時常與尿布或衣服發生摩擦
，臍窩內會有少許出血
、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家(jia)長(chang)無(wu)需(xu)擔(dan)心(xin)
，這(zhe)都(dou)屬(shu)於(yu)臍(qi)帶(dai)愈(yu)合(he)中(zhong)的(de)正(zheng)常(chang)現(xian)象(xiang)。但(dan)如(ru)果(guo)黃(huang)色(se)滲(shen)液(ye)類(lei)似(si)於(yu)尿(niao)液(ye)並(bing)伴(ban)有(you)尿(niao)味(wei)，或(huo)滲(shen)液(ye)具(ju)有(you)惡(e)臭(chou)味(wei)，則(ze)屬(shu)於(yu)結(jie)構(gou)異(yi)常(chang)或(huo)局(ju)部(bu)感(gan)染(ran)
，這(zhe)就(jiu)需(xu)要(yao)及(ji)時(shi)帶(dai)寶(bao)寶(bao)就(jiu)醫(yi)診(zhen)斷(duan)處(chu)理(li)了(le)。三(san)、臍(qi)帶(dai)脫(tuo)落(luo)前(qian)後(hou)如(ru)何(he)護(hu)理(li)護(hu)理(li)新(xin)生(sheng)兒(er)每(mei)天(tian)早(zao)中(zhong)晚(wan)都(dou)要(yao)對(dui)臍(qi)部(bu)觀(guan)察(cha)和(he)消(xiao)毒(du)
，如(ru)果(guo)臍(qi)部(bu)分(fen)泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)，血(xue)性(xing)分(fen)泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)，有(you)異(yi)味(wei)，這(zhe)就(jiu)說(shuo)明(ming)臍(qi)部(bu)發(fa)生(sheng)了(le)炎(yan)症(zheng)，需(xu)要(yao)加(jia)強(qiang)消(xiao)毒(du)。使(shi)用(yong)75%的酒精加消毒棉簽，每天進行2-3次的消毒
，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理幹淨，臍部要保持清潔幹燥
，這樣臍帶脫落就會很順利。注意：消毒時不要隻消毒肚臍表麵，要往臍部裏麵深一點消毒

，棉簽轉著圈消毒，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間。特別說明：重要的是，要保持臍部的幹燥

，幹燥，幹燥！

燉肉到底用熱水還是冷水？

哪種水做出來的菜最好吃？

這些月子餐訣竅一定要知道！

燉 肉

燉肉的時候，如果想要讓煮出來的湯味道鮮美，應該把肉放進冷水中開中火慢燉；如果想使肉味道鮮美
，應該在水煮開後放肉慢燉。

2001年9月

，聯合國大會在其通過的第55/282號決議中決定
，從2002年開始
，每年9月21日為“國際和平日”。國際和平日定於每年9月第三個星期二舉行。這個節日恰逢聯合國大會在紐約舉行的常會開幕。聯合國在1981nianxuanbuguojihepingri，bingyaoqingquantihuiyuanguo，feizhengfuzuzhihegejierenshiyiyizhongfangshiqingzhuzhegejieri，jieyibiaoxianlianheguochengnuoweichigegeminzuhegegeguojiazhijiandeheping。lianheguowangluokongjianxiaocheshiquanqiujiaoxueyuxuexijihuasuobaokuodexianxiang……ziguojihepingrisheliyilai，lianheguomeiniandouhuizaizheyitianjuxingyishibingqiaoxianghepingzhong，yaoqingyishujiahejiaoyujiadengzuoweihepingshizhechuxijinianhuodong

