斷奶沒那麼難！怎樣給寶寶溫和斷奶不痛苦？
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
很多媽媽要麵臨異地工作、與寶寶分離的痛苦了，斷奶的問題就成了媽媽們的煩惱之最。怎樣讓寶寶斷奶不痛苦，溫和斷奶有什麼技巧嗎？
斷母乳，別斷配方奶需要注意的是，斷奶斷的是母乳，而不是配方奶。寶寶的奶量在4-6個月（還未添加輔食）達到最高峰，一天奶量在900-1000ml。隨著輔食的逐步加入以及重要性逐漸增強，8個月的寶寶需要800ml奶，10個月以後需要600ml奶。寶寶的奶類至少喂至3歲，條件好的家庭可喂至5歲。為寶寶提供好的早期營養基礎，將為寶寶一生健康做好保障。
斷奶首要工作斷duan奶nai，首shou要yao工gong作zuo是shi選xuan擇ze一yi款kuan與yu母mu乳ru無wu縫feng銜xian接jie的de配pei方fang奶nai。斷duan奶nai能neng不bu能neng順shun利li，就jiu在zai於yu寶bao寶bao能neng不bu能neng接jie受shou配pei方fang奶nai，斷duan了le母mu乳ru，卻que沒mei有you準zhun備bei好hao寶bao寶bao喜xi歡huan喝he的de奶nai，當dang然ran是shi不bu靠kao譜pu的de。接jie近jin母mu乳ru的de配pei方fang奶nai如ru何he選xuan擇ze呢ne？選xuan擇ze標biao準zhun是shi口kou味wei清qing淡dan，配pei方fang接jie近jin母mu乳ru，寶bao寶bao喝he了le不bu容rong易yi上shang火huo。
最好的斷奶法最好的斷奶法是自然斷奶法。自然斷奶法遵循四字原則——循(xun)序(xu)漸(jian)進(jin)，也(ye)就(jiu)是(shi)逐(zhu)步(bu)減(jian)少(shao)喂(wei)母(mu)乳(ru)的(de)時(shi)間(jian)和(he)量(liang)，代(dai)之(zhi)以(yi)配(pei)方(fang)奶(nai)和(he)輔(fu)食(shi)。嬰(ying)兒(er)從(cong)母(mu)乳(ru)過(guo)渡(du)到(dao)固(gu)體(ti)食(shi)物(wu)有(you)一(yi)個(ge)較(jiao)長(chang)的(de)適(shi)應(ying)過(guo)程(cheng)，應(ying)該(gai)是(shi)逐(zhu)漸(jian)的(de)，而(er)不(bu)是(shi)突(tu)然(ran)性(xing)的(de)，所(suo)以(yi)大(da)人(ren)要(yao)有(you)耐(nai)心(xin)。
關於怎樣斷奶，這裏需要注意幾點1. 慢慢延長哺乳的間隔時間如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數，而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。2. 提前適應奶瓶喂養1）滿月之後就嚐試給寶寶使用奶瓶喂養（每周2-3次），可以喂水或者配方奶，既不會造成乳頭混淆，也能讓寶寶盡早適應奶瓶，以備不時之需。2）媽媽上班前提前一個月練習喝奶瓶，喝奶瓶時媽媽最好回避，在寶寶餓一點的時候給，或者從迷糊奶開始嚐試。3. 逐漸引入奶粉1）剛開始隻添加一頓，推薦上午或者中午時段添加；2）引入奶粉三天後無任何過敏表現，可以再增加一頓奶粉；3）如果媽媽奶量不足，考慮寶寶因為饑餓夜醒，可以嚐試睡前加一頓奶粉，讓寶寶一次吃飽後觀察夜醒的情況。
