堵奶後，常見的五種錯誤做法！
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
堵奶時間久了就會變成乳腺炎，這點我們都知道。所以，一旦堵奶，仿佛讓我們的媽媽們都“如臨大敵”。有些時候我們著急了，就容易“病急亂投醫”，想各種招數讓自己的乳房盡快恢複。
媽媽們著急的心情我們是特別能理解的，但是一些錯誤的方式一定要避免，否則很容易演變成化膿性乳腺炎，遭受更大的痛苦。
1、大力按揉
ruxianyanchuxianleruzhiyujiyingkuai，womenshixuyaobayingkuaishutongkai，bayujideruzhipaikaide。danshipairuzhideshihou，shixuyaojiqiaode。ruxianguanbushijiandandedanyideguandao，bushijiyajiunengshutongkaide，jiqiaohelidudezhangwofeichangzhongyao。
如果掌握不好，建議媽媽們不要自己或者讓家人按揉，方法不對，除了加重病情外沒什麼好處。
這裏我提供給大家一個專業疏通乳腺的方法：
①雙(shuang)手(shou)握(wo)住(zhu)乳(ru)房(fang)，沿(yan)乳(ru)腺(xian)管(guan)輕(qing)輕(qing)從(cong)乳(ru)根(gen)向(xiang)乳(ru)頭(tou)方(fang)向(xiang)推(tui)動(dong)，然(ran)後(hou)右(you)手(shou)握(wo)住(zhu)乳(ru)房(fang)，把(ba)乳(ru)房(fang)分(fen)為(wei)米(mi)字(zi)型(xing)，用(yong)左(zuo)手(shou)大(da)拇(mu)指(zhi)去(qu)疏(shu)通(tong)，然(ran)後(hou)換(huan)左(zuo)手(shou)握(wo)住(zhu)乳(ru)房(fang)，用(yong)右(you)手(shou)大(da)拇(mu)指(zhi)去(qu)疏(shu)通(tong)乳(ru)腺(xian)，從(cong)乳(ru)根(gen)往(wang)乳(ru)頭(tou)向(xiang)上(shang)推(tui)；
②用(yong)右(you)手(shou)握(wo)住(zhu)乳(ru)房(fang)，用(yong)左(zuo)手(shou)大(da)魚(yu)際(ji)或(huo)小(xiao)魚(yu)際(ji)或(huo)掌(zhang)根(gen)從(cong)乳(ru)房(fang)根(gen)部(bu)向(xiang)乳(ru)頭(tou)方(fang)向(xiang)推(tui)趕(gan)，再(zai)換(huan)左(zuo)手(shou)握(wo)住(zhu)乳(ru)房(fang)，用(yong)右(you)手(shou)大(da)魚(yu)際(ji)或(huo)小(xiao)魚(yu)際(ji)或(huo)掌(zhang)根(gen)向(xiang)乳(ru)房(fang)方(fang)向(xiang)推(tui)趕(gan)，有(you)硬(ying)塊(kuai)的(de)地(di)方(fang)從(cong)硬(ying)塊(kuai)的(de)邊(bian)緣(yuan)下(xia)緣(yuan)往(wang)乳(ru)頭(tou)方(fang)向(xiang)推(tui)，反(fan)複(fu)推(tui)趕(gan)，力(li)度(du)要(yao)作(zuo)用(yong)於(yu)皮(pi)下(xia)組(zu)織(zhi)；
③最後用一隻手握住乳房上部，另一隻手食指和大拇指放在乳暈地方，輕輕擠壓，把乳汁排出。
宗旨是力度要有滲透性，不能用蠻力。如果掌握不好，建議直接找催乳師幫忙，千萬別拖延！
2、怕疼不喂奶
乳腺炎疼嗎？疼！有時候還會伴隨著發燒、渾身無力等類似感冒的症狀。但是即使是這樣，也得堅持讓寶寶吸奶。
寶寶的小嘴是非常有力氣的，對於一些硬塊，寶寶下巴對著硬塊的方向就能把硬塊吸通，即使是沒有完全通開，催乳師疏通完乳腺以後也得讓寶寶多吸奶，促進乳腺管的恢複。
3、熱敷
乳腺炎，不建議熱敷。
如果乳房有硬塊或者表麵已經發生了紅腫、shentiyoufashaodezhuangkuang，refukansihuijiasuyingkuaideruanhua，kansiyouxiao，danshirefuhuijiasuzhangnai，shizhongkuaideyingduzengqiangyapobenlaizhoubianchangtongderuxian，zengjiadusaimianji。erqierefuyehuijiazhongganrandekuosan。suoyiruxianyanshiqibuyaorefu。
如果是月子裏，不建議冷敷，可以用常溫的土豆片或者卷心菜敷，緩解疼痛。
4、讓老公吸、用硬器刮
有時候我們發生了乳房硬塊，寶寶已經吃飽了，也不願意吸奶，老公可以幫忙吸吮嗎？
不可以！
成人的口腔結構和嬰兒有很大不同，舌頭的運動方式、牙齒的位置、力度的大小，任何一樣不對都會給媽媽帶來疼痛反應；而且大人的口腔衛生狀況堪憂，遇到媽媽乳頭皸裂的，會直接造成細菌感染，造成更為嚴重的後果。
還有人建議用梳子、刮痧板之類的硬器刮乳房，我這裏是非常不提倡的。一是乳房柔軟嬌嫩，這樣的東西力度不當會傷害到乳房；二是沒有什麼太大的疏通作用，幾乎都是白費力氣。
5、不疏通、直接打點滴
乳腺炎硬塊，把硬塊疏通開、把淤積的乳汁排出，是必須要做的。如果直接打點滴用抗生素的話，硬塊就不是很容易消除了。
其實很多情況下，急性乳腺炎直接手法排奶配合中藥就能解決。
疏通乳腺排出乳汁是必須要做的。
哺乳期的急性乳腺炎，是非常常見的症狀，媽媽們如果中招了，也不用害怕、不用著急，避免上麵的錯誤的方法，及時疏通治療，很快就能好轉的。
