為什麼寶寶不能整夜安睡？
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
有(you)消(xiao)息(xi)稱(cheng)，孩(hai)子(zi)經(jing)常(chang)失(shi)眠(mian)與(yu)父(fu)母(mu)的(de)關(guan)係(xi)很(hen)大(da)。但(dan)是(shi)究(jiu)竟(jing)是(shi)什(shen)麼(me)原(yuan)因(yin)導(dao)致(zhi)你(ni)的(de)寶(bao)寶(bao)在(zai)夜(ye)晚(wan)醒(xing)來(lai)？媽(ma)媽(ma)們(men)經(jing)常(chang)會(hui)問(wen)對(dui)方(fang)是(shi)否(fou)他(ta)們(men)的(de)孩(hai)子(zi)能(neng)整(zheng)完(wan)安(an)睡(shui)，但(dan)答(da)案(an)通(tong)常(chang)是(shi)“很少能”。這不僅是因為每個人似乎都有自己對“整夜安眠”的定義，而且也是因為孩子們在夜間醒來實在是一件太過正常的事。晚上醒來有很多不同的原因，通常都是個人問題，但其中也有許多與年齡有關的因素。
在您孩子的成長階段有兩個顯著的年齡範圍：從出生到4個月，從4個月到12個月。為了要讓他夜晚安睡，每個周期都需要根據其自身的特征進行調整。
早期不能安睡的原因
1.饑餓新生兒的胃很小它需要定期填充，所以你的寶寶很早醒來，其實隻是為了吃點東西。雖然有些孩子6周大的時候就可以在晚上睡四到六個小時，但是大多數孩子是做不到的，直到他接近六個月大。
2.令人困惑的白天和黑夜小家夥有沒有白天和黑夜的概念，直到他長到8到10zhouda，zheyiweizhetakenengbaitianshuihenchangyiduanshijian，ranhoudaobanyejiuxinglaichaozheyaochidongxi。nikeyigulitaneixindezhouyeguilvfazhan，liruzaibaitianmeisandaosigexiaoshijiaoxingnidebaobaoweishi，ranhourangtazaiyewanziranxing。dangranzaizuichudejizhounei，yaoyunxuxiaojiahuozaibaitianshuijiao。
3.過冷或過熱新xin生sheng兒er是shi無wu法fa調tiao節jie自zi己ji的de體ti溫wen的de，這zhe也ye就jiu表biao示shi不bu要yao讓rang嬰ying兒er穿chuan的de太tai多duo或huo讓rang室shi內nei變bian得de太tai熱re對dui你ni的de孩hai子zi很hen重zhong要yao。如ru果guo可ke以yi的de話hua，盡jin量liang避bi免mian使shi用yong由you合he成cheng纖xian維wei製zhi成cheng的de睡shui衣yi或huo床chuang單dan，因yin為wei這zhe些xie材cai料liao往wang往wang易yi於yu散san熱re。當天氣適合時，可以保持窗口微開，讓新鮮空氣流通。如果您發現您的寶寶在冬季氣溫下降的清晨醒來的時候，你可以在淩晨3點使用加熱器，但不要讓加熱器整晚工作。
4.突然驚醒如果寶寶發生肢體痙攣性的動作，並且這種“驚嚇反射”存在了數月，甚至可能導致小家夥醒來。那麼可以通過繈褓來阻止寶寶的動作，使寶寶的睡眠時間延長。
5.感覺不舒適患有消化係統不適的嬰兒通常難以安眠。對於這類問題，為了讓孩子安眠，解決食管疼痛，腹脹等不適，則需要專業的評估和治療。6.出生時帶來的疼痛有you時shi被bei帶dai到dao這zhe個ge世shi界jie可ke能neng會hui導dao致zhi嬰ying兒er身shen上shang的de一yi些xie小xiao傷shang，而er這zhe些xie相xiang關guan的de疼teng痛tong可ke能neng會hui妨fang礙ai睡shui眠mian。如ru果guo你ni覺jiao得de您nin的de孩hai子zi正zheng在zai這zhe種zhong疼teng痛tong中zhong，那na麼me盡jin快kuai尋xun求qiu專zhuan業ye人ren士shi的de幫bang助zhu。
