北京正規月嫂培訓機構告訴你：母乳喂養好處多多，如何判斷母乳是否充足
發布時間：2021-02-24
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母乳喂養好處多多，如何判斷母乳是否充足
母乳是媽媽給寶寶最天然的食物，是嬰兒最好的食品，一般可滿足寶寶0-6個月身體生長發育的需要。母乳喂養對寶寶、媽媽有好處，對家庭、社she會hui也ye有you諸zhu多duo的de好hao處chu。當dang然ran，有you少shao數shu媽ma媽ma由you於yu喂wei養yang方fang法fa不bu當dang，導dao致zhi寶bao寶bao吃chi不bu飽bao，而er極ji少shao數shu媽ma媽ma確que實shi母mu乳ru不bu足zu。母mu乳ru喂wei養yang的de好hao處chu你ni知zhi道dao多duo少shao呢ne?，又如何知道母乳不足呢?1. 對寶寶的好處母乳喂養可以滿足嬰兒同時期生長發育的營養素需求;母乳喂養可以提供嬰兒生命最早期的免疫物質，減少嬰兒疾病的發生;母乳喂養可促進寶寶胃腸道的發育，提高對母乳營養物質的消化、吸收和利用;母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)可(ke)促(cu)進(jin)寶(bao)寶(bao)神(shen)經(jing)係(xi)統(tong)的(de)發(fa)育(yu)，母(mu)乳(ru)中(zhong)不(bu)僅(jin)含(han)有(you)促(cu)進(jin)寶(bao)寶(bao)神(shen)經(jing)係(xi)統(tong)發(fa)育(yu)的(de)多(duo)種(zhong)營(ying)養(yang)物(wu)質(zhi)，還(hai)可(ke)以(yi)產(chan)生(sheng)許(xu)多(duo)良(liang)性(xing)神(shen)經(jing)係(xi)統(tong)刺(ci)激(ji)，可(ke)以(yi)促(cu)進(jin)寶(bao)寶(bao)中(zhong)樞(shu)神(shen)經(jing)係(xi)統(tong)的(de)發(fa)育(yu);母乳喂養還可以減少寶寶成年後肥胖、高血脂、糖尿病、冠心病等代謝性疾病的發生概率。2. 對媽媽的好處母乳喂養可以促進媽媽乳汁的分泌;母乳喂養可以促進子宮收縮，減少產後出血，加速媽媽子宮的恢複;母乳喂養有助於產後體重下降，促進體型恢複;母乳喂養可以預防癌症的發生：研究證實母乳喂養可以降低媽媽乳腺癌、卵巢癌以及子宮頸癌的發生風險。母乳喂養過程中為媽媽創造了一段安靜的時光，可以促使媽媽心理健康;buruqimuqindegumiduhuijiangdi，danduannaihouhuizhengchang，shuomingburuguochengnenggoucujingugedezaikuanghua，ergugedezaikuanghuakenengyouzhuyujiangdijuejinghouguzhishusongzhengdefasheng。3. 對家庭以及社會的好處母乳喂養節約了家庭購買奶粉的費用;母乳喂養減少了人工喂養所需的人力，有助於母親和其他家庭成員更好的休息;母乳喂養減少了嬰幼兒生病的醫療開支及由此導致的父母親誤工帶來的經濟損失。如何判斷母乳是否充足？母乳充足：(1)掌握正確的母乳喂養技巧對建議母乳喂養非常關鍵。新生兒出生最初的幾天內一般體重會下降，而7~10天內體重應恢複至出生體重，隨後體重持續增加，至滿月時體重增加600克及以上；(2)寶寶吃完奶後，自己放開乳房，表情滿足，甚至有睡意。(3)寶寶每天排尿6次以上，尿的顏色清，無色或淡黃。(4)寶寶體重增加正常，身高、體重在正常範圍，或者按照自身生長發育規律增長。母乳不足：(1)寶寶光吸不咽或者咽得很少；(2)寶寶吃完奶後還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到2個小時就醒來哭鬧，且排除了大小便等其他的原因;(3)寶寶尿少且濃，每天小便少於6次，明顯發黃;(4)寶寶每個月的身長、體重增長不良，6個月以內寶寶每月增長不足500克，身高、體重低於正常範圍。
