新手媽媽常見的24個哺乳期問題，你應該知道！
北京婦貴寶正規月嫂培訓機構與您分享：
今天，就來講一下哺乳期可能會發生的事情，大家可以當做一個百科來看待，希望哺乳媽媽們在遇到問題的時候，不會不知所措。
1、產後應該吃什麼能刺激泌乳？
如果我們的身體挺好的，沒有必要十分刻意的去挑選食物，隻要避免吃一些回乳的食物即可（一般消食的食物會有回奶的可能）。另外，我們之前的文章裏麵列過很多月子餐以及增加泌乳的食物（比如：小米、芝麻、茭白、蓮藕等等），大家可以多吃一些。
2、產後幾天乳房才會產奶？
一般來講都是產後三天下奶（很多寶媽也不一定是三天，有的是一兩天有的可能是第四、五天），這裏說的下奶是能看到初乳，而第一天第二天的時候乳房也是分泌的，隻是量非常少，不仔細觀察是看不到的。
3、什麼時間做開奶最好？
最好的開奶時間是生產完畢之後的十二小時左右，剖宮產的產婦是生產完24小時左右，開奶的目的就是為了疏通乳腺，讓奶水流通的更暢快。開奶很重要，應該慎重對待。（開奶的時候一定得找一個靠譜的催乳師）
4、產後的三天裏麵，是否應該給孩子吃奶粉？
產後的三天裏麵，是不需要給寶寶吃任何其他食物的，孩子一般不會餓到的（讓寶寶多排便即可），應該讓寶寶吸吮乳房，乳汁是會越吸越多的，如果天氣太熱，孩子出汗太多， 可以適量的用小勺喂一點點水。
5、產後多久應該讓寶寶吸吮乳房？
生產完畢之後，隻要寶媽的身體允許，就應該立刻讓寶寶吸吮乳房，越早刺激乳房，分泌的乳汁就會越早、越多。
6、三天之後，仍然看不到有乳汁分泌出來，是否應該給寶寶添加奶粉？
ruguosantianzhihouchanfudenaihaishimeiyouxialai，jianyirengranduorangbaobaoxishunrufang，bingqiegeibaomazhaoyiweicuirushihuozhongyishenggeikanyixia，ruguozhongyidourenweijinqizhineichannaihenkunnanhuozheyouqitadeyinsu，quedingyuanyinzhihouzaijuedingshifoutianjianaifen。bukeyisuiyitingxinbierenjijuhuajiusuiyitianjianaifen。
7、產後應該吃公雞還是母雞會對泌乳更好一些？
初chu產chan婦fu在zai生sheng產chan完wan畢bi之zhi後hou最zui好hao是shi吃chi一yi年nian左zuo右you的de公gong雞ji為wei好hao。因yin為wei母mu雞ji裏li麵mian雌ci性xing激ji素su太tai多duo，會hui導dao致zhi泌mi乳ru素su分fen泌mi減jian少shao，如ru果guo吃chi老lao母mu雞ji反fan而er會hui引yin起qi奶nai量liang減jian少shao。
8、產後如果遇到了乳房硬結、腫塊怎麼辦？
乳房硬塊、結節一般是經絡不通導致的，跟積乳的症狀很相似，但是在辯證的時候會有所不同，乳房結節、硬塊的大部分原因是因為產婦肝鬱氣滯導致的經絡不通，乳房部氣機不暢，引起了乳汁在局部的淤積，從而導致硬塊的發生。
這個時候一般是找催乳師處理，常用的手法一般是乳房部位的手法按摩、穴位按摩、少澤穴點刺放血等方式。
9、產後積乳了怎麼辦？
一般的“積乳”說的是產婦不小心讓自己的乳房被碰到了，引起了裏麵的乳腺管轉動，導致局部腫大，不能順利排乳。這個時候最好的處理方法就是找一位靠譜的催乳師，用手法按摩的方式使其恢複。（自己不要亂按，乳房很嬌嫩的）
10、產後母乳不足怎麼辦？
一定要分辨出是真的母乳不足，還是假性母乳不足即“被母乳不足”了，我們之前的文章裏麵也詳細的說過這個問題，希望大家引起重視。
ruguozhendemurubuzule，yuanyinyinggaibushidanchundeyinshiwenti，yinggaizhaoyiweikaopudecuirushishoufashutongpeihetangjizhiliao，huozheshizhaoyiweijingyanfengfudezhongyishigeizhenduanzhiliao。
11、哺乳期漏乳怎麼辦？
漏乳的最大可能是氣虛。要適當的補氣才行。最簡單的方法就是多吃紅棗山藥小米粥或者是吃一些黨參、黃芪燉雞湯一類的。
12、孩子乳頭混淆了怎麼辦？
一yi般ban乳ru頭tou混hun淆xiao都dou是shi因yin為wei添tian加jia了le奶nai粉fen用yong奶nai瓶ping的de緣yuan故gu，我wo們men之zhi前qian也ye講jiang過guo這zhe個ge問wen題ti，需xu要yao寶bao媽ma下xia定ding決jue心xin多duo親qin自zi哺bu喂wei，逐zhu步bu減jian少shao奶nai瓶ping的de次ci數shu，增zeng加jia母mu乳ru喂wei養yang的de頻pin率lv和he時shi間jian。如ru果guo孩hai子zi實shi在zai不bu吃chi，就jiu用yong勺shao子zi喂wei擠ji出chu來lai的de母mu乳ru。
13、吸奶器吸不出多少奶，是不是奶量不足？
吸奶器不能作為評判奶量多少的工具，有的寶媽乳腺管細長，用吸奶器是吸不出多少奶的。
14、為什麼自己的奶摸起來是涼涼的？
之前的文章裏麵有說明， 是因為產婦自身的原因導致的。身體寒性太過，孕期或者是孕前吃冷飲太多、不正常穿衣導致的。解決方法就是找個中醫師做一下身體的調理，吃一些溫補的中藥調節。