斷奶三十六計從(cong)母(mu)乳(ru)換(huan)到(dao)配(pei)方(fang)奶(nai)，一(yi)時(shi)之(zhi)間(jian)很(hen)多(duo)寶(bao)寶(bao)是(shi)接(jie)受(shou)不(bu)了(le)的(de)，沒(mei)有(you)媽(ma)媽(ma)身(shen)上(shang)熟(shu)悉(xi)的(de)味(wei)道(dao)，或(huo)者(zhe)選(xuan)擇(ze)的(de)配(pei)方(fang)奶(nai)口(kou)味(wei)寶(bao)寶(bao)不(bu)喜(xi)歡(huan)，有(you)些(xie)寶(bao)寶(bao)就(jiu)會(hui)不(bu)適(shi)應(ying)。這(zhe)時(shi)候(hou)媽(ma)咪(mi)們(men)就(jiu)要(yao)開(kai)動(dong)腦(nao)筋(jin)，用(yong)各(ge)種(zhong)鬥(dou)智(zhi)鬥(dou)勇(yong)三(san)十(shi)六(liu)計(ji)來(lai)哄(hong)寶(bao)寶(bao)吃(chi)配(pei)方(fang)奶(nai)啦(la)！拋磚引玉：換杯子是個好辦法，每次買個新杯子，她都會有興趣喝上一杯；用大人的吸管寶寶可能會有興趣喝奶。暗度陳倉：等寶寶餓了的時候喂給他喝。或趁寶寶睡著了喂配方奶，迷迷糊糊中也能喝下一些。這屬於無奈之舉。笑裏藏刀：抱著寶寶喝一口母乳就一口配方奶，或者奶瓶上沾母乳，讓他在初次接觸配方奶時不抗拒。可憐天下父母心，為了喂寶寶喝奶，想必很多媽咪們都操碎了心……
輔食要跟上，營養更全麵寶寶的輔食要做到豐富多樣，營養才更全麵（前提是已嚐試過的不過敏的食物）。但很多時候，寶寶總是吃兩口就不吃了，下次吃又得重做，很麻煩又浪費。
改變進食方式進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化寶寶對吸吮的心理依賴，同時增加爸比和其他親人的喂食次數。
媽咪陪伴還是回避？爸比是後盾有you人ren說shuo，斷duan奶nai時shi媽ma媽ma最zui好hao陪pei伴ban寶bao寶bao身shen邊bian，不bu然ran寶bao寶bao在zai斷duan奶nai的de失shi落luo中zhong，還hai要yao同tong時shi遭zao受shou沒mei有you媽ma媽ma陪pei伴ban的de失shi落luo。這zhe句ju話hua聽ting起qi來lai有you道dao理li，隻zhi是shi實shi際ji操cao作zuo性xing太tai難nan。斷duan奶nai時shi寶bao寶bao難nan以yi避bi免mian各ge種zhong哭ku鬧nao，麵mian對dui哭ku得de聲sheng嘶si力li竭jie的de寶bao寶bao，心xin再zai大da的de媽ma媽ma也ye扛kang不bu住zhu啊a，一yi不bu小xiao心xin就jiu前qian功gong盡jin棄qi了le！而(er)媽(ma)媽(ma)不(bu)在(zai)身(shen)邊(bian)，由(you)其(qi)他(ta)家(jia)庭(ting)成(cheng)員(yuan)照(zhao)顧(gu)時(shi)，寶(bao)寶(bao)反(fan)而(er)忘(wang)了(le)這(zhe)回(hui)事(shi)。所(suo)以(yi)斷(duan)奶(nai)期(qi)間(jian)，媽(ma)媽(ma)短(duan)暫(zan)地(di)回(hui)避(bi)幾(ji)天(tian)是(shi)有(you)必(bi)要(yao)的(de)，而(er)這(zhe)時(shi)候(hou)，爸(ba)爸(ba)們(men)就(jiu)充(chong)當(dang)了(le)重(zhong)要(yao)角(jiao)色(se)，爸(ba)比(bi)這(zhe)個(ge)堅(jian)強(qiang)的(de)後(hou)盾(dun)，在(zai)此(ci)時(shi)要(yao)好(hao)好(hao)陪(pei)伴(ban)寶(bao)寶(bao)，有(you)了(le)爸(ba)爸(ba)這(zhe)個(ge)玩(wan)伴(ban)，媽(ma)媽(ma)暫(zan)時(shi)離(li)開(kai)寶(bao)寶(bao)也(ye)可(ke)以(yi)很(hen)安(an)心(xin)。
