炎炎夏日，小兒的問題成了每個媽媽心裏的難題，經常性的腹瀉、腹痛、腸脹氣等弄的寶媽都不知所措，這個時候對寶寶的撫觸就成了最簡單、最直接的解決方法。

除了解決小兒的問題
、增(zeng)強(qiang)寶(bao)寶(bao)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)，撫(fu)觸(chu)還(hai)是(shi)家(jia)長(chang)和(he)小(xiao)寶(bao)寶(bao)交(jiao)流(liu)最(zui)好(hao)時(shi)機(ji)。媽(ma)媽(ma)溫(wen)柔(rou)雙(shuang)手(shou)的(de)撫(fu)摸(mo)，不(bu)僅(jin)能(neng)讓(rang)寶(bao)寶(bao)能(neng)感(gan)受(shou)到(dao)媽(ma)媽(ma)們(men)的(de)愛(ai)，同(tong)時(shi)還(hai)能(neng)增(zeng)強(qiang)寶(bao)寶(bao)的(de)安(an)全(quan)感(gan)和(he)免(mian)疫(yi)力(li)，撫(fu)觸(chu)真(zhen)的(de)是(shi)好(hao)處(chu)多(duo)多(duo)！

今天我們就給大家介紹一個人人可學的簡易撫觸方法
，媽媽們試著給寶寶做起來吧！

1、麵部

作用：舒緩麵部的緊張感，讓孩子放鬆

方法：取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓

，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓
，劃出一個微笑狀。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：小臉蛋
，真可愛，媽媽摸摸更好看。

2、胸部

作用：讓寶寶順暢呼吸

方法：雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，複原
，左手以同樣方法進行。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：摸摸胸口真勇敢
，我家寶寶最能幹！

3、手部

作用：增加寶寶手指的靈活性
，促進大腦發育

方法：jiangyingershuangshouxiachui
，yongyizhishouniezhuqigebo，congshangbidaoshouwanqingqingjinie
，ranhouyongshouzhianmoshouwan。yongtongyangdefangfaanmolingyizhishou。shuangshoujiazhuxiaoshoubi，shangxiacuogun
，bingqingnianyingerdeshouwanhexiaoshou。zaiquebaoshoububushoushangdeqiantixia

，yongmuzhicongshouzhangxinanmozhishouzhi。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：媽媽搓搓小手臂，寶寶長大有力氣！

4

、腹部

作用：促進腸胃蠕動
，有助於消化

方法：按an順shun時shi針zhen方fang向xiang按an摩mo腹fu部bu
，但dan是shi在zai臍qi痂jia未wei脫tuo落luo前qian不bu要yao按an摩mo該gai區qu域yu。用yong手shou指zhi尖jian在zai嬰ying兒er腹fu部bu從cong操cao作zuo者zhe的de左zuo方fang向xiang右you按an摩mo
，操cao作zuo者zhe可ke能neng會hui感gan覺jiao氣qi泡pao在zai指zhi下xia移yi動dong。

可做“ILOVEYOU”親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”
，最後由左至右畫一個倒寫的“U”。在做上述動作時要用關愛的語調說“我愛你”
，傳遞愛和關懷。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：揉揉寶寶小肚子，媽媽愛你一輩子。

5、腿部

作用：增加寶寶運動的協調性

方法：按摩嬰兒的大腿、膝部、小xiao腿tui
，從cong大da腿tui至zhi踝huai部bu輕qing輕qing擠ji捏nie
，然ran後hou按an摩mo腳jiao踝huai及ji足zu部bu。接jie下xia來lai雙shuang手shou夾jia住zhu嬰ying兒er的de小xiao腿tui，上shang下xia搓cuo滾gun，並bing輕qing拈nian嬰ying兒er的de腳jiao踝huai和he腳jiao掌zhang。在zai確que保bao腳jiao踝huai不bu受shou傷shang害hai的de前qian提ti下xia
，用yong拇mu指zhi從cong腳jiao後hou跟gen按an摩mo至zhi腳jiao趾zhi。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：媽媽摸摸小腳丫
，我家寶寶笑哈哈。

6、臀背部

作用：舒緩臀背部肌肉，緩解緊張感

方法：雙手平放嬰兒背部
，從頸部向下按摩
，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉
，然後再次從頸部向脊柱下端迂回運動。

媽媽們邊撫觸可以邊跟寶寶說：媽媽給你拍拍背，寶寶輕鬆不會累。

嬰兒撫觸的好處真的太多太多，不過我們做撫觸的時候不要強迫孩子，要在寶寶身體好、心情愉悅的時候進行。