，lianheguodoutixingsuoyourenguanzhu
、慶祝和紀念這一日子。同時
，各國政府、非政府機構、民間社會和宗教團體也會舉辦紀念活動慶祝這個日子。國際和平日已在世界範圍內得到2000多個組織機構的支持。聯合國將舉辦活動提請所有人民關注、慶(qing)祝(zhu)和(he)紀(ji)念(nian)這(zhe)個(ge)日(ri)子(zi)。大(da)會(hui)宣(xuan)布(bu)國(guo)際(ji)和(he)平(ping)日(ri)為(wei)全(quan)球(qiu)停(ting)火(huo)和(he)非(fei)暴(bao)力(li)日(ri)，並(bing)邀(yao)請(qing)所(suo)有(you)國(guo)家(jia)和(he)人(ren)民(min)在(zai)這(zhe)一(yi)天(tian)停(ting)止(zhi)敵(di)對(dui)行(xing)動(dong)。大(da)會(hui)邀(yao)請(qing)所(suo)有(you)會(hui)員(yuan)國(guo)、聯合國係統各組織
、quyuzuzhihefeizhengfuzuzhiyijigerenyishidangfangshi，baokuotongguojiaoyuhegongzhongxuanchuanqingzhuguojihepingribingtonglianheguohezuoshixianquanqiutinghuo。fazhanlishibianjilianheguodahuiyu1981年通過決議，將每年9月的第三個星期二聯大開幕的日子定為國際和平日。1997年3月，中國人鍾文芳先生向聯合國安理會提出“世界息戰周”的構想，主張“息戰周內一切戰亂國家和地區都應無條件息戰”，“以給戰亂地區以停戰思考，提供緩和矛盾的契機
，有效地推動世界和平”（據《世界名人與和平報》1997年3月18日報道）。2001年9月7日
，聯大通過第55/282號決議，決定從2002年開始，將每年的9月21日ri定ding為wei國guo際ji和he平ping日ri。大da會hui宣xuan布bu，國guo際ji和he平ping日ri為wei全quan球qiu停ting火huo和he非fei暴bao力li日ri，並bing呼hu籲xu所suo有you國guo家jia和he人ren民min在zai這zhe一yi天tian停ting止zhi敵di對dui行xing動dong。大da會hui還hai號hao召zhao所suo有you會hui員yuan國guo、聯合國係統各組織、區(qu)域(yu)組(zu)織(zhi)和(he)非(fei)政(zheng)府(fu)組(zu)織(zhi)以(yi)及(ji)個(ge)人(ren)
，通(tong)過(guo)教(jiao)育(yu)和(he)公(gong)眾(zhong)宣(xuan)傳(chuan)等(deng)適(shi)當(dang)方(fang)式(shi)慶(qing)祝(zhu)國(guo)際(ji)和(he)平(ping)日(ri)並(bing)同(tong)聯(lian)合(he)國(guo)合(he)作(zuo)實(shi)現(xian)全(quan)球(qiu)停(ting)火(huo)。這(zhe)正(zheng)是(shi)鍾(zhong)文(wen)芳(fang)先(xian)生(sheng)提(ti)出(chu)的(de)“世界息戰周”具體體現，並且，9月21日為鍾文芳先生的生日。自國際和平日設立以來
，每年的這一天

，聯合國都舉行儀式，提請所有人關注

、慶祝和紀念這一日子。同時，全世界的政府和非政府機構、民間社會和宗教團體也紛紛舉行各種活動紀念國際和平日。在這一天
，會進行"根與芽"dehuodong
，renmenhaiyaofangfeihepingge。duonianlai
，baokuolianheguozaineideguojishehuiweishixiandiquwendingheshijiehepingzuochulebuxienuli。ranerzaiquanshijiefanweinei，zhanzheng、恐怖襲擊、地區衝突等多種形式的暴力敵對活動依然存在
，人類實現真正和平的理想任重而道遠。

燉 魚 湯

yonglengshuidunchulaideyutangweidaogenghao。xianbayufangruzhuguonei
，zaidaorulengshui，zhukaihoupiejingyoumo，yuroudanbaihuimanmanninggu，yingyangwuzhiyenengchongfenshifangdaoyutangli。

如果要喝濃湯就用大火燉，喝清湯則用小火燉。

熬 骨 頭 湯

先放骨頭，再倒入冷水，水一次性加夠，慢慢煮開後加點醋
，可以讓骨頭中的鈣質溶解到湯裏麵，中火燉煮3小時。

煮的時候不要中途加冷水，可以加熱水
，防止湯的溫度突然下降造成蛋白質和脂肪迅速凝固，影響骨頭湯的味道和營養。

炒 青 菜

炒青菜的時候不適合加冷水，會讓青菜變老，而加開水翻炒，青菜會又鮮又嫩。

炒 藕 片

炒藕片的時候
，邊炒邊加冷水，可以防止藕片變黑。

炒 腰 花

腰花切好以後，加點白醋拌勻，再加清水浸泡10分鍾，這樣洗出來的腰花沒有血水，炒熟後更爽口。

炒 豬 肝

白醋和水以1:2的比例混合
，豬肝洗淨後浸泡10分鍾，再用清水衝洗

，炒熟的豬肝脆嫩鮮香。

炒 豆 芽

炒出來的豆芽菜老是有一股澀味，不好吃，可以在炒的時候加一點醋
，炒出來的豆芽不發軟
，很脆很香。

除了在月子餐製作的技巧，

還有一些家常菜的竅門一並送給大家！

炒 牛 肉 片

炒牛肉片之前
，放料酒去腥。放適量醬油耗油提鮮。拌均勻後
，蓋上保鮮膜，或蓋子
，醃製20分鍾！3、加上一小碗水，加入澱粉，雞蛋清，小蘇打粉，攪拌均勻！（具體量按牛肉分量來）再倒入醃製20分鍾後的牛肉
，再次攪拌均勻，讓每一片牛肉都掛上粉。掛完粉之後。再倒入1湯勺的清油，攪拌一下，這樣下鍋的牛肉，就不會粘在一起！讓牛肉更鮮嫩。

涼 拌 菜

pingchangzaibacailiangbanzhiqianhuiyongreshuichaoyixia，qishi，yekeyiyongpijiuqudaishui，zuochulaideliangbancaiweidaogengqingxiang。zhuguolixiandaorupijiu，zaifangshucai，kaizhonghuo
，zhuzhifeitengjikeshengchu，lengque
，jiatiaoliaobanyun。

烤 餅

和麵的時候
，摻一點啤酒進去，烤出來的餅會又脆又香。

炒
、煮、燉肉

做豬肉、排骨等肉類比較油膩時，排骨可以先焯水，再用水衝洗。豬肉掛蛋清醃製會更嫩。