1.過於興奮當小家夥達到4個月大的時候，他經曆了成長上的飛躍，使他能夠以不同的方式看到東西。環(huan)境(jing)對(dui)他(ta)產(chan)生(sheng)更(geng)多(duo)的(de)刺(ci)激(ji)，使(shi)他(ta)很(hen)難(nan)休(xiu)息(xi)或(huo)是(shi)睡(shui)覺(jiao)。您(nin)可(ke)以(yi)在(zai)對(dui)孩(hai)子(zi)放(fang)鬆(song)有(you)幫(bang)助(zhu)的(de)地(di)方(fang)給(gei)孩(hai)子(zi)養(yang)成(cheng)良(liang)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)習(xi)慣(guan)，讓(rang)孩(hai)子(zi)在(zai)睡(shui)覺(jiao)的(de)時(shi)候(hou)遠(yuan)離(li)聲(sheng)音(yin)玩(wan)具(ju)並(bing)處(chu)於(yu)一(yi)種(zhong)安(an)靜(jing)平(ping)和(he)的(de)狀(zhuang)態(tai)。
2.渴求知識suizhehaizimendechangda，tamenkaishirenzhizijideshijie，erxiguankeyichengweiyigezhongyaodebangzhutaganjiaodaoanquangandefangshi。nidehaizikeyicongyixiliedexiguanzhongshouyi，ruanshishuijiao、吃飯、洗澡以及穿著睡衣睡覺並且在睡前有一段故事可以聽。為孩子養成一個好的習慣也可以防止孩子在同一時刻又餓又累。
3.舊玩具引起的新問題道(dao)具(ju)可(ke)以(yi)用(yong)來(lai)幫(bang)助(zhu)小(xiao)家(jia)夥(huo)們(men)安(an)靜(jing)下(xia)來(lai)睡(shui)覺(jiao)，但(dan)是(shi)現(xian)在(zai)很(hen)有(you)可(ke)能(neng)搖(yao)擺(bai)假(jia)人(ren)反(fan)而(er)防(fang)止(zhi)了(le)孩(hai)子(zi)們(men)的(de)安(an)睡(shui)，也(ye)許(xu)可(ke)能(neng)隻(zhi)是(shi)時(shi)間(jian)改(gai)變(bian)了(le)一(yi)切(qie)。當(dang)這(zhe)種(zhong)情(qing)況(kuang)已(yi)經(jing)發(fa)生(sheng)，而(er)你(ni)的(de)孩(hai)子(zi)還(hai)沒(mei)有(you)準(zhun)備(bei)好(hao)離(li)開(kai)這(zhe)些(xie)舊(jiu)玩(wan)具(ju)的(de)時(shi)候(hou)，可(ke)以(yi)考(kao)慮(lv)將(jiang)一(yi)些(xie)舊(jiu)玩(wan)具(ju)放(fang)在(zai)他(ta)的(de)床(chuang)上(shang)，直(zhi)到(dao)他(ta)自(zi)己(ji)將(jiang)這(zhe)些(xie)舊(jiu)玩(wan)具(ju)扔(reng)掉(diao)。
4.新能力跨越式的發展可以觸發睡眠中斷，你會發現你的小家夥在所有時間練習他新發現的能力，例如爬行、巡遊和站立。在白天可以給小家夥足夠的機會和時間練習這些，但是在夜間，最好還是按他平常的方式使他安睡。
5.找不到爸爸和媽媽分開的焦慮在這個階段的發展也可以是很極端的。可以在白天和小家夥們玩捉迷藏、躲貓貓的遊戲，幫助他明白，雖然你離開也總是會回來的。為寶寶們提供舒適和安心是一件很重要的事。
6.饑餓困擾suizheyuelaiyueduodehuodongheyundong，xiaojiahuoyouzengjiayingyangdexuyao。yanjiuyixiatazaibaitiandeniunaihegutiwuzhisheruliang，kankanjieshibushibaobaoyejianxinglaideyuanyin。
7.長牙雖(sui)然(ran)出(chu)牙(ya)不(bu)適(shi)很(hen)少(shao)是(shi)寶(bao)寶(bao)半(ban)夜(ye)醒(xing)來(lai)的(de)原(yuan)因(yin)，但(dan)它(ta)可(ke)以(yi)讓(rang)你(ni)的(de)寶(bao)寶(bao)難(nan)以(yi)再(zai)次(ci)入(ru)睡(shui)。有(you)很(hen)多(duo)的(de)方(fang)法(fa)來(lai)處(chu)理(li)出(chu)牙(ya)疼(teng)痛(tong)，從(cong)用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)牙(ya)到(dao)牙(ya)齦(yin)按(an)摩(mo)。yidingyaojideduiyubaobaolaishuo，banyexinglaishiyijianhenzhengchangdeshi。tongguoshenmefangshilaibangzhunidehaiziduguonaxiexinglaideshijianqujueyuni，danjueduibushizuoshibuguan。yexuyigeanjingdeyewanjiuzaimingtian！
