寶寶剛出世，就像一朵棉花糖
，軟綿綿的，既可愛又脆弱。

看著小小的孩子，新爸爸媽媽都想去抱，但又無奈手腳僵硬，不得要領，好不容易抱起來，寶寶卻大聲哭鬧，搞得愈加手忙腳亂。

其實怎樣抱好寶寶也是一門“學問”

，如果長期采用不正確的姿勢抱寶寶，不但寶寶不合作，還可能造成寶寶“歪脖子”。

歪脖子，即：孩子可以向兩側歪頭
，但多數時間是向某一側歪，或是脊柱側彎，導致寶寶發育遲緩，甚至變成小駝背。

 不同時段寶寶的正確抱姿 

1-2個月的嬰兒

此階段嬰兒的生理特點是頭大
、頭重，肌肉力量較弱。雖然1-2個月的嬰兒能稍稍抬起頭，但由於頸部和背部肌肉發育還不夠完善，所以不能較長時間的支撐頭的重量。

如果被抱起時頭頸沒有支撐，就會有下墜的感覺
，寶寶會很沒有安全感甚至因此而受到驚嚇。

1、關鍵是要托住嬰兒的頭部

主zhu要yao是shi平ping抱bao，即ji讓rang寶bao寶bao平ping躺tang在zai成cheng人ren的de懷huai裏li，也ye可ke采cai用yong角jiao度du較jiao小xiao的de斜xie抱bao，無wu論lun是shi平ping抱bao或huo斜xie抱bao，家jia長chang的de一yi隻zhi前qian臂bi均jun要yao托tuo住zhu寶bao寶bao的de頭tou頸jing肩jian部bu，另ling一yi隻zhi手shou臂bi則ze托tuo住zhu寶bao寶bao的de臀tun部bu和he腰yao部bu。

（對於易吐奶的嬰兒則應采取斜抱，這樣可防止吐奶或減少吐奶的頻率）

常見錯誤

沒托住頭、沒托住腰。

正確抱法

搖籃抱對於剛出生數周的新生兒來說，是最簡單、最好的方式。如此舒適的天然搖籃，寶寶值得擁有！

抱娃指南：將寶寶抱起後，托住頭頸部的手慢慢滑向臀部，以支撐寶寶的背部、頭部和頸部。  

讓寶寶的頭剛好躺在你的肘部臂彎裏。另一隻手可以輔助提供支撐。讓寶寶盡可能貼近你的胸膛。

如果你的手離身體太遠，寶寶會感覺自己是懸空的，很不舒服。而且這樣抱久了


，爸爸媽媽自己也會感到很累。

2、豎抱拍嗝時一定撐住寶寶的頭

豎抱寶寶時，寶寶頭的重量就會全部壓到頸椎上。而新生兒的頭占全身長的1/4，頸椎還不足以支撐整個頭部

，這樣就會傷到寶寶的脊椎。

拍嗝時，把寶寶的頭部放在大人肩膀上支撐起來，一定要保護好寶寶的頸椎。

3、不建議久抱

1)新生兒，每天需要平均16~18小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶
、換尿布等特殊情況外
，不要過多抱嬰兒；

2)youyushenglishangdetedian，yingerdeweibenmenjiroujiaosongchi
，danyoumenjirouquehenjin
，zaizhezhongqingkuangxia，weinaihouruguojiangyingerbaozaihuaizhongdouwan，zeshiwurongyicongbenmenyichu，zaochengtunai；

3)嬰ying兒er的de骨gu骼ge生sheng長chang較jiao快kuai，如ru果guo長chang期qi抱bao在zai懷huai中zhong，對dui骨gu骼ge的de生sheng長chang極ji為wei不bu利li。平ping常chang抱bao出chu去qu曬shai曬shai太tai陽yang
，可ke以yi促cu進jin鈣gai的de吸xi收shou，有you利li於yu骨gu骼ge生sheng長chang，但dan時shi間jian也ye不bu宜yi過guo長chang。

3-4個月的嬰兒

一般來說，在3個月以後嬰兒的頸部肌肉基本可以支撐頭部的重量，但在豎抱的時候也應該做好頭頸部的支撐和保護。

>>>具體方法

平ping時shi可ke以yi將jiang寶bao寶bao的de頭tou放fang在zai左zuo臂bi彎wan裏li，肘zhou部bu護hu著zhe寶bao寶bao的de頭tou，左zuo腕wan和he左zuo手shou護hu住zhu背bei部bu外wai側ce和he大da腿tui根gen部bu外wai側ce，右you小xiao臂bi護hu著zhe寶bao寶bao的de腿tui部bu，右you手shou托tuo著zhe寶bao寶bao的de屁pi股gu和he腰yao部bu（這種姿勢比較適合長時間抱孩子）

半歲以上的寶寶

寶寶六七個月大時
，頸椎及腰椎已逐漸發育完善，可以采用豎抱的方式。

>>>采取直立抱時
，有兩種姿勢可供選擇：

1）一種是嬰兒背朝成人，坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部
，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸
；

2）另一種是讓嬰兒麵朝成人坐在成人一隻前臂上，另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。