堵奶/乳腺炎時期，不要吃雞蛋！

一直以來
，乳腺炎時期的禁忌裏麵從來沒有提出過雞蛋的問題，我們也沒有去注意到這些。但是最近的一個案例提醒了我們：在乳腺炎時期，一定不要吃雞蛋。

幾天前，有一位寶媽問我乳腺炎的問題，說自己積乳了

，也找了催乳師幫忙疏通

，乳腺都暢通了，但是還是時不時的發熱
、頭痛、乳汁也逐步減少了很多。在溝通的過程中
，對食物這塊一直都說：很正常
，吃的都是平時吃的東西
，很清淡等等。我也就沒有去想那麼多
，繼續用方就是了。

一yi方fang不bu行xing，再zai換huan一yi方fang。換huan了le好hao幾ji個ge配pei方fang，自zi認ren為wei已yi經jing把ba壓ya箱xiang底di的de都dou拿na出chu來lai了le。但dan是shi她ta的de乳ru腺xian部bu分fen仍reng然ran是shi疼teng，還hai是shi高gao熱re。觀guan看kan舌she苔tai，熱re仍reng然ran是shi下xia不bu去qu。我wo就jiu一yi直zhi在zai想xiang，到dao底di是shi哪na裏li出chu了le問wen題ti。

後來
，在溝通中她說了一個細節部分
，就是她婆婆害怕她體力上不去，下奶太少
，於是每天都給她燉雞蛋吃，酒釀蛋、蒸雞蛋、雞蛋糕兒等...雞蛋還是特別好的土雞蛋。

乳(ru)腺(xian)炎(yan)時(shi)期(qi)不(bu)讓(rang)吃(chi)雞(ji)肉(rou)
，因(yin)為(wei)雞(ji)肉(rou)屬(shu)火(huo)，可(ke)是(shi)雞(ji)蛋(dan)總(zong)沒(mei)事(shi)吧(ba)



，我(wo)之(zhi)前(qian)也(ye)沒(mei)想(xiang)那(na)麼(me)多(duo)。可(ke)是(shi)她(ta)的(de)問(wen)題(ti)都(dou)已(yi)經(jing)好(hao)幾(ji)天(tian)了(le)，總(zong)是(shi)不(bu)恢(hui)複(fu)，那(na)就(jiu)從(cong)食(shi)療(liao)上(shang)改(gai)一(yi)下(xia)吧(ba)。

於是，我讓她在這幾天的食療方裏麵去掉了雞蛋。結果
，第二天就好了很多。第三天吃完湯劑後，下午基本就恢複了。

我認為，問題就出在雞蛋上。

於(yu)是(shi)
，我(wo)就(jiu)反(fan)複(fu)的(de)去(qu)研(yan)究(jiu)了(le)一(yi)下(xia)雞(ji)蛋(dan)。雞(ji)蛋(dan)在(zai)五(wu)行(xing)之(zhi)中(zhong)，也(ye)應(ying)該(gai)歸(gui)為(wei)火(huo)。乳(ru)癰(yong)本(ben)身(shen)就(jiu)是(shi)火(huo)性(xing)疾(ji)病(bing)

，不(bu)應(ying)該(gai)再(zai)吃(chi)火(huo)性(xing)食(shi)物(wu)以(yi)助(zhu)火(huo)。就(jiu)這(zhe)麼(me)簡(jian)單(dan)一(yi)個(ge)道(dao)理(li)，我(wo)研(yan)究(jiu)了(le)好(hao)幾(ji)天(tian)。

後來，在天津衛生局出的一本《驗方彙編》裏麵的注意事項裏麵
，提到了一句：乳腺炎期間，忌吃油膩食物及雞蛋。由此證明
，我的想法是對的。前輩們已經注意到這個問題了。

乳腺炎期間，切記一定不要吃雞蛋。

如果身體虛弱，可以吃清淡食物，可以多吃穀物
，但是一定要去掉雞蛋。等恢複了以後再吃也不遲