對dui於yu很hen多duo新xin生sheng兒er的de爸ba爸ba媽ma媽ma們men來lai說shuo
，因yin為wei都dou是shi第di一yi次ci作zuo為wei人ren父fu母mu，所suo以yi他ta們men總zong是shi希xi望wang給gei予yu孩hai子zi更geng好hao的de，當dang然ran對dui於yu寶bao寶bao也ye就jiu格ge外wai的de嗬he護hu
，麵mian對dui寶bao寶bao出chu現xian的de問wen題ti
，他ta們men甚shen至zhi是shi不bu知zhi所suo措cuo
，讓rang我wo們men一yi起qi來lai看kan看kan，寶bao寶bao鬧nao覺jiao怎zen麼me辦ban
？是shi不bu是shi因yin為wei白bai天tian睡shui的de太tai多duo了le，我wo們men一yi起qi來lai認ren真zhen學xue習xi一yi下xia吧ba。

剛出生的寶寶睡多久算正常？

新生兒的睡眠量是成年人的兩到三倍，每天睡眠18個小時，新生兒對白天和夜 晚都不是很了解。隻有這樣
，才能正常發育。正常情況下
，他們連續睡大約四 個小時，醒來喝牛奶
，第三周嬰兒的睡眠時間逐漸縮短到大約16小時。到第六 周時

，就會發展到15小時。而且大多數睡眠是在晚上
，直到一歲的時候睡眠的 時間會比以前少
，直到孩子4到5歲
，基本上和成年人一樣。

zhuanjiabujianyifumuzijixianrushui
，yinweixinshengyingeryexuyaozhunshigeihaiziweimuru，zhehuirangtamengandaoanquan。ciwai，yingerdeshuimianzishizuihaoshiyangwo，yifangzhichuxianzhixideqingkuang。suoyifumupengyoumenxuyaomiqieguancha，cishiqianwanbuyaozijixianbaorushui
，yaorangbaobaoxianshui， 以免寶寶窒息。

寶寶鬧覺怎麼辦
？

可以調整一下室內的氣溫

寶寶睡覺時，如果屋內溫度過高就會容易發脾氣。因此，寶寶睡覺時，一定要 確保室溫正常，不要給寶寶穿太多衣服，盡量選擇棉質吸汗服。嬰兒必須蓋柔 軟的小被子
，不要給嬰兒穿的太多。可以在房間裏放一個小風扇，使空氣溫度 更加平衡。當天氣太熱時，把空調設置在攝氏27度最佳。

為了促進寶寶的睡眠，飲食必須搭配合理，以實施少量攝入的膳食的形式最好。寶寶在吃東西時可以摸到寶寶的胃，

是否有脹氣，如果脹氣需要給寶寶做全 套的腹部按摩。另外，在生活中要給寶寶多喝水

，尤其是喝奶粉的寶寶
，很容 易幹燥，喝水可以讓體內多餘的雜質排出體外。

當寶寶喝水時，一定要掌握水溫，最好在20至25攝氏度之間。通過研究發現， 開水冷卻後至20攝氏度，水內的生物活性最好，而且非常接近寶寶體內的焦炭 細胞特性，與機體細胞具有良好的親和力，可以有效的促進機體新陳代謝
，提 高嬰兒的免疫功能。

相xiang信xin很hen多duo的de新xin手shou父fu母mu都dou會hui遇yu到dao各ge種zhong各ge樣yang的de問wen題ti，其qi實shi照zhao顧gu寶bao寶bao並bing不bu是shi什shen麼me輕qing鬆song的de事shi情qing，如ru果guo你ni渴ke望wang擁yong有you健jian康kang和he聰cong明ming的de寶bao寶bao，就jiu要yao好hao好hao的de調tiao整zheng寶bao寶bao的de睡shui眠mian時shi間jian，科ke學xue、充足的睡眠能夠讓寶寶的智力發育達到頂峰，讓我們一起來詳細的關注和了解一下吧，心動那就趕緊行動起來吧。

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