北京專業月嫂培訓公司告訴你：同樣是母乳喂養，為何我的寶寶又瘦又小？寶寶胖瘦跟這些因素有關！
發布時間：2022-05-05
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同樣是母乳喂養，為何我的寶寶又瘦又小？寶寶胖瘦跟這些因素有關！
對於父母來說都希望自己的孩子可以健康成長
而這裏表現最明顯的一點就是孩子長得是否白白胖胖、健壯一旦寶寶稍微瘦點就會開始琢磨是不是營養不良啊還是吸收不好造成的1.遺傳因素如果寶爸寶媽身材都是瘦小型孩子也會偏瘦小 2.寶媽生產時的因素如果孩子是早產兒、低體重兒也可能會比同齡孩子瘦弱一些
3.喂養不當主要表現為母乳或奶粉攝入量不足輔食添加不及時或者蔬菜水果肉蛋類飲食攝入不均衡孩子挑食厭食等等這些都會導致孩子瘦弱4.運動量大，能量攝入少這點主要表現為孩子平時比較活潑好動能量消耗大如果此時孩子能量攝入不足也會導致孩子偏瘦
寶寶體重不達標怎麼辦？
1.單純母乳喂養可能此時母乳的營養已經不能滿足寶寶的身體發育需求了單純的母乳會影響寶寶的健康所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比
2.活動能力增加寶寶慢慢地會走了活動能力不斷增強需要更多的食物來補充體力有時會因為父母的忽略而得不到足夠的營養所以要計劃添加足夠熱量的食物3.不定時飲食寶寶需要有規律的喂哺等到餓了再喂寶寶的胃口已經受到了傷害;有時飲食時間延遲過長也會讓寶寶的胃口沒了知覺所以根據實際情況盡可能每天都在同一時間吃飯
4.食物選擇不當寶寶的食物沒有足夠的營養和能量就無法幫助他正常發育比如說脂肪過低食物低熱量食物低營養食物為此一定要關注食物熱量與營養的均衡搭配另外建議多用煮、蒸、燉等以水為介質的方式來烹飪食物5.不良習慣有的寶寶習慣於邊看電視邊吃飯或是邊玩邊吃總要家長追在身邊喂飯這樣不僅飯吃得少還不利於消化吸收因此吃飯的環境一定要安靜盡可能避免外物打擾便於寶寶安心吃飯
