從開始母乳喂養的那天起，媽媽們都有一肚子的疑問：本來看似簡單自然的喂母乳，真正做起來怎麼就那麼難
？各種問題紛至遝來
，媽媽自身乳房的、寶寶吃奶的、情緒方麵的......接二連三目不暇接。

我wo們men不bu管guan是shi在zai後hou台tai還hai是shi私si下xia

，都dou接jie受shou過guo很hen多duo媽ma媽ma的de谘zi詢xun，悉xi心xin解jie答da之zhi後hou，總zong覺jiao得de自zi己ji的de工gong作zuo做zuo得de還hai不bu夠gou。於yu是shi我wo們men整zheng理li了le一yi些xie比bi較jiao集ji中zhong的de問wen題ti，旨zhi在zai解jie決jue大da多duo數shu媽ma媽ma在zai哺bu乳ru過guo程cheng中zhong的de一yi些xie疑yi問wen，希xi望wang讓rang大da家jia安an心xin度du過guo哺bu乳ru期qi。

媽媽們最擔心：奶水不足寶寶吃不飽咋辦？

haowuxuannian，naishaoweijubangshou。xinmamamenzuidanxindejiushizijinaishuibugou，weibubaohaizi。weipeifangnaiyoujiaodezijiduibuqibaobao，youhenqiangdedekuijiugan，nazheshihouwomengaizenmebanne？

媽媽們需要知道的是，乳汁的分泌是靠寶寶吸吮的刺激和媽媽自身的激素調節的。首先要相信自己乳汁是足夠的（意念的力量是很強大的哦），然(ran)後(hou)把(ba)寶(bao)寶(bao)抱(bao)到(dao)胸(xiong)前(qian)讓(rang)寶(bao)寶(bao)吸(xi)吮(shun)
，如(ru)果(guo)這(zhe)時(shi)候(hou)感(gan)覺(jiao)到(dao)寶(bao)寶(bao)還(hai)沒(mei)吃(chi)飽(bao)
，可(ke)以(yi)用(yong)配(pei)方(fang)奶(nai)補(bu)足(zu)不(bu)夠(gou)的(de)部(bu)分(fen)。為(wei)了(le)避(bi)免(mian)乳(ru)頭(tou)混(hun)淆(xiao)和(he)以(yi)後(hou)追(zhui)奶(nai)的(de)困(kun)難(nan)，可(ke)以(yi)用(yong)小(xiao)勺(shao)喂(wei)奶(nai)粉(fen)，總(zong)之(zhi)，保證孩子營養供應是關鍵。

而且還需要媽媽們注意的是，寶寶剛出生的幾天
，是黃疸的高峰期，讓孩子多吃多排
，也是降黃的手段。

ruguoxinmamaruzhibijiaoshao

，chuleduoxishuncijiwai
，haiyaofangsongxinqing，jinkuaibashentitiaozhenghao，rangruxiantongchangqilai

，henkuairuzhifenmijiuhuizengduo。bujiaolvbuzheji，xiangxinziji！

媽媽們最害怕：堵奶、乳腺炎

我見過堵奶頻率最高的媽媽，是三天一次，每三天肯定要疏通一次
，持續了將近一個月（這個媽媽是奶水非常多的情況，也屬於特例），雖然沒有發展到乳腺炎，但過程也是挺痛苦的。還有乳腺炎初期乳房紅腫、硬塊，中期寒顫發燒、乳房疼痛，甚至後期乳房膿腫的媽媽
，大家都談乳腺炎色變
，生怕這個磨人的“小妖精”再找上門。

提醒大家，如果有乳汁淤積硬塊，一定要及時消滅在萌芽狀態（可以找靠譜催乳師幫助疏通排奶
，一般一次就OK了），如果化膿感染，花錢很多不說

，真的特別受罪。。。

這裏我們說說乳腺炎的預防措施：

●防止外力撞擊乳房，防止孩子踢到

、晚上睡覺壓到
；

●避免油膩辛辣，肥甘厚味；

●少生悶氣，避免肝鬱。

媽媽們最疑惑：乳腺增生會影響乳汁分泌嗎？

很hen多duo媽ma媽ma在zai孕yun前qian就jiu有you乳ru腺xian增zeng生sheng，可ke能neng不bu太tai察cha覺jiao，到dao了le哺bu乳ru期qi，脹zhang奶nai的de時shi候hou，乳ru腺xian增zeng生sheng的de部bu位wei就jiu會hui隨sui著zhe脹zhang滿man的de乳ru汁zhi而er變bian大da，有you時shi候hou摸mo著zhe有you硬ying塊kuai的de感gan覺jiao
，而er寶bao寶bao吃chi完wan奶nai水shui後hou

