寶寶腸絞痛，“排氣操”並非最佳辦法，試試5招比“排氣操”好用
寶寶莫名哭鬧，或許是腸絞痛惹的禍
眾所周知，嬰幼兒時期，寶寶還不會說話，哭就是他們的一種特殊語言的表達方式，當他們有需求或者需求得不到滿足時。
比如身體不舒服、肚子餓了、想要媽媽陪伴、緊張害怕等等，都會通過哭來告訴媽媽。
也就是說，他們的每一次哭都在向父母傳達他們的需求，都需要獲得父母適當的回應。
一般來說，當寶寶的需求得到滿意的回應後，哭鬧基本都會停止。
不過還有一種情況，就是寶寶身體不舒服。2個月左右，很多寶寶都會出現不同程度的腸絞痛，輕微時，寶寶哭鬧但是不會特別厲害；
嚴重時，寶寶經常會哭鬧不止，甚至徹夜啼哭。
這種腸絞痛最早出現在2-4周，6周左右達到巔峰，3-4個月左右逐漸減少。
雖然時間不定，但是多發生於傍晚6點到午夜這個階段，寶寶突然非常煩躁，哭鬧不止，怎麼哄都哄不好，經常伴隨尖叫、腿腳亂蹬、放屁等表現。
這也是文章開頭提到的，寶寶黃昏夜晚哭鬧厲害，各種哼唧、蹬腿，就連吃奶都不得安寧的主要原因。
腸脹氣和腸絞痛有啥不同，如何區分？
1.腸絞痛
腸絞痛時，寶寶經常會哭鬧尖叫，可能持續幾個小時，也可能是陣發性的，哭一會兒歇一會兒。
因為哭鬧的厲害，寶寶麵部逐漸發紅，嘴邊發白，而且腹部脹緊，雙腿向上蜷起，雙腳發涼，雙拳緊握。
不管是拍嗝喂奶，還是抱著哄著，都很難緩解。直到排便、放屁，或者哭的立竭才會停止。
而且寶寶排便困難，經常吐奶，睡眠也不安穩。
腸絞痛的發生時間不定，可能是晚上也可能是白天，不過多發生在傍晚6點到午夜這段時間。
2.腸脹氣
跟腸絞痛的表現差不多，腸脹氣時，寶寶也會煩躁哭鬧，麵部漲紅、雙腿彎曲，頻繁放屁，但是不如腸絞痛那麼嚴重，發生時間也不一樣。
腸絞痛時間不定，白天晚上都會發生，隻是晚上更嚴重而已；而腸脹氣一般發生在傍晚，白天基本不會發生。
雖然腸脹氣時寶寶大便也挺費勁兒，但是由於腸道內氣體比較多，大便偏稀或者帶有泡沫，次數也很頻繁，相對腸絞痛要輕鬆一些。
PS：正(zheng)常(chang)來(lai)說(shuo)，不(bu)管(guan)是(shi)腸(chang)絞(jiao)痛(tong)還(hai)是(shi)腸(chang)脹(zhang)氣(qi)，都(dou)不(bu)會(hui)影(ying)響(xiang)寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體(ti)健(jian)康(kang)。而(er)且(qie)隨(sui)著(zhe)月(yue)齡(ling)增(zeng)加(jia)，寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體(ti)逐(zhu)漸(jian)發(fa)育(yu)成(cheng)熟(shu)，這(zhe)些(xie)現(xian)象(xiang)都(dou)會(hui)逐(zhu)漸(jian)消(xiao)失(shi)。這(zhe)個(ge)時(shi)間(jian)，可(ke)能(neng)是(shi)三(san)四(si)個(ge)月(yue)，也(ye)可(ke)能(neng)延(yan)遲(chi)到(dao)6個月。
除了排氣操，這幾個方法也很有效
①腹部按摩：寶寶平躺在床上，媽媽雙手搓熱，以寶寶肚臍為中心，用手掌順時針輕撫， 4-8圈即可。
②推心置腹式：寶寶平躺在床上，媽媽兩手在寶寶腹部交替向下輕撫，8拍為1組，做2組。
③蹬自行車式：寶寶平躺在床上，媽媽握住寶寶腳踝，把他的兩腿交替往腹部蜷縮，就像蹬自行車一樣，8拍為1組，做1組。
④手觸膝式：寶寶平躺在床上，媽媽一隻手握住寶寶腳踝，一隻手握住寶寶小手，然後讓寶寶單手單膝交叉相觸。左手右腳，右手左腳，4拍為1組，各做1組。
⑤垂直抱腿式：寶寶平躺在床上，媽媽垂直抱起寶寶的雙腿，向腹部慢慢擠壓，8拍為1組，做1組。
不過，要想預防/緩解腸脹氣或者腸絞痛的不適，“排氣操”並非最佳辦法，試試這5招比“排氣操”好用。
1.如果是母乳喂養，建議媽媽調整飲食，各種容易引發脹氣或者刺激性的食物暫時別吃。
2.不管是母乳喂養還是奶粉喂養，喂奶時都要注意三點：寶寶哭鬧厲害別喂奶，寶寶吃奶時別逗弄，寶寶吃奶別過量。
3.喂奶時，還要注意寶寶的銜接方式。如果是母乳喂養，寶寶需要銜接大部分的RU暈和RU頭；如果是奶粉喂養，需要銜接大部分奶嘴，而且奶瓶最好傾斜30-45度，保證裏麵的空氣全部都在奶瓶底部，不會被寶寶吸吮吞咽。
4.奶後必須拍嗝，實在拍不出來也不要擔心，豎抱15分鍾左右即可。不過放下時，最好讓寶寶側臥一會兒。
5.可以讓他們趴臥一會兒，或者試試飛機抱，期間媽媽必須耐心的陪伴寶寶、安撫寶寶，陪寶寶一起度過這個難關。
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