關於寶寶的各種睡姿

【側睡】ceshuishimamaduiyubaobaocaiquzuiduodeyizhongshuizide。napagangchushengshi，yiyuanyeshijianyibaobaoyaoce，buguonashigengduodezhinengranghaizitoubucezhe

，haixuyaozaibeihouyouyigezhicheng。優點：讓寶寶右側臥，可以盡可能避免嗆咳引起的窒息。對於先天扁桃體肥大者，或者扁桃體發炎的寶寶等有助於呼吸暢通，幫助排痰。缺點：當然
，如果寶寶始終保持同一個方向側睡，容易造成兩側臉頰發育不對稱，個別存在明顯的大小臉情況。同時，也有斜視
、扁頭的可能。因此，可以時常給寶寶兩側換著睡。【趴睡】寶寶到了會翻身的階段，爸爸媽媽就會發現孩子逐漸愛上了趴睡。優點：寶寶趴著睡其實還是有不少好處的。一方麵，它有助於胸廓和肺的生長發育；趴睡也讓胃溶物不易留在食道及口中，而會蠕動到小腸，有利於消化吸收。缺點：如果寶寶趴睡，爸爸媽媽不容易觀察到他的表情
；趴睡的寶寶口水會多，容易外流
；對於翻身掌握還不嫻熟的寶寶，趴睡時如果口鼻被被褥等外物阻擋，可能不能很自主地翻身避開
，容易造成呼吸困難。
【仰睡】

優點：仰睡相對於趴睡，寶寶睡眠無壓迫感
，自然放鬆，可以讓寶寶感到舒服；寶寶的口鼻不會被棉被等外物遮掩
，安全性較高
；此外寶寶仰臥時還便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情。缺點：仰(yang)臥(wo)時(shi)寶(bao)寶(bao)容(rong)易(yi)發(fa)生(sheng)嘔(ou)吐(tu)
，由(you)胃(wei)反(fan)流(liu)到(dao)食(shi)道(dao)的(de)食(shi)物(wu)吐(tu)出(chu)後(hou)，會(hui)聚(ju)積(ji)在(zai)寶(bao)寶(bao)的(de)咽(yan)喉(hou)處(chu)
，不(bu)易(yi)由(you)口(kou)排(pai)出(chu)，容(rong)易(yi)致(zhi)使(shi)反(fan)流(liu)物(wu)嗆(qiang)入(ru)氣(qi)管(guan)及(ji)肺(fei)內(nei)
，發(fa)生(sheng)危(wei)險(xian)；另一方麵，仰睡對於寶寶的呼吸不是很有利

，寶寶在仰睡時呼吸多會有雜音（鼾音），zaochenghuxikunnan，erceshuijiuhuihuanjie。yangshuiduiyuxiantianbiantaotifeidazhe
，huozheganmaokesou，biantaotifayanzheleiyuanbenhuxijiubushunchangdebaobaoeryanshibushihede。

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