，增zeng生sheng部bu位wei的de硬ying塊kuai就jiu會hui消xiao失shi了le。那na麼me這zhe個ge增zeng生sheng會hui有you什shen麼me影ying響xiang嗎ma？

其實哺乳期或者孕前的乳腺增生
，對泌乳是沒有影響的，我們正常喂養就好，如果乳汁淤積硬塊和增生分不清的話
，不放心可以去醫院做一個乳腺B超，很清晰就能分辨出來了。

哺(bu)乳(ru)期(qi)的(de)乳(ru)腺(xian)增(zeng)生(sheng)，媽(ma)媽(ma)們(men)大(da)可(ke)不(bu)必(bi)放(fang)在(zai)心(xin)上(shang)，很(hen)多(duo)時(shi)候(hou)隨(sui)著(zhe)喂(wei)奶(nai)時(shi)間(jian)的(de)推(tui)移(yi)，到(dao)哺(bu)乳(ru)期(qi)結(jie)束(shu)
，增(zeng)生(sheng)會(hui)逐(zhu)漸(jian)消(xiao)失(shi)或(huo)變(bian)小(xiao)，所(suo)以(yi)哺(bu)乳(ru)，對(dui)女(nv)性(xing)來(lai)說(shuo)是(shi)有(you)很(hen)大(da)的(de)好(hao)處(chu)的(de)。

媽媽們最不解：為什麼吸奶器吸出乳汁少，寶寶到底能不能吃飽？

很多媽媽會發現，自己用吸奶器吸奶就能吸出瓶底那麼點，再吸就很困難了，於是就擔心寶寶吃奶的時候吃不飽。

首先大家要明白

，吸奶器是利用負壓拉扯乳頭而排出乳汁，而跟寶寶吃奶有技術性的差異。很多乳汁多的媽媽用吸奶器吸奶也是相當困難的。況且有時候吸奶器的喇叭口口徑過大或過小
，也會影響乳汁的排出，所以不能“用吸奶器論英雄”。

判斷寶寶能不能吃飽，我們有幾個小標準，大家可以參考：

★寶寶吃完奶後有滿足感或者能安靜的睡著
；

★寶寶玩兒的時候精神狀態良好；

★每天都有大便1~2次，小便能有尿夠6片尿片的三分之二（由於不同廠家的尿不濕不同，所以這是個大概），沒有饑餓性的綠便；

★體重穩步增長，在正常的生長曲線範圍內。

媽媽們最顧慮：體重增長

媽媽們總是擔憂自己寶寶長得慢、長得小，甚至有幾天感覺孩子沒長就擔心不已。其實大可不必哦，每個孩子有自己的生長規律，喂養充足

、睡眠充足、運動足夠，孩子生長發育是沒有問題的。

ruguohaizidetizhongyijingchengweitebiekunraonidewentile，keyishaoweicaiquyixiecuoshi
，jiushiyongxinaiqixidiaoyibufenqiannai
，duorangbaobaochihanzhifangfengfudehounai，baobaotizhongzengchangdehuikuaiyixie。danshizhezhongfangfabujianyichangqishiyong，qiannaihounaichengfenbutong
，haishibaobaodousherudaogenghao。

媽媽們最意外：奶多也難受

“小草牛媽媽”可能永遠也理解不了“大奶牛媽媽”的痛！奶水多不僅容易乳汁淤積，而且還會頻繁脹奶，給媽媽們正常的生活帶來很大的不便。那麼奶多該怎麼解決？

最好的方法就是拉長喂奶間隔，降低喂奶頻率。如果脹的難受就稍微擠出去一些，讓乳汁分泌和寶寶的需求達到平衡的狀態。慢慢調整到一個舒適的狀態——奶水不在多，正好就行！

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