為什麼要讓寶寶多練習抬頭、翻身、爬
經(jing)常(chang)聽(ting)有(you)的(de)人(ren)說(shuo)月(yue)子(zi)裏(li)孩(hai)子(zi)那(na)麼(me)小(xiao)練(lian)什(shen)麼(me)抬(tai)頭(tou)？孩(hai)子(zi)因(yin)為(wei)胖(pang)所(suo)以(yi)翻(fan)身(shen)困(kun)難(nan)就(jiu)算(suan)了(le)？還(hai)有(you)的(de)人(ren)說(shuo)我(wo)的(de)孩(hai)子(zi)從(cong)來(lai)就(jiu)沒(mei)爬(pa)過(guo)，照(zhao)樣(yang)會(hui)走(zou)路(lu)，順(shun)其(qi)自(zi)然(ran)就(jiu)行(xing)了(le)？三(san)個(ge)月(yue)抬(tai)頭(tou)、四個月翻身、八個月爬行這些發育如果沒有順利過渡需要幫助孩子練習嗎？
新生兒為什麼練習趴？
趴pa是shi嬰ying兒er出chu生sheng後hou前qian幾ji個ge月yue最zui大da的de一yi個ge進jin步bu，練lian習xi趴pa可ke以yi讓rang頸jing部bu力li量liang增zeng強qiang。讓rang孩hai子zi練lian習xi趴pa，抬tai頭tou，即ji使shi隻zhi能neng抬tai起qi一yi兩liang秒miao，也ye可ke以yi讓rang他ta看kan到dao一yi個ge截jie然ran不bu同tong的de世shi界jie。經jing常chang鍛duan煉lian趴pa，在zai寶bao寶bao4個(ge)月(yue)左(zuo)右(you)，就(jiu)可(ke)以(yi)用(yong)手(shou)肘(zhou)撐(cheng)起(qi)頭(tou)和(he)胸(xiong)部(bu)。這(zhe)樣(yang)他(ta)就(jiu)可(ke)以(yi)自(zi)由(you)的(de)控(kong)製(zhi)自(zi)己(ji)觀(guan)察(cha)周(zhou)圍(wei)的(de)世(shi)界(jie)，而(er)不(bu)是(shi)隻(zhi)能(neng)盯(ding)著(zhe)嬰(ying)兒(er)床(chuang)或(huo)者(zhe)上(shang)方(fang)的(de)床(chuang)鈴(ling)，或(huo)者(zhe)空(kong)蕩(dang)蕩(dang)的(de)枯(ku)燥(zao)的(de)房(fang)頂(ding)。
練習趴是為了以後翻身、爬行、坐立、站立等等一切大運動的基礎。
為什麼要練習翻身和爬？
很多父母覺得，翻身和爬有什麼難的，6個月不會爬，8個月還不會嗎，10個月不會又怎麼樣，一樣不是還會走路？
有一個例子：一個在南方出生的寶寶，因為6~7個ge月yue大da的de時shi候hou，剛gang好hao是shi南nan方fang的de冬dong天tian，雖sui然ran室shi外wai的de溫wen度du沒mei有you北bei方fang冷leng，但dan是shi室shi內nei的de溫wen度du很hen低di，每mei天tian穿chuan著zhe很hen厚hou的de衣yi服fu，所suo以yi根gen本ben沒mei有you學xue會hui爬pa。這zhe個ge孩hai子zi到dao4、5歲的時候就出現了一個問題，左右顛倒，比如3、7、C的書寫總是反著寫。可能左右、上下顛倒是4、5歲孩子常有的現象，但是到了上小學還是一樣，看詞語、看數字總是順序顛倒，上高中的時候還會把一個句子中的詞彙寫顛倒，常常影響考試成績。還有些孩子打了以後常常會發脾氣、情緒控製能力較差，這與大腦前庭的發展有關係。
這些問題，對於一個健康的孩子來說，根本引不起家長的注意，也不會有一個4、5歲(sui)大(da)的(de)孩(hai)子(zi)的(de)媽(ma)媽(ma)因(yin)為(wei)孩(hai)子(zi)經(jing)常(chang)顛(dian)倒(dao)而(er)想(xiang)到(dao)是(shi)因(yin)為(wei)孩(hai)子(zi)在(zai)嬰(ying)兒(er)期(qi)不(bu)會(hui)爬(pa)有(you)關(guan)聯(lian)，長(chang)大(da)了(le)成(cheng)績(ji)不(bu)好(hao)也(ye)會(hui)以(yi)為(wei)是(shi)孩(hai)子(zi)自(zi)己(ji)不(bu)夠(gou)努(nu)力(li)或(huo)者(zhe)智(zhi)商(shang)沒(mei)有(you)別(bie)的(de)孩(hai)子(zi)高(gao)。
其實很多孩子長大了的一些問題都是因為感統失調！
