睡覺不踏實是新生兒的常見問題，但有一些新生寶寶

，除了睡覺時手足舞蹈

，還會哼哼唧唧的發出聲音。麵對這種“與眾不同 ”的睡眠習慣，當媽開始有些疑惑並擔心了。

所以

，今天我們就應大家所需，詳細地講解下新生兒睡覺不踏實手舞足蹈還哼哼的原因，及解決的方法！

新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼唧唧的原因及解決方法

1、缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境
，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。

解決方法：

對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裏，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。 還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具
、聽固定的音樂等。

2、白天受過驚嚇

寶寶的神經係統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等
，會導致晚上睡不安穩。

解決方法：

輕度的話爸媽隻需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。

3
、過分安靜

yixiejiatingfeichangdanxinbaobaodeshuimianbeidarao，zaibaobaoshuijiaodeshihoubuganfachurenheshengxiang，xianghujiaoliudouyaodashoushihechuanzhitiao。zheyangjiuzaochengbaobaozaishuijiaoshifeichangmingan，yiyouxiangshengjiuxing。wangwangyueshixiaoxin，baobaoyueshirongyibeihenxiweideshengyinjingxing。

解決方法：

不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裏睡覺。

4、抱得太多

長期抱得太多，使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡。

解決方法：

可以用幾天時間狠狠心，給寶寶“斷抱”

，也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。

5、乳頭依戀

不(bu)論(lun)是(shi)采(cai)取(qu)哪(na)種(zhong)喂(wei)養(yang)方(fang)式(shi)，寶(bao)寶(bao)都(dou)可(ke)能(neng)會(hui)產(chan)生(sheng)乳(ru)頭(tou)依(yi)戀(lian)，區(qu)別(bie)隻(zhi)是(shi)在(zai)於(yu)戀(lian)媽(ma)媽(ma)的(de)乳(ru)頭(tou)還(hai)是(shi)奶(nai)嘴(zui)。這(zhe)些(xie)寶(bao)寶(bao)經(jing)常(chang)是(shi)含(han)著(zhe)乳(ru)頭(tou)入(ru)睡(shui)，一(yi)旦(dan)發(fa)現(xian)乳(ru)頭(tou)不(bu)見(jian)了(le)即(ji)大(da)哭(ku)起(qi)來(lai)
，一(yi)定(ding)要(yao)含(han)著(zhe)乳(ru)頭(tou)才(cai)能(neng)重(zhong)新(xin)入(ru)睡(shui)。

解決方法：

每次睡前，先逗著寶寶玩一會兒，玩累了再睡，睡前,也要把寶寶喂飽了,隻要是吃飽了，就把奶頭拔出來,不要老讓他含著。 開kai始shi寶bao寶bao一yi定ding會hui哭ku鬧nao的de，可ke以yi把ba寶bao寶bao抱bao在zai懷huai裏li，給gei他ta唱chang歌ge，來lai安an撫fu他ta，一yi定ding不bu要yao因yin為wei寶bao寶bao哭ku就jiu堅jian持chi不bu了le了le，媽ma媽ma一yi定ding是shi會hui心xin疼teng寶bao寶bao的de，但dan是shi也ye是shi為wei了le寶bao寶bao好hao，改gai掉diao這zhe個ge習xi慣guan了le，寶bao寶bao睡shui眠mian的de質zhi量liang也ye會hui提ti高gao的de。

6、積食、消化不良

積食
、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。

解決方法：

建議喂粥、麵等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

7、缺微量元素

缺微量元素

，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅
，一般嘴角都會潰爛。

解決方法：

如果發現這種情況，建議還是帶寶寶看下醫生，在醫生的指導下正確補充微量元素等。

溫馨提示：

寶(bao)寶(bao)哭(ku)鬧(nao)，不(bu)要(yao)及(ji)時(shi)做(zuo)出(chu)反(fan)應(ying)，等(deng)待(dai)幾(ji)分(fen)鍾(zhong)，因(yin)為(wei)多(duo)數(shu)小(xiao)孩(hai)夜(ye)間(jian)醒(xing)來(lai)幾(ji)分(fen)鍾(zhong)後(hou)又(you)會(hui)自(zi)然(ran)入(ru)睡(shui)。如(ru)果(guo)不(bu)停(ting)地(di)哭(ku)鬧(nao)
，父(fu)母(mu)應(ying)過(guo)去(qu)安(an)慰(wei)一(yi)下(xia)
，但(dan)不(bu)要(yao)亮(liang)燈(deng)，也(ye)不(bu)應(ying)逗(dou)孩(hai)子(zi)玩(wan)、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚

，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裏常醒的原因很大一部份是習慣了，

如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。

建議寶寶夜裏醒來時(應該都是迷迷糊糊的)
，不要立刻抱他，更不要逗他
，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。