母乳不足的原因
(1)zaimuruweiyangfangfabudangdeqingkuangxia，rushiyongnaipingweiyanghuoguozaoditianjialepeifangnai，youqizaiyingerchushenghoudezuichujitian，huiganraoyingerduirufangdepinfanxishun，yingxiangruzhidezhengchangfenmi，shimamazongrenweimeiyounaihuoshinaibuzu，shiqulemuruweiyangdexinxin;(2)沒有做到按需哺乳，影響了乳汁的正常分泌;母嬰分離，導致母乳分泌不足;在嬰兒出生後的2周、6周和3個月時，寶寶生長發育加快，對乳汁的需求量增加，可能會出現暫時性的乳汁分泌不足。(3)哺乳期媽媽工作以後，伴隨著壓力增多，精神緊張等，會影響母乳。(4)極少數媽媽受遺傳等影響，母乳分泌不足。母乳不足情況下如何增加泌乳?(1)媽媽要得到各方麵的鼓勵和支持，而寶寶也願意經常吸吮媽媽的乳房從而樹立媽媽母乳喂養的信心;(2)保證媽媽有足夠的攝入量，包括優質蛋白和湯類，並注意讓寶寶多的吸吮母乳;(3)盡可能多點讓寶寶與媽媽單獨在一起，充分的進行皮膚接觸;(4)媽媽喂奶時姿勢要正確，要盡量放鬆;(5)讓寶寶頻繁的吸吮，24小時內至少吸吮10次或每2小時哺乳一次，隻要寶寶有興趣就叫他(她)吸吮，每側乳房吸吮的時間應比以前長;(6)乳汁不足的情況下，可以叫寶寶吸吮後再用吸奶器繼續吸10分鍾，也可以在哺乳後1小時或在兩次喂哺之間增加1次擠奶;(7)夜間乳汁分泌比白天多，因此夜間應讓寶寶與媽媽呆在一起;(8)媽媽與寶寶要同步休息;(9)當媽媽乳量增加時，可以每天逐步減少人工喂養的乳量;(10)如果寶寶拒絕吸“空”乳房，則可以嚐試用滴管或喂養輔助器乳旁加奶;(11)觀察寶寶的尿量，定期檢查寶寶的體重增長情況，確定寶寶是否得到足夠的奶量。事(shi)實(shi)上(shang)，母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)寶(bao)寶(bao)，無(wu)論(lun)多(duo)寶(bao)寶(bao)還(hai)是(shi)對(dui)媽(ma)媽(ma)，甚(shen)至(zhi)對(dui)家(jia)庭(ting)，好(hao)處(chu)都(dou)多(duo)多(duo)，但(dan)建(jian)立(li)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)非(fei)常(chang)關(guan)鍵(jian)，方(fang)法(fa)不(bu)當(dang)會(hui)造(zao)成(cheng)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)失(shi)敗(bai)，這(zhe)就(jiu)要(yao)求(qiu)準(zhun)媽(ma)媽(ma)多(duo)學(xue)習(xi)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)的(de)知(zhi)識(shi)，樹(shu)立(li)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)的(de)信(xin)心(xin)。如(ru)果(guo)方(fang)法(fa)當(dang)得(de)，絕(jue)大(da)多(duo)數(shu)媽(ma)媽(ma)都(dou)能(neng)純(chun)母(mu)乳(ru)寶(bao)寶(bao)滿(man)6個月，少數母乳不足在催乳無效的情況下可以部分選擇捐贈母乳喂養或配方奶喂養。但無論如何，不能輕易放棄母乳喂養。