什麼是感統失調？
感gan統tong失shi調tiao就jiu是shi感gan覺jiao統tong合he失shi調tiao，是shi指zhi外wai在zai的de感gan覺jiao刺ci激ji信xin號hao，無wu法fa在zai大da腦nao神shen經jing係xi統tong進jin行xing有you效xiao的de組zu合he，從cong而er使shi機ji體ti不bu能neng和he諧xie的de運yun動dong，久jiu而er久jiu之zhi形xing成cheng各ge種zhong障zhang礙ai並bing最zui終zhong影ying響xiang身shen體ti健jian康kang的de狀zhuang態tai。（家長多鼓勵）
有數據顯示，現代化都市家庭中有30%甚至更多的孩子有不同程度的感統失調問題。有調查顯示，感統失調的兒童，90%以上不會爬行或者爬行時間很短。還有一些問題，包括肢體動作上的、情緒上的、xinggeshangde，zaihaizixiaodeshihouganjiaobudao，daoxiaoxueyihoujiuhuimanmanbiaoxianchulai。richangshenghuozhongyouxiehaizizongshizaimouxiedifangyubiedehaizibuyiyang，zhekenengjiushiyinweizaiyingyouerqimeiyoupagou、沒有動夠。
我們一定要趁早激發孩子的動覺能力。比如4、5個月的孩子會翻身，身體的平衡技能會發展的更好，在運動中（包括跑、跳、踢球、打球、過平衡木）會表現的很好，比如又快又穩、身體協調、手眼及手腳配合好、平衡能力強等；對空間、平麵位置的定位能力也強。
所以，這就是為什麼練習趴、翻身、學爬以及更多的肢體協調動作對孩子身體發育的如此的重要。
有些寶寶3個月就會翻身了，而有些寶寶直到4-5個月才會翻身。那麼日常生活中家長該如何引導寶寶，幫助寶寶自然學會翻身呢？寶寶學會翻身後又有哪些情況需要家長注意呢？
幫助寶寶學會翻身的方法
1、雙腳交叉法
寶寶剛有一點翻身的動作時，很多都是上半身會翻下半身不動，就跟“小麻花”一(yi)樣(yang)一(yi)樣(yang)的(de)，這(zhe)時(shi)候(hou)，家(jia)長(chang)可(ke)以(yi)將(jiang)寶(bao)寶(bao)雙(shuang)腳(jiao)交(jiao)叉(cha)，用(yong)一(yi)點(dian)點(dian)力(li)氣(qi)助(zhu)寶(bao)寶(bao)成(cheng)功(gong)翻(fan)身(shen)。不(bu)會(hui)自(zi)主(zhu)翻(fan)身(shen)不(bu)要(yao)緊(jin)，這(zhe)個(ge)方(fang)法(fa)主(zhu)要(yao)是(shi)讓(rang)寶(bao)寶(bao)感(gan)受(shou)翻(fan)身(shen)的(de)過(guo)程(cheng)，引(yin)導(dao)寶(bao)寶(bao)喜(xi)歡(huan)上(shang)翻(fan)身(shen)，並(bing)良(liang)好(hao)的(de)訓(xun)練(lian)。
2、玩具引誘法
jiachangkeyinazhewanju，yekeyiyongyigefashengdewanjuxiyinbaobaodezhuyili，manmanyidongdaobaobaodeyicejinxingyoudao。baobaoweilededaowanju，jiuhuinulichangshiqufanshen。dangran，gangkaishihuipinfanshibai，danxunliancishuduole，ziranhuiyousuochengguode！如果寶寶翻身成功，家長要將玩具給寶寶玩一會兒以此來激勵寶寶，如此反複訓練即可。
3、被子支撐法
家長可以利用被子、枕頭、靠kao墊dian等deng物wu品pin，墊dian在zai寶bao寶bao背bei後hou，讓rang寶bao寶bao的de身shen體ti保bao持chi有you點dian側ce身shen的de弧hu度du，這zhe樣yang也ye可ke以yi幫bang助zhu寶bao寶bao順shun利li翻fan轉zhuan身shen體ti。但dan使shi用yong這zhe個ge方fang法fa時shi，家jia長chang要yao片pian刻ke不bu能neng離li開kai寶bao寶bao，以yi防fang意yi外wai窒zhi息xi的de事shi件jian發fa生sheng。
4、親子示範法
媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)先(xian)躺(tang)在(zai)床(chuang)上(shang)，做(zuo)翻(fan)身(shen)的(de)動(dong)作(zuo)示(shi)範(fan)，然(ran)後(hou)引(yin)導(dao)寶(bao)寶(bao)和(he)自(zi)己(ji)一(yi)起(qi)做(zuo)。也(ye)可(ke)以(yi)讓(rang)寶(bao)寶(bao)仰(yang)臥(wo)或(huo)者(zhe)俯(fu)臥(wo)在(zai)媽(ma)媽(ma)身(shen)上(shang)，然(ran)後(hou)由(you)媽(ma)媽(ma)慢(man)慢(man)地(di)左(zuo)右(you)側(ce)身(shen)，帶(dai)動(dong)寶(bao)寶(bao)一(yi)起(qi)側(ce)轉(zhuan)，培(pei)養(yang)寶(bao)寶(bao)翻(fan)身(shen)的(de)意(yi)識(shi)。但(dan)是(shi)務(wu)必(bi)要(yao)注(zhu)意(yi)安(an)全(quan)，動(dong)作(zuo)要(yao)輕(qing)柔(rou)，不(bu)要(yao)用(yong)力(li)過(guo)猛(meng)、翻轉過快，以免誤傷寶寶！
注：wuluncaiqunayizhongfangfa，jiachangdoubukejiyuqiucheng，youqishigangkaishixunlianshi，shijianbuyiguochang，cishubuyiguoduo。yaomanmanzengjiaxunliandecishuhepinlv，yidanganjiaodaobaobaoleilejiuyaolijitingzhixunlian。
此ci外wai，較jiao胖pang的de寶bao寶bao學xue習xi翻fan身shen會hui比bi較jiao困kun難nan，因yin為wei翻fan身shen需xu要yao用yong很hen大da的de力li氣qi才cai能neng成cheng功gong，大da部bu分fen胖pang寶bao寶bao會hui選xuan擇ze暫zan時shi放fang棄qi，所suo以yi家jia長chang更geng要yao去qu引yin導dao，在zai寶bao寶bao不bu會hui翻fan身shen時shi，多duo鍛duan煉lian趴pa著zhe抬tai頭tou的de動dong作zuo。
寶寶學會翻身後
家長要注意哪些情況
1、寶寶學會翻身後，家長需要格外看護，將寶寶發生意外的幾率降到最低。不要把寶寶單獨放在床邊、沙發上或沒有圍擋的區域內。增加防護措施，就是減少寶寶掉床的有利方法。
2、在床邊或沙發旁放置一些軟墊，避免寶寶因意外摔落而受傷。如果寶寶發生跌落事件，一定要看看有無嗜睡、異常哭鬧、食欲不振、行為異常等現象，如果有異常情況需及時就醫檢查。
3、學會翻身的寶寶在睡覺時也會不忘“展示”下(xia)自(zi)己(ji)的(de)新(xin)本(ben)領(ling)。因(yin)此(ci)家(jia)長(chang)在(zai)寶(bao)寶(bao)睡(shui)著(zhe)時(shi)也(ye)不(bu)能(neng)放(fang)鬆(song)警(jing)惕(ti)，尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)寶(bao)寶(bao)剛(gang)剛(gang)掌(zhang)握(wo)了(le)翻(fan)身(shen)卻(que)還(hai)不(bu)熟(shu)練(lian)的(de)時(shi)候(hou)，一(yi)定(ding)要(yao)謹(jin)防(fang)寶(bao)寶(bao)翻(fan)身(shen)失(shi)敗(bai)導(dao)致(zhi)睡(shui)姿(zi)不(bu)當(dang)而(er)造(zao)成(cheng)窒(zhi)息(xi)。
寶bao寶bao運yun動dong的de規gui律lv，一yi般ban是shi三san抬tai頭tou，四si翻fan身shen，六liu會hui坐zuo，因yin此ci當dang寶bao寶bao進jin入ru到dao三san個ge月yue的de第di三san周zhou後hou，家jia長chang就jiu可ke以yi開kai始shi訓xun練lian寶bao寶bao翻fan身shen了le。而er訓xun練lian寶bao寶bao翻fan身shen的de關guan鍵jian點dian就jiu是shi合he理li的de多duo加jia練lian習xi，隻zhi要yao家jia長chang適shi當dang引yin導dao寶bao寶bao，大da約yue寶bao寶bao在zai6個月時會給你來一場轟轟烈烈的華麗翻身表演秀噠
