五招教你判斷寶寶吃得飽不飽
北京正規月嫂培訓機構與您分享：
在媽媽們心中，寶寶的吃飯問題往往是頭等大事。可是當寶寶還小的時候，尤其是0-6個月的寶寶，往往還不會表達自己的感受。有些媽媽總是覺得寶寶沒吃飽，孩子一哭就以為是餓了。還有一些媽媽為孩子吃得多、吃得胖、長得快而“自豪”，其實孩子太胖或發育過快，同樣可能會給孩子帶來不小的麻煩。
過度喂養的危害
也許很多媽媽要奇怪，一直以來都隻聽說擔心寶寶吃不飽，原來吃多了也不行？那先為大家說一說過度喂養的危害吧。
1.過度喂養會加重寶寶消化器官的工作
2.過度喂養易腦疲勞為(wei)消(xiao)化(hua)過(guo)多(duo)的(de)食(shi)物(wu)，消(xiao)化(hua)道(dao)必(bi)然(ran)擴(kuo)張(zhang)，有(you)限(xian)的(de)血(xue)液(ye)和(he)氧(yang)氣(qi)從(cong)頭(tou)部(bu)轉(zhuan)移(yi)到(dao)消(xiao)化(hua)道(dao)，腦(nao)細(xi)胞(bao)會(hui)因(yin)而(er)暫(zan)時(shi)缺(que)血(xue)，所(suo)以(yi)吃(chi)得(de)越(yue)多(duo)，胃(wei)腸(chang)需(xu)要(yao)血(xue)液(ye)越(yue)多(duo)，腦(nao)供(gong)血(xue)越(yue)少(shao)，對(dui)大(da)腦(nao)危(wei)害(hai)越(yue)大(da)。
3.過度喂養還會促進寶寶大腦早衰研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。
4.嬰兒期過度喂養會增加兒童肥胖(5～6歲)的危險性而今對“兒童期肥胖對成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌症)的影響”課題的深入研究表明，嬰兒期的肥胖也是不可忽視的問題，這種肥胖會影響其一生的健康。母mu乳ru喂wei養yang不bu可ke能neng每mei次ci都dou做zuo到dao那na麼me精jing確que，小xiao寶bao寶bao又you不bu會hui說shuo話hua這zhe該gai怎zen麼me辦ban？其qi實shi隻zhi要yao你ni能neng仔zai細xi觀guan察cha，就jiu會hui發fa現xian要yao寶bao寶bao吃chi得de飽bao不bu飽bao是shi有you跡ji可ke循xun的de。
1.看寶寶體重和身高增長速度
0-3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4厘米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小於1.5千克，那就說明可能母乳不夠。需添加奶粉，也可能是喂養方法不對，需醫生指導。如果體重增長過快，就說明你可能喂多啦。
2.看寶寶吃奶後的反應
如寶寶吃奶後能安靜睡覺3小(xiao)時(shi)以(yi)上(shang)，直(zhi)到(dao)下(xia)次(ci)吃(chi)奶(nai)前(qian)才(cai)有(you)哭(ku)鬧(nao)，這(zhe)表(biao)示(shi)他(ta)已(yi)吃(chi)夠(gou)了(le)。如(ru)寶(bao)寶(bao)長(chang)時(shi)間(jian)不(bu)肯(ken)放(fang)開(kai)媽(ma)媽(ma)乳(ru)頭(tou)，或(huo)猛(meng)吸(xi)一(yi)陣(zhen)又(you)把(ba)乳(ru)頭(tou)吐(tu)出(chu)來(lai)哭(ku)鬧(nao)，且(qie)體(ti)重(zhong)增(zeng)長(chang)慢(man)，則(ze)表(biao)明(ming)沒(mei)有(you)吃(chi)飽(bao)。
3.看寶寶的大小便
一般而言，寶寶每天尿濕（濕透）6塊以上尿布，說明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。
4.看寶寶的膚色
看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，沒有皮膚幹裂脫皮，嘴唇口唇幹的現象。如果一切正常，那就說明寶寶吃的很飽且很好！
5.從寶寶下咽的聲音判斷
寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此連續約15分鍾就可以說明寶寶吃飽了。
