寶是否合適？
簡單的判斷標準就是：寶寶枕上枕頭後，無論是側躺還是平躺，寶寶的頭和身體能在維持同一水平線上。
5、枕頭的質地怎麼挑選？
從安全的角度來說，過軟的枕頭，可能會成為寶寶的「隱形殺手」。
美國兒科學會不建議給嬰兒使用過於鬆軟的物品，包括枕頭、圍巾、玩具和過軟的床墊、水床、沙發等。
過於柔軟的物品容易讓寶寶的麵部陷入其中，引起致命的窒息，增加嬰兒猝死綜合征的風險 。
過硬的枕頭也不好，除了不舒服外，還容易使寶寶發育的顱骨發生變形的可能，造成扁頭、偏臉等。
判斷枕頭軟硬的方法也很簡單：
如果寶寶的頭完全陷入枕頭內，說明太軟；如果枕頭不能與寶寶頭部緊貼，沒有明顯下陷，說明太硬，都不合適。
軟硬適中的枕頭，應該手壓之後能快速回彈，枕上去有一定的下陷，剛好能緊貼頭頸部。
6、枕芯的材質有什麼講究？
給寶寶用的枕芯，不僅要考慮透氣性好、吸濕性好（不易發黴、發芽）、軟硬適中、輕便、易於清洗。
更要考慮安全性，應該選擇無刺激性味道、無毒無害、低致敏可能的材質。
沒有甲醛，沒有異味，無毒無害，材質安全滿分 √
透氣好了，枕芯就不容易潮濕，也就不容易滋生細菌、蟎蟲，也不易發黴發芽，健康衛生滿分√ 。
所以像那些綠豆、小米、麥皮等這些具有「中國特色」的枕芯，就不要選擇啦，不僅軟硬不合適，還容易發黴發芽。
至於枕套，一般選擇最普通的純棉就可以了，安全、透氣還好清洗。
寶寶的睡眠質量，真的是一件關乎全家的大事。尤其是老母親，如果寶寶睡不好，自己更睡不好......
最後希望麻麻們都能為寶寶挑選到中意的枕頭，享受美好的睡眠。