15、寶寶厭奶了怎麼辦？
henduobaobaodouyouzhezhongqingkuang，turanzhijianbuxihuanchinaile，huozheyichinaijiuxianshidetebiefanzao。zhegeshihouyaozhuyile，duogenhaizijiaoliu，duoshuoshuohua，haizikenengtingbudong，danshitatingdeduolejiuzhidaonideyisile。
厭奶期也要堅持母乳喂養，可以用小勺子試試。
16、產後來例假了，奶量為什麼會減少？
womenzhiqianyeliaoguozhegewenti，lijiaqijiannailiangshihuijianshaode，danshibuyaozheji，duozengjiabuweidepinlv，keyichangshimeicibuweizhiqianyongshouzhimudangangqinyiyangdanrufangjifenzhong，cijimiru。guolezhejitianjiuhuihaoqilaide。
17、哺喂的過程中，孩子總是咬乳房怎麼辦？
大部分的情況下剛開始咬的時候孩子都是無意的，但是看到你的表情變化的時候，孩子會覺得很好玩，然後就會頻繁的咬。
解決方法是：在孩子咬第一次的時候就告訴寶寶，這樣是一種傷害，不可以做的。要多告訴寶寶幾次，慢慢就好了。
18、哺乳期得了乳腺增生怎麼辦？
哺bu乳ru期qi如ru果guo得de了le乳ru腺xian增zeng生sheng，大da部bu分fen的de原yuan因yin是shi因yin為wei產chan婦fu肝gan鬱yu氣qi滯zhi導dao致zhi的de。這zhe個ge時shi候hou的de解jie決jue方fang法fa就jiu是shi讓rang產chan婦fu好hao好hao的de哭ku一yi場chang，找zhao個ge靠kao譜pu的de人ren訴su訴su苦ku，把ba心xin裏li的de委wei屈qu全quan都dou說shuo出chu來lai。然ran後hou多duo讓rang寶bao寶bao吃chi就jiu行xing了le，不bu用yong刻ke意yi治zhi療liao，有you不bu少shao的de媽ma媽ma哺bu乳ru期qi結jie束shu，增zeng生sheng不bu知zhi不bu覺jiao也ye就jiu好hao了le。
19、奶吃偏了，應該咋辦？
如果是產後因為哺喂問題導致的大小奶，是可以通過糾正孩子的吸吮習慣、配pei合he按an摩mo手shou法fa而er改gai變bian過guo來lai的de。一yi般ban都dou是shi因yin為wei孩hai子zi習xi慣guan吃chi一yi側ce了le，覺jiao得de在zai這zhe一yi側ce自zi己ji會hui舒shu服fu一yi些xie，頻pin繁fan的de哺bu喂wei之zhi後hou，經jing絡luo疏shu通tong的de一yi側ce就jiu逐zhu漸jian變bian大da，不bu怎zen麼me被bei照zhao顧gu的de一yi些xie就jiu會hui變bian小xiao。
解決方法就是：自己多按摩小的一側，多刺激一些，如果孩子沒有吃空，也得用手擠出來排空。最好是讓孩子睡小的一側。
anmoxiaodeyice，danganmodenaizhenkuaichulaideshihou，jiuganjinrangbaobaochi，haizichidaonaizhenzhihouhuiyouyizhongchenggonggan，jiugengyuanyichizheyicele。duojialianxi，manmanjiubianpinghengle。
20、如何判斷孩子有沒有吃飽？
母mu乳ru喂wei養yang的de情qing況kuang下xia，當dang孩hai子zi不bu吃chi了le，一yi般ban就jiu是shi吃chi飽bao了le。寶bao寶bao剛gang出chu生sheng的de時shi候hou，胃wei非fei常chang小xiao，隨sui著zhe年nian齡ling的de增zeng加jia，胃wei也ye會hui逐zhu漸jian變bian大da，吃chi的de時shi間jian和he頻pin率lv都dou會hui增zeng加jia。
曾經有人說用手指頭碰觸孩子的嘴邊，如果孩子還在找，就是沒吃飽，我覺得這種說法是錯誤的。這是孩子的正常反應而已。
21、乳頭白點應該怎麼辦？
大多數得乳頭白點的原因是因為寶媽的胃火太大引起的。外科處理方式是：用三棱針挑開白點的地方，用擠奶的方式，把白點擠出來，然後塗抹紅黴素眼膏，哺喂之前擦掉，哺喂結束之後繼續塗抹。
內治法一般都是清胃火，疏肝理氣，吃一些蒲公英水一類的消炎。
還是那句話，自己搞不定就找個專業的催乳師幫助搞定。專業的事情就需要找專業的人去處理。
22、生氣會導致奶量下降嗎？
會的。任何的情緒波動，都有可能引起奶量的變化。其中，生氣會直接導致奶量下降。
解決方法就是找個靠譜的催乳師幫忙疏通一下肝經和胃經，配合一些通乳飲湯劑會好很多。但是一定得把心結打開。
23、六個月之後，奶水就沒有營養了嗎？
在六個月之後，奶水仍然有營養，隻是孩子的生長發育需要更多的東西，所以一般六個月之後就要給孩子適當的添加一些輔食了。
24、什麼時候戒奶最合適？
建議寶寶一歲半以後再考慮這個問題！多跟孩子一點親密接觸，挺好的！
