北京專業月嫂培訓機構告訴你：夜鬧就喂奶？到底要不要斷夜奶了！寶寶夜鬧的16種情況，你肯定都遇到過
發布時間：2022-06-29
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夜鬧就喂奶？到底要不要斷夜奶了！寶寶夜鬧的16種情況，你肯定都遇到過
寶寶夜啼隻能喂夜奶嗎？除了斷夜奶，我們能做些什麼呢？
什麼時候開始給寶寶斷夜奶
添加輔食後：
6月齡寶寶胃容量大了，並且開始添加輔食了，寶寶吃奶的頻率小了，可以考慮斷掉夜奶。
睡眠規律時：
6個月之後寶寶的睡眠相較於之前會更規律，晚上睡一覺的時間更長。從這時開始，姐妹們可以建議寶媽們逐步給寶寶斷夜奶了。
寶寶睡眠和成人很不同，周期很短，很容易醒，醒過來了就很難自己重新入睡。一般說寶寶的“睡整覺”是指連續睡 5個小時，而不是 8個小時。
如果還有擔心，夜奶也可以持續到9個月左右，但最遲不要超過12個月。
不斷夜奶對寶寶的危害
1.容易造成齲齒小寶寶因為還沒有開始刷牙，夜裏經常喂奶，喂完就睡，口腔內殘留的奶漬就容易滋生細菌，形成齲齒。
2.影響寶寶睡眠
寶寶習慣夜奶之後，晚上就容易反複醒來，好不容易進入深度睡眠又被影響了，寶寶睡眠就會嚴重不足，特別影響長個和大腦發育。
斷夜奶的4個小方法
1.增加白天的營養攝入
寶寶晚上鬧覺，多半是因為餓了，所以要想讓寶寶晚上安靜入睡，就要保證白天營養攝入充足，或者在傍晚的時候每隔1-2個小時就適當給寶寶喂一些奶，別等哭了才喂。
2.適當延長夜奶間隔
建議采取一些委婉的方法，先抱著哄一會再開始喂奶，拖上幾回，等寶寶逐漸適應之後再延長喂奶時間，慢慢地戒掉夜奶。
3.把喝奶和睡覺時間分開
生活中，在哄寶寶睡覺的時候，習慣讓寶寶邊吮吸母乳邊睡覺，久而久之，寶寶就變成不喝奶就不睡覺了，想戒奶就更難了。
所以在哄寶寶睡覺的時候可千萬別再采用這種方式了，可以輕輕拍拍寶寶，或者放在搖籃裏輕輕搖晃。
4.晚上逐漸減少奶量
有you的de寶bao寶bao晚wan上shang醒xing來lai，其qi實shi並bing不bu是shi真zhen的de餓e了le，隻zhi是shi習xi慣guan性xing的de吃chi上shang兩liang口kou，所suo以yi寶bao媽ma也ye別bie太tai較jiao真zhen，這zhe次ci少shao喂wei一yi些xie，下xia次ci再zai少shao喂wei一yi些xie，慢man慢man地di自zi然ran就jiu戒jie掉diao了le。
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