新生兒“一放就醒”的解決方法
北京正規月嫂培訓機構告訴你：
為什麼每次寶寶在我懷裏都能睡得香噴噴的，一放床上就醒呢，這不是在逗老娘嗎?難道寶寶是怕床，還是其實在裝睡，這是所有寶寶都有的共同點嗎?
新生兒“一放就醒”的解決方法
1、放下就醒曾經有新手媽媽這樣形容：“哄睡以後放到嬰兒床上那一刻太刺激了，跟拆彈似的!”小心翼翼的放下，還立馬就醒，簡直就是在考驗新手爸媽的忍耐力和體力極限。拆招：這(zhe)種(zhong)情(qing)況(kuang)下(xia)，把(ba)寶(bao)寶(bao)反(fan)複(fu)抱(bao)起(qi)又(you)放(fang)下(xia)可(ke)能(neng)會(hui)讓(rang)寶(bao)寶(bao)不(bu)斷(duan)從(cong)睡(shui)眠(mian)中(zhong)驚(jing)醒(xing)，更(geng)不(bu)容(rong)易(yi)安(an)撫(fu)。對(dui)於(yu)月(yue)齡(ling)小(xiao)的(de)寶(bao)寶(bao)，抱(bao)睡(shui)可(ke)能(neng)無(wu)法(fa)避(bi)免(mian)，需(xu)要(yao)新(xin)手(shou)爸(ba)媽(ma)不(bu)斷(duan)地(di)嚐(chang)試(shi)和(he)努(nu)力(li)。
2、睡半小時就醒寶寶好不容易睡著了，以為終於可以鬆口氣，結果剛睡半個小時就醒了，每次都比上鬧鍾還準時。拆招：新生寶寶的睡眠周期是30—45分fen鍾zhong，其qi實shi寶bao寶bao醒xing來lai之zhi後hou還hai需xu要yao接jie著zhe睡shui，隻zhi是shi大da多duo數shu父fu母mu不bu知zhi道dao，就jiu開kai始shi逗dou寶bao寶bao。應ying該gai在zai寶bao寶bao醒xing來lai之zhi後hou嚐chang試shi接jie覺jiao，或huo者zhe撫fu摸mo，輕qing拍pai等deng降jiang低di再zai次ci入ru睡shui的de難nan度du。
3、有點聲音就醒哄睡之後一點聲音都不能有，即使是放個杯子，關一下門都有可能驚醒，簡直就跟做賊一樣。拆招：可能是由於自身所帶的驚跳反射，屬於生理原因，會隨著成長慢慢好轉。可以通過繈褓、摟抱等方法幫助寶寶增加安全感。
4、睡得晚，入睡困難有些寶寶晚上要到11點以後才入睡，或者白天就是不睡，明明很困了就是不睡。拆招：這(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)因(yin)為(wei)身(shen)體(ti)不(bu)舒(shu)服(fu)或(huo)者(zhe)受(shou)到(dao)了(le)過(guo)度(du)刺(ci)激(ji)，而(er)導(dao)致(zhi)入(ru)睡(shui)困(kun)難(nan)，可(ke)以(yi)帶(dai)寶(bao)寶(bao)出(chu)門(men)看(kan)看(kan)風(feng)景(jing)，聽(ting)聽(ting)聲(sheng)音(yin)，適(shi)度(du)的(de)刺(ci)激(ji)反(fan)而(er)能(neng)夠(gou)讓(rang)寶(bao)寶(bao)更(geng)容(rong)易(yi)入(ru)睡(shui)。
5、醒得早淩晨4、5點就醒了，哼哼唧唧的就是不睡，搞的新手爸媽也無法休息。拆招：有些寶寶天生就醒得早，睡眠時間已經滿足了他的需求，新媽媽不要立即給寶寶喂奶，避免寶寶形成習慣性饑餓。臥室最好暗淡、安靜，給寶寶提供良好的睡眠環境。
助眠小方略
1、把握寶貝困倦的信號，及時哄寶貝入睡dangwomenganjiaokunjuanshi，shuiyebuxiangqiangdajingshenmianqiangzhichengzheyukeshuichongdouzheng。yidanbaobeifachukunjuandexinhao，rubiandebijiaoanjing，duizhouweirenqunyuwanjushiquxingqudeng，jiuyinglikejiangbaobeifangzaixiaochuangshang，rangtarushui。yidanbaobeiguolezhegekunjuandedian，jiuhuinanyikongzhi，yingxiangzhengchangshuimian。
2、就寢前通過一些固定的程序給寶貝暗示即ji便bian是shi非fei常chang小xiao的de寶bao貝bei也ye能neng通tong過guo一yi些xie固gu定ding的de程cheng序xu養yang成cheng按an時shi入ru睡shui的de好hao習xi慣guan。比bi如ru，每mei晚wan寶bao貝bei就jiu寢qin前qian，將jiang小xiao寶bao貝bei放fang在zai大da浴yu缸gang裏li足zu足zu實shi實shi地di用yong溫wen水shui給gei他ta洗xi個ge澡zao，這zhe樣yang既ji可ke以yi讓rang他ta充chong分fen放fang鬆song下xia來lai，也ye可ke以yi促cu進jin他ta更geng好hao地di入ru睡shui。
3、就寢前給寶貝來一通魔法般的撫觸邁阿密大學的一項研究表明，如果每天堅持在寶貝入睡前給他按摩15分鍾，經過1個月的時間，寶貝的睡眠就可得到有效的改善。
4、製造一些有利於寶貝睡眠的聲音曲調柔美的搖籃曲，來自媽咪的心跳聲，水輕輕流動的聲音，都是可以讓寶貝情緒穩定下來的聲音素材。
5、給寶貝一個替代的“媽咪”將媽咪柔軟的，沒有洗幹淨的T恤放在寶貝的小床上，媽咪熟悉的味道會讓小寶貝獨自睡眠時產生足夠的安全感。
文中圖片來源於網絡，如有侵權請聯係刪除
